上一場與日本女籃交手后，日本主教練在接受記者采訪時說道：我找到限制張子宇的辦法了。

上一場比賽對陣日本女籃，張子宇她上場14分鐘，13投9中，拿到18分10籃板，正負值為+11！

那么當日本主教練說到自己找到限制張子宇的辦法后，張子宇又打出了怎樣的表現？是否被對手的防守限制住了？

張子宇此役登場8分51秒，9次出手，命中8球，拿到16分4個籃板，正負值+12。在非常有限的上場時間內，張子宇表現非常高效，上場就有作用，上場作用就立竿見影。

對手這場對張子宇的防守是有所調整，采用更多繞前防守，干擾張子宇接球。這種防守策略在中鋒對決中很常見。要是在防守對手中鋒時，身高力量沒有優勢時，在被對手中鋒拿到球時就很難限制住對手，會很被動，就要在接球上做文章，把對手推離三秒區，繞前防守擋在對手前面，盡可能切斷對手外線直接傳球給中鋒，不讓中鋒舒服拿到球權展開進攻。

但對手還是低估張子宇的身高和力量，當隊友高高將球拋起時，張子宇能拿到球，然后高舉高打，將球輕松放進籃筐。

日本女籃的防守策略較上一場有所變化，但依舊限制不了張子宇。張子宇在內線依舊是大魔王的存在。

張子宇做得好的地方是：

1.進攻習慣很好！張子宇拿球高舉高打，不把球放下或運球，如果她運球或把球放得太低，對手下手會很快，很容易就把球給搶斷。張子宇沒有出現這種問題，很好發揮了自己的身高優勢，出手習慣很好。

2.適應得很快，她之前一直打同年齡的比賽，現在調到成年組國家隊比賽，張子宇也沒有怯場，依舊穩定高效發揮。有的孩子剛開始打成年組更高級別的比賽，對抗力量會吃虧，會出現心理緊張等問題，比賽還沒打就容易緊張，心理壓力大，在賽場上不敢做動作，無所適從，畏首畏尾，反而打不出自己的正常水平。張子宇不會如此，她表現得很穩定，很從容淡定，沒有顯得慌亂，打得游刃有余，適應得很快。

當然現在的張子宇還不是最強狀態的張子宇，她在比賽中也暴露出一些問題，她還有很大成長空間。

1.傳球意圖太明顯。當對手包夾張子宇時，張子宇想到給隊友傳球，但她傳球意圖太明顯了，眼睛一直盯著要傳球的隊友，對手看出來她要往哪里傳，傳給誰，就提前守在她傳球路線前面，將球搶斷或破壞掉。她有傳球意識是好事，但有時傳球太慢，或者傳球力度太大，太明顯，就導致傳球變成失誤了。傳球意圖不要太明顯，可以有“假動作”聲東擊西，大范圍傳球容易失誤，力度小，容易傳不到位置；力度過大，隊友又容易拿不到球，直接出界，傳球是一門很深的學問，張子宇在傳球時機上還有很大提升空間。

2.在防守端會出現漏防守情況。在比賽中出現過張子宇被對手調動，然后對手通過傳導球到籃下輕松上籃得分的情況。張子宇2米26的超高身高和體型其實在防守端就很有優勢，就算她站在籃下不動，也能給對手造成很大的防守震懾力。在這幾場比賽中，張子宇有時會出現漏人漏防情況。其實防守不是非要封蓋對手或者著急擋在對手身前，才是好的防守。真正好的防守，猶如一張大網，遮天蔽日，讓對手心生畏懼，看到你就不敢往籃下攻，不敢往籃下沖。防守是要控制好防守位置，提前預判對手的進攻路線，及時干擾對手的進攻。張子宇的防守選擇和防守站位、防守判斷還可以做得更好。

3.速度可以再快些。在快節奏快速轉換中，張子宇因為重心過高，速度有時會跟不上。進攻時她的速度問題不會太明顯，因為我們可以控制節奏，落陣地，等張子宇卡住位，再把球交給她；但在防守端對手就要以快制高，就要打你退防不及時這一弱點。如果防得太靠前，張子宇容易被對手利用速度過掉。她要想想辦法，提升速度。

4.做好心理準備，迎接更大的挑戰。日本女籃內線身高不夠高，運動能力也不夠強，噸位力量也沒有那么大。但像美國女籃，她們陣中有更高大更強壯運動力更強的存在，美國女籃的打法偏男性化。她們當中有些球員可以輕松扣籃，跑跳能力很強。面對她們，張子宇不會打得這么輕松，她要繼續努力，不斷打磨技術，讓自己變得更強更全面。

當張子宇補強短板，積累豐富經驗時，她會變得更強，會率領球隊取得更好的成績。