尊敬的家長、親愛的同學們：

時光飛逝，承載著青春夢想的中考已然落幕，三年的堅持與成長也順利畫上了圓滿的句號。在此，區教育局向每一位努力奔跑的學子和默默守護的家長致以最誠摯的祝賀和感謝！為幫助同學們度過一個平安、充實的暑假，特作如下安全提示。

一、遠離水域，謹防溺水

夏季是防溺水重點時期，家長要教育孩子遠離坑、塘、溝、渠等危險水域，牢記防溺水“六不”，掌握自護自救及報警方法，若發現他人遇險，應第一時間呼救或利用救生設備科學施救，切勿盲目下水施救。家長務必做到“四知”，即知去向、知同伴、知內容、知歸時。

二、遵守交規，平安出行

中考結束，孩子外出游玩增多，交通安全不容忽視。家長要教育孩子遵守交規，不在馬路上打鬧嬉戲，未滿16周歲不騎電動車上路，騎乘電動車要戴頭盔。禁止騎行改裝電摩在馬路上危險駕駛。結伴出行前告知家人行程，保持手機暢通，不去偏僻之地。拒乘“黑車”，乘車時要留存票據以備不時之需。

三、文明上網，謹防詐騙

中考后招生詐騙可能增多，要提高防騙意識，不點擊不明鏈接，注意保護個人隱私，不在社交平臺曬準考證等信息。如遇招生問題要通過正規渠道查詢，凡以收取保證金、錄取費等名義的信息和電話均是詐騙，切勿相信。

四、審慎交友，防范欺凌

家長要引導孩子正確交友，避免與不良青年接觸，防范欺凌。合理安排聚會，遠離網吧、酒吧等場所。不利用微信、QQ、抖音、快手等網絡平臺造謠生事，不蓄意挑起事端。遇到暴力侵害需保持冷靜靈活應對，并及時告知家長、老師或公安部門，不參與他人組織的針對同學的暴力活動。

五、調適心態，積極樂觀

成績公布前后，孩子可能出現焦慮情緒，家長要及時關注其心理變化，多給予理解和鼓勵，幫助化解壓力，避免過度施壓。引導孩子合理規劃假期，參與運動、閱讀或實踐，學會時間和情緒管理，保持積極心態。若孩子情緒持續低落或行為異常，及時聯系老師或專業機構。

六、合理飲食，規律作息

中考結束是為下一階段學習積蓄力量，家長應引導孩子逐步適應高中生活節奏，避免過度放縱。要保持規律作息，減少通宵熬夜，適度使用電子產品，防范學生對電子產品產生依賴。

期待同學們以中考為新起點，持續拼搏奮進、超越自我，用熱血與汗水書寫青春華章。衷心祝愿考生們金榜題名、夢想成真！愿家長們生活順遂、喜樂無憂！

武清區教育局

2025年6月23日

來源：武清教育

審核：劉浩楊

編發：蘇紀元