大家好!我是小可!
此刻,距離2025年的到來已不到40小時!
瀟灑姐、趁早團隊還有可愛的趁早星人們已經在老撾準備開啟跨年小Party!
你呢!想好怎么度過這個標志性時刻了嗎!
新舊交接的時刻,當2025年的鐘聲響起,你會是在哪里?
你會在2025年開啟怎樣新的夢想和行動?
暫停一分鐘想一下,今天我就將告訴你,一個可以加速實現「理想2025」的核心方法。
把目標具體化
很多時候,當面對「新」的事物時,我們本能地會認為「充滿未知」,「不知道會發生什么」。
對于即將到來的新年亦是一樣。
這種「未知感」帶來的「迷茫和焦慮」會在一段時間內激發人的「無意識逃避」。
比如好似列好了新年目標,但是并不知道如何「邁出第一步」,于是擱置,直到再也沒有勇氣面對。
最終變成,年初興致勃勃,年中消極怠工,年末感嘆一年虛度,甚至不愿回顧。
「沒有完成的目標就好像一個深不見底的黑洞,讓人再也不敢直視。」
這樣的感覺我有過,很多人都有過。
但是后來,我發現,要破解這種「負能量鏈條」的第一步,就是從源頭破解「未知感」。
人類的本能永遠都是「害怕未知」,但如果把「未知」變「已知」,把「陌生」變「熟悉」,恐懼感自然消退。
因此,要把即將到來的2025年建設成為「理想中的2025」的第一步,就是要:
把目標變具體!
2025年,也許你想要成為一個更有生活樂趣的人,也許你想要賺到更多錢,也許你想要更好的身材;
也許你想要多去看看世界,也許你想要增加對生活的掌控感。
當你列出一些渴望,一些目標,我們接下來要做的,就是「拆解」!
究竟這個目標意味著什么,我可以通過哪些行為達到?
最好,這個行為是系統性的,容易達到的、具體可評估的,且全面指向你想要的目標。
在趁早星球,趁早行動團隊就此研究多日發現,幾乎所有實現了「人生目標」的就趁早星人都有一個共性:
那就是他們用渴望驅動,但沒有停留在「渴望」本身,而是「把目標具體化」,落實成為一天天的行動。
想要改變身材的人,帶著對「好身材」的渴望,開始了「和瀟灑姐塑身100天」;
想要收入提高的人,帶著對「日進斗金」的渴望,開始學習起了「ppt課程」;
在把目標具體化的過程中,每一件籠統抽象的渴望,都有了「具體的落點」;
跟隨著日課的設置,有了明確的「開始」和「結束」的時間,并在單項任務完成后,給予自己明確獎勵。
他們在過程中,可以隨時觀察、復盤自己的學習進度,讓「目標的實現」不再依賴「運氣」,而成為具體可量化的「行動」。
和對的人 一起出發
如果把人生比作一座又一座的山峰,人類無疑永遠向往山頂,憧憬「頂峰相見」的敘事。
但是在實際場景中,登頂從來不易。
人們要抵達自己心中的「山峰」,總要經歷萬千艱難。
失敗更是常有的事。
在戶外爬山的行家中,有這樣一條經驗:那就是,不要「獨自出發」。
「獨攀最大的風險在于,如果一旦失能,也就是失去行為能力,沒有人可以伸出援手。」
多少次,我們在實現人生小目標的過程中,也會面臨「不知道怎么堅持下去」、「意志力崩潰和自我懷疑」的「失能時刻」。
這時候,如果沒有「同路人」的支持和鼓勵,真的很容易就此放棄。
更何況,在現實情境中,想要實現「自我改變」的我們,在實現目標的過程中還要面對旁人的不理解甚至親友的冷嘲熱諷···
幾多孤獨和難熬,總會在風中消散。
我們盼望自己能挺過那些日子,可是,那些苦和難又會扎扎實實地成為「實現目標的阻力」。
因此,對于實現真正的成長來說,「找搭子」變得格外重要。
找到和你有共同目標的人,找到能夠支持你、鼓勵你,在你崩潰支撐不下去時候毫無條件相信你、為你加油的人!
——和對人的一起出發,實現目標可事半功倍。
長期研究「如何實現目標」的瀟灑姐就是這一理論的扎實實踐者。
對于人生中的重要目標,比如「寫書」、比如「健身練出蜜桃臀」,她都會一一報備給趁早星人,并和大家隨時匯報進度。
所有的趁早星人,都好似和瀟灑姐在同一個「戰隊」,見證她的階段性成果和無助,隨時給她鼓勵,并督促她把愿望完成。
這就是「一群人的力量」。
有句諺語這樣說道,「一個人走得快,一群人走得遠」。
(If you want to go fast, go alone, if you want to go far, go together.)
因此,對于即將到來的2025,為了助力大家實現理想,趁早首次發起了『戰隊挑戰』活動!
幫助你找到對的人,一起向目標進發,打造2025年的全新開局!
根據呼聲最高的四大『2025年的期待』,我們特別設立了「四大戰隊」。
這四大戰隊分別是:
日進斗金,朝氣蓬勃,專心致志和收集世界!
每個戰隊都為著同樣的「核心目標」而努力,并在100天后共同瓜分5萬元的「完成獎金」!
四大戰隊成員們將在各自的『戰隊群』,和同戰隊的戰友們互相監督完成目標!
目前四大戰隊已經在火熱集結中,只等1月1日正式開戰!
目前各戰隊還有少量名額,想要加入挑戰的同學,立即點擊鏈接,報名相應日課后,即可聯系班主任加入戰隊!
特別福利:報名加入戰隊日課,還可以享受群內新年抽獎。
1月1日當天,戰隊群內會發抽獎,送給大家第一個新年好運!
「播種有時,收獲有時。」
其實,人生的一切,都不外乎「計劃」和「行動」。
當2025年擺在面前,我們完全有能力攜手將其創造為「理想」的樣子。
正如Albert Camus 所說「別走我前面,我不愿跟隨,別走我后頭, 我無意領導。
與我同行,做我的朋友!」
(Don't walk behind me; I may not lead. Don't walk in front of me; I may not follow. Just walk beside me and be my friend.)
與志同道合者同行,為共同的戰隊努力,在將極有可能讓你實現曾經完全不敢想象的巨大目標。
彼時,你的勝利就是戰隊的勝利,戰隊的勝利就是你的勝利!
你將和一群『對的人』,共同叩開2025年的第一個勝利之門!
2025年,讓我們把目標具體化,并和對的人一起出發!
我們,戰隊見 ?
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