近日，首屆中國(guó)健身氣功康養(yǎng)大會(huì)在安徽省池州市盛大啟幕。本次大會(huì)由國(guó)家體育總局健身氣功管理中心、中國(guó)健身氣功協(xié)會(huì)、安徽省體育局及池州市人民政府?dāng)y手主辦，大會(huì)以健身氣功體衛(wèi)融合為核心內(nèi)容，將科學(xué)論壇、名家大講堂、康養(yǎng)技能培訓(xùn)、進(jìn)景區(qū)進(jìn)社區(qū)送健康等系列活動(dòng)融為一體，吸引全國(guó)400多名專家學(xué)者、練功群眾匯聚一堂。

開幕式現(xiàn)場(chǎng)，國(guó)家體育總局健身氣功管理中心隆重發(fā)布了易筋經(jīng)、五禽戲、八段錦等經(jīng)典功法的規(guī)范演練示范，以及創(chuàng)新推出的健身氣功·二十四節(jié)氣養(yǎng)生功和健身氣功干預(yù)糖尿病運(yùn)動(dòng)處方。這些新功法與運(yùn)動(dòng)處方的發(fā)布，不僅豐富了健身氣功的多元體系，更為廣大愛好者提供了更多樣化的健身選擇。

據(jù)悉，健身氣功·二十四節(jié)氣養(yǎng)生功這一創(chuàng)新功法于2017年正式立項(xiàng)啟動(dòng)，經(jīng)過長(zhǎng)達(dá)七年的深入研究與實(shí)踐探索，終于在本次大會(huì)上隆重發(fā)布，向公眾正式亮相。此功法汲取了歷代古籍版本和傳統(tǒng)功法精髓的基礎(chǔ)上，充分吸收當(dāng)代養(yǎng)生成果，結(jié)合新時(shí)代群眾身心特點(diǎn)編創(chuàng)而成，據(jù)對(duì)堅(jiān)持二十四節(jié)氣養(yǎng)生功鍛煉的人群跟蹤測(cè)試發(fā)現(xiàn)，該功法具有減脂增力、促穩(wěn)提柔、通經(jīng)活絡(luò)、改善心肺機(jī)能、改善血糖、影響反應(yīng)蛋白等明顯功效，該功法動(dòng)作古樸，簡(jiǎn)單易學(xué)，健身作用明顯。未來，該功法定會(huì)為增進(jìn)群眾身心健康，促進(jìn)社會(huì)和諧和弘揚(yáng)中國(guó)優(yōu)秀歘弄文化發(fā)揮積極作用。

當(dāng)代武術(shù)家孫文來老師，作為太極螳螂拳崔壽山一脈第八代傳人、孫式太極拳孫劍云一脈第四代傳人，出席了大會(huì)開幕式并深入學(xué)習(xí)了二十四節(jié)氣養(yǎng)生功和干預(yù)糖尿病運(yùn)動(dòng)處方。孫老師不僅是中國(guó)武術(shù)六段，更是中國(guó)文化遺產(chǎn)保護(hù)傳承人物，還是國(guó)家級(jí)自由搏擊與綜合格斗裁判員、教練員，同時(shí)也是國(guó)家級(jí)健身氣功教練員，國(guó)家級(jí)傳統(tǒng)武術(shù)教練員，還曾榮獲全國(guó)健身氣功比賽一等獎(jiǎng)、全國(guó)武術(shù)比賽拳術(shù)與器械一等獎(jiǎng)。

通過此次深入的學(xué)習(xí)與吸收，孫文來老師內(nèi)心充滿了深刻的感悟與體會(huì)。他深感二十四節(jié)氣養(yǎng)生功及干預(yù)糖尿病運(yùn)動(dòng)處方所蘊(yùn)含的深厚智慧與實(shí)用價(jià)值，不僅是對(duì)傳統(tǒng)武術(shù)養(yǎng)生理念的進(jìn)一步升華，也是現(xiàn)代健康生活方式的寶貴補(bǔ)充。孫老師表示，他將不遺余力地積極推廣這些功法，致力于將自身所學(xué)惠及更廣泛的人群。

在為期數(shù)日的活動(dòng)中，大會(huì)還舉辦了健身氣功科學(xué)論壇、《健身氣功》雜志創(chuàng)刊20周年學(xué)術(shù)研討、健身氣功名家大講堂以及康養(yǎng)技能培訓(xùn)等系列活動(dòng)。孫文來老師在健身氣功名家大講堂上，就健身氣功在新時(shí)代背景下的發(fā)展路徑與康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)的融合前景發(fā)表了獨(dú)到見解。他強(qiáng)調(diào)，健身氣功與康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)的深度融合，不僅能為健身氣功的創(chuàng)新發(fā)展注入新活力，還能拓展康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)的形式與內(nèi)容，更好地滿足人民群眾對(duì)幸福美好生活的向往。

此次大會(huì)的順利舉辦，不僅展示了健身氣功在康養(yǎng)領(lǐng)域的獨(dú)特魅力與廣闊前景，更為推動(dòng)健身氣功的高質(zhì)量發(fā)展注入了新的動(dòng)力。未來，健身氣功將繼續(xù)為健康中國(guó)與體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)貢獻(xiàn)智慧與力量，引領(lǐng)更多人走向健康、幸福的生活之路。