北京
- 鼻咽癌術后患者身體較為虛弱，夏季要注意避免感染。盡量避免前往人員密集的場所，如商場、超市等，如需外出，最好佩戴口罩，防止呼吸道感染。同時，要保持居住環境的清潔衛生，定期開窗通風，保持空氣新鮮。
- 飲食上，宜選擇滋陰潤肺、補氣養血的食物。如銀耳、百合、蓮子、紅棗等，可煮粥或燉湯食用。避免食用辛辣、刺激性食物，如花椒、辣椒等，這些食物容易導致上火，加重口干、咽痛等癥狀。
- 夏季氣溫高，患者要注意休息，避免過度勞累。保證充足的睡眠，中午可適當午休，有助于恢復體力。同時，要避免長時間在高溫環境下活動，防止中暑，加重身體負擔。
- 心理調節對鼻咽癌術后患者也很重要。夏季人們容易情緒波動，患者要保持積極樂觀的心態，可通過閱讀、聽音樂、與家人朋友交流等方式緩解心理壓力，有助于提高身體的免疫力，促進康復。
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