為備戰2025國際籃聯女籃亞洲杯，中國女籃將于6月13日起開啟熱身賽備戰亞洲杯。2025年中國女籃系列熱身賽首輪比賽正式打響，昨晚中國女籃在宮魯鳴指導的執教下，發生了翻天覆地的變化。

從陣容搭配上，以依靠老隊員帶新隊員，開始新老交接的過渡，從戰術執行上表現更加積極主動，充滿了活力和斗志，整場比賽下來，相信相對比中國女籃之前的比賽有了更大的改觀和變化，未來可期，盡管這僅僅是一場熱身賽，但是肉眼可見這支中國女籃變化很大，勢必會帶給球迷無限的期待！

當記分牌最終定格在101-55時，中國女籃用一場46分的大勝向世界宣告了自己的回歸。這場看似一邊倒的比賽背后，卻隱藏著中國女籃從慢熱到爆發、從失誤頻頻到行云流水的戰術蛻變過程。小將張子宇在內線的統治力固然耀眼，但真正令人振奮的是整支球隊展現出的戰術紀律性與執行力——這比一場大勝本身更值得關注。

比賽開局階段，中國隊暴露出的問題令人揪心。連續打鐵失誤讓波黑隊輕松取得5-2的領先優勢，這種慢熱狀態幾乎成為近年來中國女籃的"頑疾"。真正的強者從不懼怕暴露問題，關鍵在于如何快速調整。羅欣棫的上籃如同一聲號角，吹響了中國隊反擊的序曲；而張子宇隨后的內線表現則徹底扭轉了戰局。從落后到轟出18-0的進攻狂潮，中國隊完成了一次教科書般的戰術調整，這種快速自我修正的能力正是強隊的標志。

張子宇在內線的表現無疑是比賽的一大亮點，但將勝利簡單歸因于個人能力是對團隊籃球的誤解。賈賽琪和羅欣棫先后命中的三分球，楊舒予的持續得分，翟若云壓哨三分錦上添花——這些細節共同編織了一張致密的勝利之網。特別值得注意的是，中國隊在次節就確立了20分以上的領先優勢后，并未像過去那樣放松警惕，而是繼續保持高強度防守和流暢配合，這種戰術執行力上的成熟比比分本身更有價值。

從戰術層面分析，中國隊本場取勝的關鍵在于內外結合的完美執行。張子宇在內線的牽制為外線創造了大量空位機會，而外線球員也把握住了這些機會，全隊三分球命中率顯著提升。防守端，中國隊對波黑隊重點球員的限制非常成功，迫使對手出現多次失誤并轉化為快攻得分。這種攻防兩端的平衡正是現代籃球的核心要求，也是中國隊近年來一直在追求的戰術體系。

這場大勝對中國女籃而言意義遠超一場普通的熱身賽勝利。它不僅提升了球隊士氣，更重要的是驗證了新戰術體系的可行性。從慢熱到爆發，從個人表現到團隊配合，中國隊展現出的全方位進步令人振奮。特別是年輕球員在比賽中的成長——羅欣棫的突破、賈賽琪的三分、楊舒予的全能表現——讓人看到了中國女籃未來的希望。

當翟若云的壓哨三分劃過球館上空時，這不僅是為比分增添數字的一球，更是中國女籃戰術覺醒的象征。從這場46分的大勝中，我們看到的不僅是一場比賽的結果，更是一個團隊從戰術迷茫走向清晰、從個人表演走向團隊籃球的蛻變過程。這樣的中國女籃，值得我們期待更多。

張子宇18分7籃板，翟若云10分4籃板3助攻，韓旭15分4籃板，陳明伶5分12籃板，李一凡9分5籃板，羅欣棫15分2籃板，楊舒予10分5籃板，賈賽琪9分2籃板2助攻，王思雨5分3籃板4助攻，王佳琦6助攻，張茹2分2籃板，李緣5助攻