看到這個題目點進來的朋友，可能或多或少在這兩年都經歷了一些不順。平心而論，這些不順，很大程度上并不是因為大家的能力、運氣或努力程度不行，而主要是這幾年大環境的變化，讓大家一下子沒適應過來。

你肯定也一直在想各種辦法，試圖把這些不順解決掉，重新回到快速發展的軌道。但是在一個逆風的大趨勢下，很多事情不是自己能決定的。我們能做的，就是順應這種大趨勢，并且思考在這個大趨勢之下，還能做些什么？

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有一位朋友的經歷，或許能給你一些參考。

朋友是某國民新消費品牌的創始人。在前些年中國經濟迅猛發展的時候，他的企業以更猛的速度發展，上了市，市值高達千億人民幣。

但這幾年形勢一變，公司發展開始遇到重重困難，營收進入下行軌道，市值的下跌都不能說“腰斬”，都斬得快到腳底板了。

可想而知，朋友心中有多么焦慮。他想了很多的辦法，做了很多努力，希望公司能重回前些年的黃金時代，但是形勢比人強，當風向已變，再厲害的蒼鷹，也沒法飛出原來順風時的速度。

后來，他專門到日本去了一趟，就為了解決一個問題：如何在經濟低迷期繼續保持快速增長。

而他去的那些日本公司，出奇一致地給出了統一的答案：在經濟低迷期，公司的首要目標是活下來，而不是快速增長。然后告訴了他怎么能活下來的辦法。

聽完這些日本企業家的答案，朋友瞬間了悟：原來，我追求的方向本來就錯了。要快速增長很難，但是要活下來，那還不容易嗎？

從那天起，他的焦慮霍然而愈。

說來也怪，當把目標調整為活下來之后，他的心就安定了，對企業的經營管理和業務的推進，也不再瞎折騰了，就踏踏實實練好內功，做好自己認為該做的事。

沒想到這樣一來，企業反而止住了原來的頹勢，又開始呈現出生機勃勃的樣子。雖然還沒有完全恢復原來的增長態勢，但是活下來挺過寒冬，讓自己變得更強大，是肯定沒問題的。

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我們都聽說過日本“失去的三十年”，意思是，在大約三十年的時間里，日本的經濟增長幾乎停滯了。

從數據上看，1995年日本的GDP有5.55萬億美元，而到了2023年則縮水到4.21萬億美元。人均GDP也從原來的4.42萬美元下降到3.39萬美元。也就是說，經過近三十年的“發展”，日本的整體經濟實力反而變弱了，人們的平均收入也整體降低了。

事實也是如此，按照人均收入和消費構成來看，過去三十年日本人的生活水平不僅沒有上升，反而是下降的。而且由于長期的經濟前景不明，對未來的希望黯淡，日本整體陷入一種所謂的“低欲望社會”狀態。

這一點在商業上也有所體現。過去三十年來，日本在全球重大的科技創新和產業革命中全面缺位，沒有新產生過在全世界有重要影響力的企業，甚至原來日本的優勢產業如家電、汽車、半導體等也逐漸在萎縮。

而中國在過往三十年的發展則恰好與此相反。GDP由1995年的0.73萬億美元增長到2023年的17.79萬億美元，人均GDP由609美元增長到12614美元，總體經濟實力以及人們的平均收入都有了質的飛躍，也產生了比亞迪、寧德時代、阿里巴巴、騰訊、字節跳動（含TikTok）這樣一批在全球都有一定影響力的知名公司。

我們已經習慣了經濟總是快速增長、創新總是層出不窮、生活總是不斷改善，完全無法想象，如果今天的中國，經濟實力、產業發展還有我們每個人的生活水平，還停留在1995年，會是一種多么可怕的景象。

但是，天道無常，任何事情都不可能長盛不衰，中國經濟已經創造了人類歷史上從未有過的“如此大一個國家，在如此長的連續時間段里，如此高速增長”的奇跡，也必將有回歸正常狀態的時候。

這幾年，我們看到GDP增速已經慢慢降下來，從原來的10%以上，降到7%以下，到這幾年甚至出現了三十多年都沒有過的2.2%。

2024年已經到年底了，從前三季度的情況看，今年GDP增幅應該是低于5%的，雖然在全球主要經濟大國中已經算是相對較好的，但是與我們過往相比，就意味著我們必須得適應新的形勢了。

這種新的形勢，大家應該也都已經有切身體會。做企業的朋友都已經感受到，這幾年做生意越來越難。我們隨便看一看周邊，業務萎縮、盈利下降的應該是大多數，還有不少已經陷入虧損甚至倒閉。大家普遍的心態是：對未來很迷茫、很焦慮。

每個人都有必要考慮：在經濟增長沒那么快，發展機會沒那么多的時代，我們究竟應該怎么辦？

這樣的形勢，我們沒經歷過，不知道怎么辦，但是日本人知道啊！他們都已經這樣過了三十年了。

在“失去的年代”里，一個人，一個家庭，一個企業，怎么在有限的增長前景下過好現在的日子，怎么保存實力熬過寒冬，怎么尋找機會等待春天，甚至怎么逆勢增長，日本人已經摸索了三十年，已經有了很多行之有效的經驗。

這些我們過去可能用不著，但是現在，有可能就是非常寶貴的財富。

或許，我們也應該如同文章開頭提到的那位朋友那樣，到日本去看看？

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受朋友經歷的啟發，何加鹽·商道研習營專門策劃了一期日本之行。

去日本，我們需要學習什么呢？

最重要的，應該是以下三個方面：

研習內容一：低迷年代如何確保有質量的生存？

繁榮的年代和低迷的年代，生存法則肯定是不一樣的。很多在繁榮年代行之有效的打法，在低迷的年代會一下子行不通。如果非要繼續用那一套打法的話，只會一敗涂地。

低迷年代，最主要的目的是活著，而且要高質量地活著。這個時候我們就需要去了解，那些曾經穿過一個又一個周期，既經歷過繁榮，也挺過了低迷，最終活得還不錯的企業，在低迷期是怎么做的？

有一個很好的學習對象，你或許聽過他的名字，叫稻盛和夫。

稻盛和夫在27歲和52歲時，先后創立過兩家公司：京瓷和KDDI。這兩家公司經歷了種種風風雨雨，穿越了一個又一個周期，全都做成了世界五百強。而且在日本“失去三十年”之后，這兩家公司依然活得很好。

更厲害的是，稻盛和夫曾經親身經歷過一家公司因為大環境變化而瀕臨絕境，經他出手救助后，很快起死回生。那就是2010年的“稻盛和夫拯救日航”的傳奇經歷。

當時，由于金融危機等的影響，日本航空公司瀕臨破產，時任日本首相邀請稻盛和夫擔任日航CEO以拯救這家公司。稻盛和夫用了一年多的時間，就將日航扭虧為盈，并創造了該公司歷史最高的利潤。

我想，我們面臨的不順再難，也難不過當時日航的絕境。而稻盛和夫究竟用了什么法門，把日航救活過來的呢？

更進一步，稻盛和夫究竟是怎樣把兩家公司都做到500強，并且讓這兩家公司歷經幾十年歲月，依然能持續發展的呢？

本次日本研學，我們的第一站，就是去稻盛和夫紀念館和他一手創建的京瓷公司學習交流，了解稻盛和夫屢次成功，在逆境中屹立不倒，背后究竟有怎樣的奧秘。同時，以“敬天愛人”為核心的“京瓷哲學”，也是企業經營管理非常值得學習的經典。

另一個非常值得學習的對象，是“日本威士忌之父”竹鶴政孝和他創立的余市蒸餾所。

竹鶴政孝早年在蘇格蘭學習威士忌釀造，回日本后，跟朋友合伙，釀出了日本第一款威士忌，名叫“山崎”。但后來，他跟合伙人之間發生了矛盾，就離開了，自己創辦了一家果汁公司。

但果汁公司也遭遇了巨大困難，差點倒閉，后來竹鶴政孝將公司轉型，在北海道札幌市成立了余市蒸餾所，開始生產威士忌，即后來鼎鼎大名的“NIKKA WHISKEY”。

本次我們將去余市蒸餾所學習。我們將參觀竹鶴政孝和其蘇格蘭妻子麗達的故居，了解竹鶴政孝的創業故事，尤其是創立余市蒸餾所、并將其發展壯大的故事。同時，還可以學習威士忌的歷史，參觀釀造流程，并現場品嘗威士忌。

研習內容二：大環境不好的時候還有哪些機會？

大家可能也發現了，不論怎樣的環境下，總還是有一些敏銳的人，發現了別人沒有發現的機會，賺到了別人認知之外的錢。

據我們觀察，日本那些在失去的年代保持基業長青的企業，主要是抓住了這么幾個機會：一是經濟結構轉型的機會；二是消費降級的機會；三是情緒價值產業機會。

1.經濟結構轉型的機會

在經濟好的時候，人們會大量購買家電和電子產品，而這些產品用到一定年限，就會面臨淘汰和升級換代的問題，這個現象疊加在經濟轉型期，會形成一個巨大的機會。

中國也進入到家電和電子產品由原來的“耐用消費品”逐漸變為“非耐用消費品”的時代，更新換代的速度明顯提高，每年廢舊電器和廢舊電子產品的數量全球第一。隨著國家越來越重視綠色經濟、循環經濟和環保技術，對這些廢舊電器和廢舊電子產品的回收處理，有巨大的需求。

日本的松下公司，早在20多年前，就根據日本當時的經濟轉型需求，建立了大規模的環保技術中心，該中心是松下集團為了實現循環型經濟社會而建立的實驗性工廠，經過20多年的發展，已經成為世界最先進的家電回收處理中心。

我們將赴松下環保技術中心參觀和交流，了解在一個社會大規模更新換代情況下，如何利用環保理念和技術，獲得發展機會和創造社會價值。

此外，松下是日本代表性的成功企業，常年處于世界五百強之列，曾經多年引領世界家電和電子數碼產業的發展。其創始人松下幸之助也被稱為“經營之神”，在全世界享有盛譽。到松下工廠學習，還可以學到松下集團發展歷史和經營管理經驗，并親身感受松下幸之助的經營管理之魂。

2.消費降級的機會

經濟繁榮的時候大家愿意多花錢，經濟低迷的時候大家不想多花錢，這個道理很容易理解，但其實這里面也隱藏著巨大的機會，因為消費習慣的改變，就意味著產業重塑。

日本在失去的三十年里，涌現出一些發展得很好的企業，例如優衣庫、無印良品、堂吉訶德等。它們基本上都成立于80年代，從90年代日本經濟陷入不景氣時開始騰飛，在所謂的日本“第三消費時代”和“第四消費時代”最終成為行業巨頭，并走向世界。

其中特別值得關注的是堂吉訶德百貨店。堂吉訶德是在日本“失去的三十年”興起的商業奇跡，原本只是一間小小的折扣店，現在已經發展為日本排名第四的零售業巨頭，在全世界很多地方都開出了分店，被稱為“零售打折之王”，是經濟低迷期逆風成長的最佳樣板。

我們將去大阪難波的道頓堀City Walk，這里是大阪最繁華的商業街區，也是電視、電影里經常看到的大阪最具代表性的地方，既有眾多高檔商場，也有集市型的商業集中地，還有美麗的運河夜景和無盡的美食，可以考察日本不同的商業業態，也可以給家人選購禮品。唐吉訶德道頓堀店是大阪最具代表性的門店，其地位相當于胖東來的天使城店。

3.情緒價值產業機會

不知大家有沒有發現，越是經濟低迷的時候，提供情緒價值的產業就越是興旺。例如在中國，當其他行業紛紛叫嚷艱難的時候，演唱會、露營、釣魚等行業卻異常火爆，很多商場其他業態都變得相對冷清，但是餐飲、游樂等項目卻反而更紅火。

這是因為，當經濟形勢變化的時候，人們的主要關注點從原來的“如何搞錢”變成現在的“搞不到錢的情況下怎么以較低成本尋開心”，情緒價值產業就會大發展。

日本的情緒價值產業體驗，我們將主要去北海道雪國溫泉、札幌啤酒和白色戀人巧克力工廠。

北海道是眾所周知的“雪國”，北海道的雪景應該說是世界上最有名的雪景了。我們都在電視、電影、書上、網上可能看過過無數次，而溫泉也是人們提起北海道就會馬上在腦海中浮現的場景。

北海道的雪每年都會一直持續到3月份，因此，我們2月去的時候，正好也是屬于賞雪的季節。我們也將去日本代表性的溫泉勝地，早在1866年就開湯迎客的著名的定山溪溫泉，體驗日本獨有的溫泉文化。

北海道是日本最早的啤酒釀造基地，札幌啤酒（Sapporo）是日本代表性的啤酒之一。札幌啤酒博物館最初是札幌啤酒的生產基地，后來工廠另辟新址擴建，原址被建成博物館，現在是日本最著名的啤酒專門博物館。

在這里可以了解啤酒的歷史、釀造過程，以及札幌啤酒的文化與傳統。還可日本啤酒發展史，看到早期的啤酒海報和廣告，感受不同年代的設計風格，并現場試飲獨一無二的鮮釀生啤，品嘗北海道最有名的美食成吉思汗烤肉。

白色戀人（白い戀人）是日本著名的巧克力和冰淇淋品牌。從1976年發售起至今，已經成為風靡全世界的一種北海道特色點心，也是北海道最有名的伴手禮，每年能售出約2億多塊。

白色戀人巧克力工廠，是巧克力夾心餅干和冰淇淋的生產地和展示地。我們可以參觀制造工廠，品產點心，也可以體驗親手制作。

除了上面的產業考察之外，我們還專門安排了一場官方交流。在北海道期間，我們會去北海道道廳，與札幌市政府官員座談。

根據日本的行政區域劃分，“道”相當于中國的省，“道廳”相當于省政府所在地。札幌是北海道首府，日本第五大城市，也是日本北部地區的行政中心和工商業中心。

2024年6月，日本政府宣布將東京都、大阪府和大阪市、福岡縣和福岡市、北海道和札幌市四大區域指定為“金融與資產運用特區”，并出臺了一系列金融資產運用措施，來支持四大特區的發展。

我們將與札幌市政府官員，就札幌地區的經濟發展和產業布局情況，以及作為金融特區的特殊政策與舉措，在札幌的產業和金融投資機會等方面，進行交流洽談。

研習內容三：不順的時候如何保持良好心境？

人這一生，其實誰活得質量更高，到最后比的是一個心境，尤其是在大環境不好的時候，更是如此。

大家都難，但你在難的時候不焦慮、不抱怨、不沮喪，還能保持內心的一份寧靜、一份快樂，那才是真正高手。

每個人都不可能永遠順，如何在不順的時候保持良好心境，也是我們人生的必修課。目前的形勢，正是我們需要為這門課交答卷的時候。因此，這個時候去日本，我們一定要好好學學這方面。

這塊內容，我們主要安排的是日本代表性的人文、歷史和自然景點。

1.奈良市

文化考察是研習的重要一環。越是經濟低迷的時代，人們越是需要文化的滋養，并且從文化中去尋找破局的機會。

奈良是日本文化的起源地之一，也是日本古代文化保存最完好的地方之一。在中國唐朝時期，奈良曾一度成為日本的首都，受到中華文化的深度影響，因此，奈良的古建筑有非常鮮明的中國唐代長安和洛陽風格。

著名的唐代高僧鑒真法師，東渡日本后，就是在奈良傳法，成為日本佛教律宗始祖，并最終圓寂于此。

2.奈良東大寺

東大寺是鑒真法師傳法之所，已有1200多年的歷史，現為世界最大的木結構建筑古寺，也是世界文化遺產。

鑒真法師生平六次東渡，歷盡千辛萬苦，有一次被海風吹到了海南三亞，還有一次被當成海盜抓起來，多次差點死掉，總共歷時十二年，才終于成功。抵達日本時，他已經66歲，雙目失明。但最終，他成為深度影響日本佛教和日本文化的著名高僧。

鑒真的故事和精神，非常值得我們去學習了解。在面臨人生任何困苦的時候，鑒真的精神都可以作為一種精神財富激勵我們。

3.奈良公園

奈良公園是日本的國家名勝公園。除了景色優美，文化氛圍濃郁，這里最有名的就是遍布公園的奈良小鹿。

網上提起“說走就走的浪漫”，常常會用“去巴黎喂鴿子”來舉例，但是在初春的季節，去奈良喂小鹿，這份浪漫，跟去巴黎喂鴿子相比，分毫不差，甚至額外增添了一份別有風味的美好。

4.奈良國立博物館

日本四大國立博物館之一，以佛教文化而聞名，是探索佛教歷史、文化、文物、美學、藝術的絕佳之所，自然也是收起一切焦慮，尋回禪心，讓靈魂歸于寧靜的的絕佳之所。

5.唐招提寺

鑒真法師主持修建，也是鑒真圓寂的地方，是日本歷史上具有重要地位的佛寺，有眾多詩詞文章歌詠。其中有一尊千手觀音，被認為是現存日本最古老的木雕，其與寺中的盧遮那佛和藥師佛，都是日本國寶級的文物。

6.北海道神宮

北海道神宮是北海道最重要的神宮之一，歷史可以追溯到1869年日本明治時期，最初是為了祈求神靈保佑北海道的平安與繁榮而建立的，現在是日本神道文化的重要載體和傳承之所，也成為人們祈福的地方。

這也是體驗日本傳統文化重要的地方，既是在喧囂的世界里感受心靈寧靜的絕佳場所，也是新年祈福的勝地。

7.小樽

小樽是一個極其漂亮而寧靜的海邊小城。她曾經是北海道重要港口，現在以浪漫文化和絕美風景而聞名。宮崎駿動漫電影《千與千尋》經典片段“水中列車”，就是以小樽的實景為原型。

巖井俊二的著名電影《情書》，也以小樽為主要取景地。“為了見你一面，因此來到小樽”是其中最著名的臺詞，也成為小樽這座浪漫小城最好的廣告語。

前不久，《情書》女主角中山美穗不幸逝世，也讓很多人再次憶起小樽，甚至專門到小樽去紀念她。

美人已逝成追憶，小樽飄雪有情書。在下雪的時候去小樽，將會有一份獨特的情感體驗。

小樽壽司也是久負盛名，“壽司屋通”（壽司一條街）是小樽名氣最大的一條街，日劇《將太的壽司》也是在這里拍攝。我們逛完小樽也會在這里體驗壽司。

以上就是本次日本研習的主要安排，希望你會喜歡。

在行程中，會有五位研習老師全程陪伴。

1.何加鹽，商道研習營創始人，經濟學碩士，曾長期在政府研究部門任職，商業&牛人成長研究者，暢銷書《持續進化》作者。

2.郎晴，旅日華裔企業家，北海道大學法學博士，曾在北海道大學、北海道科學大學任教，在日本商社與律所任職，現從事中日中小企業商務交流事業。

3.Tom，國內某名牌大學碩士，日本名校博士，現為大學老師，對日本文化與商業有深入研究。

4.胖子，商道研習營聯合創始人，國際關系學碩士，曾在大型國企任職，后從事投資業務，現為加鹽文化合伙人。

5.真哥，商道研習營聯合創始人，歷史地理學碩士，曾從事外事工作，后為投資人和連續創業者，現為加鹽文化合伙人。

研習的具體行程如下，歡迎報名參與：

附：今年十月，商道研習營曾經去韓國研習，我寫了一篇回顧文章，感興趣的朋友可以了解一下。看完你就會知道何加鹽·商道研習營是什么風格，你可能會有什么收獲，以及會有怎樣的感受和體驗。

歡迎掃碼報名參加日本之行。明年二月，咱們日本見！