影片開頭年幼的沈星辰在同一天失去了父母，為了追求愛情的媽媽跟一個有錢男人私奔出國，被買菜的父親發現后來不及跟女兒告別直接上了汽車飛馳而去，而父親在追汽車時被一輛大貨車撞死。直到多年后沈星辰才知道媽媽當時望向那個男人的目光里充滿了愛情，而她卻成了一個極度缺愛又不懂得去愛的人。媽媽這一去從此沒再回來，在沈星辰上高中那一年才給她寄了一張在國外的相片，卻被沈星辰撕掉丟進了湖里。

失去父母的沈星辰寄養在舅舅家，跟鄰居家的男孩明遠相識成為玩伴，而之后舅舅因為嫌棄舅媽的強勢在做了彩票大獎后跟舅媽離婚讓她凈身出戶并娶了新舅媽，而舅舅的兒子陳墨也就是沈星辰的表弟從此成為了單親家庭的孩子，而明遠一家搬家之后因為父親走私被判刑，父親為了保護母親扛下了所有罪責，而母親為了自己和明遠生活更好嫁給了一個有錢人，在監獄探監的時候明遠無意告訴了父親這一真相導致父親自殺身亡，由此明遠恨死了母親，便時常帶著父親當年交給母親的那一把手槍外出，以此來懲罰母親當年害死父親的行為。

而在沈星辰上高中時明遠也轉校到了同一所學校，同桌聞嘉愛上了明遠，而在點名時他遇到了沈星辰，這一對童年玩伴又一次相逢，在高中畢業后經歷了非典聞嘉與沈星辰對明遠的不離不棄，然而他卻一直不懂得如何去愛別人，因此在兩人之間游離。表弟陳墨為了給身患癌癥的舅媽籌集醫藥費去偷舅舅家的錢被新舅媽女兒發現弄傷了她的手被警察逮捕入獄，而這時明遠母親受不了良心譴責決定去自首，而在理解了當年母親內心的無奈之舉的明遠為了不讓母親入獄大白天獨自將手槍扔進水井被人發現舉報入了獄。而在沈星辰去監獄探望陳墨時，明遠剛好就在另一邊，這三個人的眼神就這樣定格在了彼此。

之后陳墨為了救明遠結果被摔下的柜子砸死，經歷了這一打擊的沈星辰打算跳湖自殺，然而一個出租車司機過來安慰了她并把她送到了目的地才讓她真正重獲了新生，殊不知這個出租車司機就是當年撞死她父親的大貨車司機，因為撞人遭受了多年的良心譴責，而這一次幫她無形中等于在還債，冥冥之中注定了償還。

三年后明遠出獄，而聞嘉卻找了有錢老總作丈夫，沈星辰見此決定辭職時收到了一封聞嘉的信，說她沒有被時間改變她是一個最堅強的人，然而自己卻已經改變了。離職后的沈星辰自主創業成為了一個茶館的老板，而她的茶樓就是按照明遠的模型所建，出獄后的明遠在走進茶館后看到沈星辰照片就出去，沈星辰聽到店員談話后也就跟著出去，兩個人不約而同地走到了陳墨的墓碑前。

在表弟墓碑前，沈星辰緊緊摟住明遠，說他們分開后，吵鬧過都沒有分開，這一次不要再分開了好嗎？聽到這句話的明遠也摟住樂沈星辰，兩個從小沒有得到愛的人就這樣永遠不再分開了。

這部電影根據網絡小說《天長地久》的六個片段改編，雖說很多情節偏離了八零后的主題，但從中卻看到了單親家庭孩子們尋找愛的全過程，盡管世界對他們不公平，毀掉了他們完整的家庭讓他們受到了傷害，但卻讓他們因此更加珍惜愛的來之不易，足以令現今愛情早已變質且精神空虛的我們給予自愈。

世界剝奪了我們獲取愛的能力，卻讓我們因此更加珍惜彼此。