越聰明的人，越不依賴社交？

高強度的社交會讓他們疲憊不堪？

真正聰明的人應(yīng)該花更少的時間與朋友相處？

關(guān)于這些問題，國外的心理學(xué)，腦科學(xué)研究有自己的回答。

高智商與社交需求的反向關(guān)聯(lián)

國內(nèi)外的大部分研究顯示高智商的人往往會存在低社交需求狀態(tài)，也就是智商與社交需求呈反向關(guān)聯(lián)模式，一般可從這三個角度來看：

1、進化心理學(xué)視角

2016年的一則基于1.5萬人樣本的心理學(xué)研究顯示，高智商人群往往很少依賴社交資源與人脈解決問題，他們更傾向于獨立解決問題。

并且高智商人群在人口密集區(qū)域中反而快樂，研究人員認為這與其低社交頻率有關(guān)。

從進化心理學(xué)（Evolutionary psychology）視角來看，原始社會中，人通過群居的模式面對生存挑戰(zhàn)，社交是必要的手段；

但高智商人群一般更早適應(yīng)了通過自身認知能力獨立解決問題，而非群體協(xié)作方式解決復(fù)雜問題的生存模式；

因此，高智商者的“離群索居”可能是與生俱來的基因的選擇。

2、腦科學(xué)/神經(jīng)科學(xué)視角

你有過“心流（Heart flow）”體驗嗎？

仿佛進入無我狀態(tài)，100%的精力都專注于某件事，那種極致專注帶來的內(nèi)啡肽的爆發(fā)，也是高智商人群低社交需求的因素之一；

因為這種狀態(tài)往往基于個人獨處，而非社交。

神經(jīng)科學(xué)家Damasio在《Self Comes to Mind》的研究中指出，高智商人群的大腦結(jié)構(gòu)更加傾向于深的思考和內(nèi)省活動；

而這類活動往往需要長期專注，頻繁的社交互動很有可能會打斷大腦的思考連續(xù)性，會在一定程度上，妨礙他們的日常行為模式。

“科學(xué)巨匠”愛因斯坦就經(jīng)常因為陷入深度思考中，而忘記路邊的電線桿一頭撞上去；

這種深度思考下的“心流模式”自然會對社交需求形成天然排斥。

3、自我評價系統(tǒng)與需求滿足

從本質(zhì)上來說，高智商需求對社交的排斥建立在專注于自我成長的自我評價系統(tǒng)與低情感需求滿足之上；

簡而言之，他們的自我評價的標準與自我價值感獲得源于對自身的超越；

對一些頂尖的或者學(xué)術(shù)問題的解答，與普通人所追求的世俗意義上的成功截然不同，頻繁社交只會影響他們的判斷與選擇。

就像美劇《生活大爆炸》里的謝爾頓。

他總是因為社交不合群被邊緣化，被嘲笑的“怪胎”；

然而這一切都是謝耳朵自己選擇的；

因為他的自我認同與自我價值體系建立在學(xué)術(shù)成就而非人際關(guān)系上，因此對于人際社交，他始終處于低需求狀態(tài)。

不合群≠不需要朋友，高質(zhì)量社交才是關(guān)鍵

“智慧的光芒可能會照亮宇宙，卻未必溫暖每一段人際關(guān)系”

高智商人群的確有著“獨美”心理，多方原因下會出現(xiàn)低社交需求心理；

似乎社交不利于他們的自我精進與提升，那么他們應(yīng)該和自己的朋友少相處嗎？

其實，這個問題需要從社交質(zhì)量進行判斷：

從人際分層理論（Interpersonal Stratification Theory）來看；

人的社交圈一般有三類，關(guān)系從近到遠依次是：親密層，人脈層，社交層；

親密層顧名思義就是關(guān)系最密切，鏈接最深的人，大部分人都會有親密圈層，高智商人群也一樣。

其實高智商人群也會擁有屬于自己的社交圈層，或許對比普通人來看，他們的孤獨往往來自于站的太高，看的太透徹；

不過他們往往會和志同道合的人惜惜相惜，這種高質(zhì)量的社交往往會給予他們無限靈感與成長；

所以從這個角度來看，高智商者不一定非要減少與朋友的相處時間，能夠給予自己成長的知交可遇不可求。

而一些低質(zhì)的無意義社交會給他們的發(fā)展帶來局限，比如酒桌文化下的學(xué)術(shù)圈或者以利益交換為基礎(chǔ)的人際關(guān)系等，

這些低質(zhì)量的社交模式對于高智商人群來說，是一個“負擔(dān)”與“累贅”；

他們確實基于實際情況出發(fā)，在一定程度上減少這樣的頻率，“酒桌朋友”何談?wù)嫘模?/p>

拒絕無效社交，珍惜深度鏈接

綜合來說，其實高智商者的自我完善與成長并非完全靠自身實現(xiàn)；

他們有正常情感需求，只是需求更低，想實現(xiàn)自身的目標就離不開對無效社交的拒絕與高質(zhì)量社交。

謝耳朵的原型就是諾貝爾物理學(xué)獎得主Sheldon Glashow；

他曾因太專注于物理研究忘記休息而在學(xué)術(shù)會議上睡著，也曾公開表示拒絕非學(xué)術(shù)社交活動；

但是他與高中好友溫伯格，費恩柏格組成的“物理三人組”一直延續(xù)至今；

雖然我們無從得知他們?nèi)私o予的對彼此的支持，但是一段優(yōu)質(zhì)的社交所帶來的積極影響一定高過低質(zhì)社交。