俗話說：人生不如意之事十有八九，失業(yè)和裁員都是工作意料之中的事。

疫情過后，裁員和失業(yè)已成為職場(chǎng)人的常態(tài)！

失業(yè)代表著你將在未來的一段時(shí)間內(nèi)沒有收入來源，要吃老本，感覺很可怕。

既然已經(jīng)失業(yè)了，千萬不要過于自責(zé)，換位思考下，以樂觀心態(tài)來面對(duì)一切：上帝幫你關(guān)上一扇門，也會(huì)打開另外一扇窗！

大部分企業(yè)裁員有一定的賠償，利用這段時(shí)間好好休息下，調(diào)整心態(tài)，放空自己，重新開啟新生活，也是另一種美。

失業(yè)后，先別慌，靜下心來，做對(duì)這5件事才是你真正的救命稻草。

一、千萬別去送外賣、跑滴滴、送快遞

太多人失業(yè)后斷了經(jīng)濟(jì)來源，會(huì)找些臨時(shí)工作，例如：開滴滴、送外賣、跑快遞等工作來緩解家庭經(jīng)濟(jì)危機(jī)。

除了這些選擇之外，我們還可考發(fā)展自己的副業(yè)，例如：做自媒體、短視頻等副業(yè)，這對(duì)以后個(gè)人創(chuàng)業(yè)幫助更大，相比開滴滴、送外賣這類工作成長(zhǎng)空間和價(jià)值量更大。

二、做好長(zhǎng)期職業(yè)規(guī)劃

俗話說：無遠(yuǎn)慮，必有近憂！

提前做好規(guī)劃，并為之努力，才有可能在風(fēng)險(xiǎn)來臨時(shí)具備一定的抵御能力。

裁員后有些人會(huì)對(duì)自己的職業(yè)進(jìn)行重新規(guī)劃。

例如：找工作或者請(qǐng)朋友內(nèi)推、選擇創(chuàng)業(yè)或者轉(zhuǎn)型等規(guī)劃，降低中年危機(jī)感，提升職業(yè)生涯的廣度與深度，是緩解失業(yè)后的一種策略和方法，也能幫我們緩解焦慮，賺些錢補(bǔ)貼家用，減輕經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

三、打造社交人脈圈

俗話說：人脈就是錢脈，有人脈資源才能賺到錢。

做好這4點(diǎn)，打造高端人脈資源：

第一，提升個(gè)人價(jià)值；

人與人之間最好的關(guān)系是價(jià)值交換。

人只有不斷提升自己的價(jià)值，才能結(jié)交更多優(yōu)秀人士，為其提供價(jià)值，獲得對(duì)等回報(bào)。

第二，提升個(gè)人影響力；

如何提升個(gè)人影響力？

多參加行業(yè)線下交流活動(dòng)、擴(kuò)大交際圈、分享行業(yè)專業(yè)技術(shù)，聚焦人脈資源，提升個(gè)人影響力，打造名氣，讓自己在行業(yè)中更值錢。

提高個(gè)人影響力需要做到這3點(diǎn)：待人謙虛真誠(chéng)、不斷提升專業(yè)綜合實(shí)力、樂于幫助他們成就自己，彰顯自己在行業(yè)圈的影響力。

第三，為牛人提供價(jià)值；

在職場(chǎng)工作多年，你一定有認(rèn)識(shí)行業(yè)中的高級(jí)領(lǐng)導(dǎo)人，例如：總經(jīng)理、副總裁級(jí)別人物；

多為他們提供價(jià)值，當(dāng)他們有需要你幫得上的地方，盡量多提供一些工作支持，獲得信任感，后期他們才會(huì)給你帶來更多的就業(yè)機(jī)會(huì)和資源。

第四，懂付出，知感恩

俗話說：投之以桃，報(bào)之以李。

有貴人相助，一定要優(yōu)先把事情做好，通過做成一件事拿到結(jié)果，讓貴人感覺你靠譜，后續(xù)給你帶來更多就業(yè)機(jī)會(huì)。

事后，要記得感謝領(lǐng)導(dǎo)為你提供的工作機(jī)會(huì)，在未來你將贏得更多就業(yè)發(fā)展機(jī)會(huì)。

四、提升專業(yè)水平和綜合實(shí)力

裁員后如果要持續(xù)找工作就業(yè)，不妨借助這段時(shí)間進(jìn)行自我提升，比如參加行業(yè)專業(yè)課程學(xué)習(xí)，提升學(xué)歷、出國(guó)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)新的知識(shí)或技能，以提高個(gè)人職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力，贏得更多就業(yè)機(jī)會(huì)。

五、保持積極樂觀的心態(tài)面對(duì)一切

失業(yè)讓人焦慮，需要深入思考個(gè)人的未來發(fā)展及規(guī)劃。

只有以樂觀寬容的心態(tài)面對(duì)一切，才能更好的應(yīng)對(duì)壓力、挑戰(zhàn)和困難，從而讓自己更加快樂、自信和成功。

要想保持好積極心態(tài)，需要做好這些準(zhǔn)備：

記住：凡事發(fā)生必將對(duì)我有利。
苦難是來成就我們的，學(xué)會(huì)用積極樂觀心態(tài)面對(duì)一切困難。

多從困境中尋找機(jī)會(huì)，相信事情會(huì)向好的方向發(fā)展。

當(dāng)您遇到挫折時(shí)，告訴自己：“困難是暫時(shí)的，總會(huì)過去的，我們總能找到出路”用這種態(tài)度激發(fā)您內(nèi)在能量，面對(duì)挑戰(zhàn)你會(huì)更有勇氣。

多感恩生活賦予的一切，感恩身邊家人和朋友的關(guān)心，提升個(gè)人生活幸福感，這樣不容易產(chǎn)生焦慮心理，對(duì)就業(yè)將更有利。

總之，人生除了生死，其它都是小事，打不死我的終將使我更加堅(jiān)強(qiáng)，失業(yè)后我們應(yīng)以嶄新的面貌面對(duì)一切。

學(xué)會(huì)在挫折中不斷成長(zhǎng)，才能打破焦慮與茫然感，千萬不要因?yàn)槭I(yè)而心慌，我們更應(yīng)該用平常心態(tài)面對(duì)失業(yè)后的挫折與困難，重新規(guī)劃未來的就業(yè)方向。

只有做到以上5點(diǎn)，才能快速?gòu)氖I(yè)的困境中脫穎而出，讓自己成為一個(gè)有韌性、抗挫能力強(qiáng)的職場(chǎng)人。