今日端午節，老輩人說“三伏熱不熱，就看端午節”，今年三伏會有多熱？端午節對農民意義不一般，老祖宗靠天吃飯，早早就琢磨出天氣關聯。

“冷在三九，熱在三伏”，三伏天是一年里最熱的時候，分初伏、中伏、末伏。

今年夏至6月21日，第三個庚日7月20日入初伏，中伏7月30日到8月8日，末伏8月9日開始。農諺里藏著預測秘訣，“端午龍舟曬得干，三伏熱的青蛙跳”，晴天預示三伏熱。“端午雨潤田疇忙，三伏涼來農事暢”，下雨的話，三伏天可能涼快些，干活舒服點。

還有“端午陰日現，三伏雨豐年”“端午雷震響，三伏冷氣狂”，陰天打雷，三伏或涼爽。但光靠老說法不夠，現在有氣象數據，2025年三伏天情況得結合科學看。

國家氣候中心預測，今年大部分地區受較強副高控制，長江中下游、江南可能持續高溫。全國平均氣溫較常年偏高0.

5 - 1℃，高溫日數增多，部分地區或現40℃以上極端高溫。像重慶、武漢、南京這些火爐城市，三伏可能有15 - 20天35℃以上高溫，得注意防暑。華北平原、關中地區高溫持續時間比往年延長5 - 7天，莊稼得防著高溫影響生長。

大城市有熱島效應，夜間低溫或維持28 - 30℃，晝夜都熱，人容易吃不消。降水方面，華北南部、黃淮、江淮等地降水偏少2 - 5成，要警惕高溫干旱疊加。

華南沿海因臺風頻繁，可能出現“高溫高濕”桑拿天，體感溫度比實際高3 - 5℃。有人問，老諺語和科學預測能對上嗎？

其實兩者不矛盾，都是看天的參考。近30年數據顯示，諺語準確率65% - 70%，像2014年五月初三下雨，三伏就偏涼。但也有例外，2018年五月初三降雨，三伏卻成歷史第二熱，天氣還受多種因素影響。

今年三伏天，中伏疊加大暑，高溫高濕集中，體感溫度可能突破40℃，得提前防備。對農民來說，高溫影響可不小，作物呼吸增強，消耗有機物，生長發育會減緩。

水稻灌漿不充分，千粒重下降，產量就受影響，葉片葉綠體也可能被破壞。

高溫還利于病蟲害繁殖，蚜蟲之類的害蟲增多，得提前做好田間管理。

要是三伏天雨水多，也得防澇，尤其是華南沿海和長江中下游，可能出現“伏汛”。

現在種地不能只靠經驗，得把老說法和氣象預報結合起來，提前做好應對。河北鄉親們常說“莊稼一枝花，全靠肥當家”，可天氣不好，肥效也受影響。不管今年三伏是熱是涼，提前準備錯不了，該灌溉的挖好渠，該防曬的搭好棚。

國家氣候中心的預測得重視，多關注當地氣象部門的預警，別等災害來了才著急。有人覺得現在天氣越來越反常，確實，全球變暖疊加厄爾尼諾，極端天氣變多了。但咱們農民有辦法，多了解天氣知識，科學種田，總能把損失降到最低。

說了這么多，今年端午節你那兒啥天氣？晴天還是下雨？

覺得三伏天會熱嗎？

不管咋樣，關注天氣號準沒錯，每天都有最新預報，種地安排心里更有數。最后提醒，天氣預測有不確定性，咱多做幾手準備，踏實種地比啥都強。