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第二時間

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清晨6點半，起床去超市買菜；7點，給家人做早飯；8點半，收拾院子澆澆花草；10點，開始準備午飯；11點，一邊晾衣服一邊熬中藥……這是90歲博主梅英阿嬤視頻里記錄的日常生活。

△截圖自小紅書@梅英阿嬤。

最近，短視頻平臺上，一批“高能量老人”在競爭激烈的vlog賽道里脫穎而出，成為流量新秀。博主梅英阿嬤就是其中的典型代表，鏡頭里的她行動敏捷、精神矍鑠，每天都能有條不紊地完成一大堆事情，網友們戲稱其“從雞打鳴干到狗睡覺”。這些記錄老人高能作息的短視頻，刷新了大家對老年生活的認知。相關報告顯示，截至去年9月銀發人群月活躍互聯網用戶已達到3.29億，在抖音平臺上，有頭部“銀發網紅”博主賬號的粉絲量已超3400萬。

2024年國務院辦公廳印發的《關于發展銀發經濟增進老年人福祉的意見》（以下簡稱《意見》）指出，發展銀發經濟要豐富老年文體服務，發展面向老年人的文學、廣播、影視、音樂、短視頻等內容行業。作為數智化時代的老年“趕潮人”，“銀發網紅”活躍在以短視頻平臺為代表的各類社交媒體上，通過視頻展示他們的“潮人”生活，改變了社會大眾對老年人的刻板印象，也給全體老年人積極擁抱數智化樹立了榜樣。

人老心不老：“乘風破浪”的爺爺奶奶

時尚穿搭博主“末那大叔”展示自己的潮流穿搭、知識科普博主“不刷題的吳姥姥”傳播文化科普知識、美食制作博主“潘姥姥”分享當地特色美食、幽默搞笑博主“小頑童爺爺”通過反差模仿逗笑觀眾等等，在短視頻平臺上，像“梅英阿嬤”這樣的“銀發網紅”分布在各個內容領域。

這些人老心不老的“銀發網紅”，為何能在互聯網的浪潮里“乘風破浪”？

在全國政協委員、重慶市涪陵區委書記黎勇看來，相較于年輕博主，這些“銀發網紅”有著豐富的人生閱歷，他們積累的生活智慧和專業技能，讓其視頻內容具備天然的厚重感與可信度。“銀發創作者的作品中傳遞出真實質樸的‘情感認同’，比如博主‘潘姥姥’，通過記錄家鄉美食美景和原汁原味的鄉村生活，生動展示了老一輩勤儉的生活細節和可敬可親的人物形象。”

“在我們的傳統認知里，高齡老人通常是行動遲緩、與時代脫鉤的形象，他們的晚年生活往往是含飴弄孫、頤養天年。‘銀發網紅’給大家打開了一扇新的了解老年人的‘窗戶’。”全國政協委員、湖北第二師范學院校長鄭軍分析，正是這種顛覆傳統認知的“高齡超能力”帶來的反差感，讓“銀發網紅”異軍突起，給網友提供了緩解壓力的情緒“避風港”。

“在家庭層面，‘銀發網紅’的內容更易促進代際和諧與家庭發展。年輕人更容易接受和理解以親身經歷為藍本講述的故事，進而從中汲取經驗、增進互動。”全國政協委員、華東師范大學老齡研究院執行院長吳瑞君認為，能夠增進代際互動也是這些老年人成為“銀發網紅”的原因之一。“比如博主‘小頑童爺爺’，他視頻里和家人的溫情相處讓大家隔著屏幕都能感受到溫暖。”

榜樣的作用：“銀發網紅”激活“銀發經濟”

“今天那個‘末那大叔’又換新造型了，回頭我嘗試下，活到老、學到老！”

“這是我學做的一道新菜，拍了一條短視頻，沒想到點擊量破萬了。”

“人家王德順都90了吧，還練肌肉呢，走，健身去！”

近年來，“銀發網紅”通過視頻向受眾傳遞他們豐富的人生經驗和積極向上的生活態度，影響了一大批粉絲群體。不僅如此，隨著“銀發網紅”的崛起，老年市場的消費潛力逐漸被挖掘，相關企業和品牌開始關注老年群體的需求，加大對老年產品和服務的研發和推廣力度，從而推動了銀發產業的發展。相關產業融合從“流量變現”向“全鏈創新”延伸，“銀發網紅”正成為產品創新的推進器。

△在@梅英阿嬤賬號下，粉絲們常常呼吁給阿嬤添置更多智能家電，“給梅英買臺微波爐吧”。這一特點也吸引了家電品牌的廣告投放。

黎勇認為，“銀發網紅”的培育壯大有助于激活“銀發經濟”新動能。“比如博主‘只穿高跟鞋的汪奶奶’，她的一場絲綢衣服直播銷售額能破千萬，這就是‘銀發網紅’釋放消費潛力的有力體現。”

吳瑞君認為，“銀發網紅”通過直播帶貨、廣告代言等模式不斷提高商業參與度，從個體現象逐漸發展成為銀發經濟重要參與者，“像那些千萬級粉絲的頭部博主，他們發布的內容大部分都帶有產品宣傳內容，一條21~60秒廣告的價格在12萬~40萬元不等。”傳統觀念將老年人視為被動消費群體，“銀發網紅”挑戰了這種刻板印象，提供了一種老年人創造價值的有效途徑。

鄭軍認為，“銀發網紅”激發“銀發經濟”要向著產業進化和內容升維的方向發展。產業上，從“個人IP”到“銀發經濟操作系統”，運用大數據構建老年需求數據庫，從而驅動適老產品研發。

莫道桑榆晚：如何讓“銀發網紅”長紅？

根據2024年《中國互聯網絡發展狀況統計報告》顯示，我國50歲以上的中老年網民數量已經超過了3.66億，60歲以上網民超過1.57億。今時的“銀發族”不同往日，新一代老年人的認知力、購買力、生活方式正在迅速變化。

《意見》首次將“發展面向老年人的短視頻等內容行業”納入國家政策框架，標志著銀發內容創作從民間自發行為升級為國家老齡事業的重要組成部分。在黎勇看來，政策支持為“銀發網紅”賦予了社會價值正當性，使其從“流量奇觀”轉型為“積極老齡化”的戰略實踐載體。通過政策扶持，還可以及時解決老年人技能培訓短板，創造良好友善創作環境。

“銀發網紅發展的困境主要集中在設備門檻、流量瓶頸、變現難題等方面。”鄭軍表示，可以通過政策、平臺、技術等資源升級解決上述難題：“建議普及聲控支架等適老化設備進行拍攝；平臺設‘銀發專區’提升老年內容曝光量；培育老年消費專區，精準發掘“銀發網紅”價值，進而帶動整體產業升級，構建可持續發展生態。”

吳瑞君認為應該拓展參與場景與激勵機制，創造更多讓普通老年人參與數智生活的機會，比如開展短視頻大賽社區活動等。有條件的地方可設置獎勵機制，激勵更多老年人嘗試擁抱數字世界。

“從社會學與傳播學雙重視角看，‘銀發網紅’正在成為老齡化社會的‘解壓閥’與‘賦能器’。”鄭軍表示年齡無法定義生命的意義，“‘銀發網紅’可以是迷茫時代的定心石，是代際裂痕的修補者，更是每個年輕人未來生命的預告片。讓皺紋成為‘閱歷勛章’而非‘淘汰標簽’，要讓每位普通老人都能通過數字工具放大人生智慧。”

“未來，要激勵更多像‘不刷題的吳姥姥’這樣的退休專家學者進入內容創作領域，讓更多銀發院士、教授依托短視頻進行知識普及和文化傳承。”黎勇建議，未來“銀發網紅”的內容創作要從“年齡獵奇”向“價值深耕”轉型。

“隨著社會老齡化加劇和互聯網技術的快速發展，更多老年人將融入數字社會，銀發網紅數量將不斷增加。”吳瑞君建議，商業化平臺要在發揮“銀發族”個人特色、提升其價值感和幸福感的基礎上，有序開發商業價值。政府可以提供更多政策支持，同時加強規范和引導，確保新業態在人工智能和互聯網快速發展中為社會創造更大價值，推動“銀發網紅”經濟可持續發展。

記者： 李浩 錢子鈺

文字編輯：楊智嘉

新媒體編輯：石偉強

審核：李木元