和早些年不同，這兩年我基本不過多參與雙十一購(gòu)物話題，也不想趕著熱度勸大家一波又一波的打開購(gòu)物軟件。我一直都在跟大家說(shuō)：不買立省！不要亂花錢！

這次雙十一你們也感受到了吧。所謂的消費(fèi)券，門檻變得極高，試問誰(shuí)有大幾千塊的東西要買？同時(shí)還要為了湊300-50，買了很多不需要的東西。為湊單省錢，把這輩子的數(shù)學(xué)能力都耗盡了，還覺得沒別人買得便宜。購(gòu)物狂歡，一點(diǎn)也不歡！

不買人難受，總覺得有便宜肯定是要占。可買完了錢袋子難受，某唄、信用卡，“出來(lái)混”總是要還的。都知道要理性消費(fèi)，可還是容易掉進(jìn)打折促銷的消費(fèi)陷阱。去年的面膜、紙巾，還沒用完吧。新生產(chǎn)日期產(chǎn)品，時(shí)隔一年被自己囤成舊貨。怎么又動(dòng)起了購(gòu)物的念頭。

誰(shuí)都明白，平時(shí)工作累過牛馬，給自己花點(diǎn)錢怎么了？既有了折扣，又能滿足心理需求，又是一個(gè)兩全其美的時(shí)機(jī)。然而這樣的心理滿足只是一種形式，小小的滿足并不能持續(xù)多久。

花小錢，輕而易舉得到的小滿足，過個(gè)幾天就會(huì)消失殆盡，不值得回味。就好像購(gòu)物，買個(gè)幾十塊錢的東西，下單和收到快遞時(shí)滿足了一下。過幾天為了這樣的小快樂，又會(huì)驅(qū)使你再下單。小小的快樂既短暫又費(fèi)錢。久而久之你會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己根本存不住錢。所以工資都去哪兒了呢？

我知道有人會(huì)說(shuō)，生活都那么苦了，有些方面就不想委屈了自己，也不想生活品質(zhì)下降。這么想當(dāng)然沒有問題！不想被物質(zhì)綁架，也不想成為物欲的犧牲品。那我們可以學(xué)會(huì)適當(dāng)降低物欲卻又不失快樂。

首先請(qǐng)大家正視自己的欲望。每個(gè)人都有欲望，正如德國(guó)著名的哲學(xué)家伊曼努爾·康德說(shuō)過“欲望是人類的天性，它讓我們對(duì)美好事物產(chǎn)生渴望，并努力去實(shí)現(xiàn)”。有欲望并獲得的過程，是美好的，也是人所需要的。

LIFE

建議大家可以自己在紙上或備忘錄上寫下最近的愿望清單，有哪些是必要且最迫切想要實(shí)現(xiàn)的，為了這個(gè)目標(biāo)做出努力，你會(huì)收獲更大的快感。當(dāng)實(shí)現(xiàn)了一個(gè)很大的目標(biāo)時(shí)，那種快樂和滿足會(huì)持續(xù)很久，且值得你反復(fù)拿來(lái)回味。

除了愿望清單，生活的方方面面也可以來(lái)分區(qū)羅列清單。在開銷、購(gòu)物上，參考自己以往的生活開支、生活用品使用習(xí)慣、消耗速度和大概用量，盤點(diǎn)完家里剩余的存量，去做一個(gè)詳細(xì)的清單。這樣哪些東西欠缺，哪些東西富余，一目了然。自己看到什么就想沖動(dòng)消費(fèi)時(shí)，就拿出來(lái)對(duì)照一下。

生活用品方面還好，囤多了也沒地方放。女生的重災(zāi)區(qū)還得是美妝方面。它不像咱買衣服挑人，適不適合自己還未知，但只要聽到對(duì)自己皮膚好的，都想沖一沖。尤其是碰上大促，來(lái)不及感受是否好用，先囤著再說(shuō)。

事實(shí)上我碰見太多人，往家里囤了一堆護(hù)膚彩妝。不好用的也舍不得扔，哪怕是好用的，一張臉上趕著也用不完。所以我建議大家可以簡(jiǎn)單評(píng)估列舉自己一年護(hù)膚彩妝使用量。這樣會(huì)幫助你了解自己哪些該買，哪些不該買。

我呢，簡(jiǎn)單做了一個(gè)自己的美妝產(chǎn)品使用量表，你們可以參考一下。

護(hù)膚

洗面奶

4支，早上用溫和的，晚上清潔力強(qiáng)一些的

化妝水

3瓶，單瓶200ml，濕敷除外

精華

6支，單瓶30ml，不同功效疊加可再多2支

面霜/乳液

3-4罐/瓶，我的用量對(duì)你們來(lái)說(shuō)算多的

貼片/涂抹面膜

100張，平均3～4天一張；2-3罐，不同功效

防曬

4-5支，身體+面部防曬

卸妝產(chǎn)品

2-3瓶/罐，

根據(jù)自身情況來(lái)

彩妝

妝前產(chǎn)品

2支，春夏、秋冬根據(jù)肌膚情況做適當(dāng)調(diào)整

粉底

2瓶，春夏、秋冬根據(jù)肌膚油脂分泌調(diào)整

定妝產(chǎn)品

1-2款：散粉、粉餅等，基本很難用空

眉筆、眼影等

分別擁有1-2款足夠

從這張清單看來(lái)，其實(shí)我在美妝部分的開銷多半在護(hù)膚上。大家也不用一次性囤一年的量。因?yàn)槊磕甑囊恍r(shí)間段都會(huì)有大促銷。只要保證自己有的用即可。

給自己做清單是件好事兒。因?yàn)樵鄣娜兆邮情L(zhǎng)久的，總不能過了今天不過明天吧。而且適當(dāng)降低物欲也不是降低生活品質(zhì)，恰恰相反，適當(dāng)做減法，輕松整潔且目標(biāo)明確的氛圍更是健康的生活方式。

你們也許覺得我有時(shí)候買東西都挺貴的，我喜歡做消費(fèi)的長(zhǎng)期主義者。真正需要的東西，不湊合。可以一步到位買質(zhì)量好耐用的，我會(huì)優(yōu)先注重質(zhì)量，用得也更長(zhǎng)久。少而精比多而雜更讓我有幸福感。拿衣服來(lái)說(shuō)吧，高質(zhì)量的一件衣服，比容易淘汰的廉價(jià)貨更耐穿。

人活著本該就有對(duì)物質(zhì)財(cái)富的渴望和享受。學(xué)會(huì)和物欲和解，在欲望和理性間找到一種平衡，長(zhǎng)期把握這種平衡，獲得健康的生活方式，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：原來(lái)自己可以擁有合理且必要的消費(fèi)，且能生活得豐富滿足。

再遇到讓自己沖昏頭腦的消費(fèi)時(shí)，不妨先問問自己：這個(gè)東西我真的需要嗎？家里是否已經(jīng)有了呢？不買的話自己會(huì)怎么樣？是否符合自己的消費(fèi)水平？我會(huì)長(zhǎng)久用它嗎？

當(dāng)然更簡(jiǎn)單的辦法是把這個(gè)“欲望”擺在購(gòu)物車?yán)铮^了一星期、一個(gè)月，甚至一年，你還想擁有的話，我想你可以為它努努力了。這個(gè)世界上美好的東西可太多了，買可買不完。試著學(xué)會(huì)不被物欲牽著鼻子走吧。

生活愉快～

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