全紅嬋退賽這事，最近真是把跳水圈攪了個底朝天，陳芋汐和新搭檔拿金牌那邊掌聲一片，另一頭全紅嬋傷退、被噴“擺爛的新聞卻吵成一鍋粥，核心矛盾其實挺簡單——曾經的奧運冠軍突然掉隊，外界都在問：她是真的傷，還是“心不在焉，更狠的甚至直接懷疑她是不是要被邊緣化了，這事擱誰身上都不好受

說到底，全紅嬋這次沒能出戰全國跳水冠軍賽，理由是身體沒恢復，主要是腰傷反復，而且趕上發育期，體重、動作、力量全在波動，這些細節其實早在去年的賽場上就有苗頭——成績開始起伏，偶爾掉出領獎臺，國家隊教練組不是沒提醒過她要控制訓練強度，別硬扛，結果她還是咬牙堅持訓練，直到比賽前實在頂不住才退，外行看熱鬧，內行都知道跳水運動員傷病有多難纏，尤其是腰，跳水那一下，沖擊力直接打在身體核心，是最容易出大毛病的部位

可問題來了，退賽后沒幾天，網上風向立馬變了，有人心疼她，有人開始對噴，有說她“擺爛的，有說她“在老家蓋房不務正業，甚至還有自媒體搞無人機去她家上空拍視頻，一時間，輿論場像開了鍋，連運動員私人生活都成了談資，說實話，這種操作多少有點離譜，全紅嬋家里條件一直不算好，奧運奪冠后她就說過想讓家人住新房，這本是孝順的事，結果現在被扯成“分心生活，看得球迷也無語

再說競技層面，這屆冠軍賽對中國跳水隊意義非常，2025年，巴黎奧運前最后一次大考，原本全紅嬋要靠這場比賽鞏固隊內地位，積累積分，為奧運名額拼一把，現在一退賽，積分也好，信心也罷，直接被動，關鍵是隊內新老交替明顯加速，陳芋汐和林琪、掌敏潔等新組合一出場，配合默契，動作整齊，水花幾乎沒見，觀眾都炸了，反觀全紅嬋，原本和陳芋汐的“紅芋組合一度是國字號雙人項目的黃金搭檔，如今卻成了變數，球迷也開始擔心：全紅嬋這波低谷，如果狀態回不來，位置會不會被徹底取代

你說巧不巧，運動員發育期遇瓶頸本來就常見，尤其女運動員，力量、爆發力都在變，跳水又是吃身體狀態的極限項目，這時候的低谷，既是生理反應，也是心理考驗，偏偏外界不太愿意看到“冠軍也會低迷，仿佛只要沒一直贏下去，就是在“擺爛，這種壓力不是一般人能扛得住

更現實的是，國家隊目前的考核機制也在變化，教練組開始傾向于“狀態優先，不再只看過去的成績，誰能頂上，誰就有機會，放在隊內競爭這么激烈的氛圍下，全紅嬋的每一次缺席，都會被放大，畢竟雙人項目講究配合和穩定性，教練組肯定更愿意用現成的成熟組合，這對全紅嬋來說意味著什么，大家心里都清楚

有意思的是，全紅嬋本人這段時間幾乎沒在社交平臺發聲，不回應、不回懟，也不曬訓練，外人看著像“消失，但熟悉她的都知道，這種沉默其實更像是在蓄力，不是懈怠，也不是逃避，而是一個運動員在低谷時的本能自保，畢竟外界聲音太雜，回應了也沒用，訓練和養傷才是正事

說到底，競技體育從不是只看勝負和獎牌，更多時候是一場和自己的較量，郭晶晶以前說過，運動員最重要的不是在掌聲中陶醉，更不是在批評中消沉，而是能不能從失敗里爬起來，這句話擱在全紅嬋身上，其實格外合適，從東京奧運的高光到如今的沉寂，她的節奏慢了下來，但這不等于放棄，反而更像是在“蓄能，等著下一次爆發

外界可以有質疑，但也該有點耐心，畢竟誰都不是機器，成長從來就不是一條直線，冠軍也會低谷，重要的是能不能扛過去，等到明年奧運名單敲定的那一刻，誰會真正站在跳臺邊，還真說不準

所以，別急著下結論，也別忙著“點贊回懟，競技體育看的從來不是一時風頭，而是長期抗壓的能力，全紅嬋會不會回歸，沒人能打包票，但只要她還愿意堅持，這個賽場就一直有她的位置，我們等著看她下一次騰空，等她一句“我回來了，這才是體育該有的樣子