“合抱之木，生于毫末；九層之臺，起于累土。”有這么一群人，他們在求知的道路上不斷探索，用汗水澆灌夢想之花，以奮斗書寫青春華章。他們是2024年度博士生國家獎學(xué)金獲得者。

在過去的一年里，這些優(yōu)秀學(xué)子在各自的領(lǐng)域中砥礪前行，憑借著對知識的渴望和對科研的執(zhí)著，取得了令人矚目的成績。

現(xiàn)在就讓我們跟隨小記者的腳步，一同走進這些杰出青年的世界，聆聽他們的故事，學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗，感受他們的激情與堅持。

篤志研精，逸興窮奧。

——蔡雅潔

個人簡介

蔡雅潔，女，北京中醫(yī)藥大學(xué)中藥學(xué)院2022級中藥專業(yè)博士研究生

在2024年7月16日，曾以第一作者在Theranostics 雜志上發(fā)表實驗性論文Intestina1Epithelial Damage-derived mtDNA Activates STING-IL12 Axis in DendriticCells to Promote Colitis，影響因子和分區(qū)為 12.4分和 Q1 區(qū)。此外，碩士和博士期間以第一作者身份共發(fā)表 SCI論文6篇，均為 Q1區(qū)，累計影響因子為47.4分。碩士和博士期間共獲得4次學(xué)業(yè)獎學(xué)金一等獎和1次學(xué)業(yè)獎學(xué)金二等獎。積極參與學(xué)術(shù)交流活動，并獲得 2023 年首都醫(yī)科大學(xué)“第十一屆首都中醫(yī)藥研究生學(xué)術(shù)論壇”博士組三等獎。

藥香馥郁

潛心修行

1

自我成長

Q：遇到困難和挫折的時候是怎么克服的?

A：平時做實驗，寫文章遇到困難是再正常不過的事情，一開始會比較焦慮和迷茫，后來就是自我調(diào)整，集中精力思考應(yīng)對的方法，比如實驗方面就是不斷去復(fù)盤實驗過程，調(diào)整實驗參數(shù)，仔細(xì)記錄實驗過程。

2

自我積累

Q：評選國獎從哪些方面會相對容易著手？申報國獎過程中有什么需要注意的細(xì)節(jié)？

A：評國獎要求全面發(fā)展，學(xué)習(xí)科研能力和社會實踐經(jīng)驗都需要具備，不能只搞一頭。我當(dāng)時碩士的時候因為科研壓力比較大，所以可能沒有太豐富的社會實踐經(jīng)驗，然后我當(dāng)時申報國獎就遺憾落選。還有申報需要注意的是平時注意留痕，社會實踐的照片以及發(fā)表論文都提前整理起來，方便到時候申報。最后就是答辯的過程注意情緒飽滿，聲音洪亮，吐字清楚，具有氣勢。

Q：有哪些文獻(xiàn)查找，進行實驗，發(fā)表論文等方面的科研技能能夠分享給學(xué)弟學(xué)妹嗎？

A：主要兩個方面吧，一方面你的實驗數(shù)據(jù)要足夠多，也就是要做足夠多的實驗來支撐你的理論與結(jié)論。另一方面是發(fā)論文過程中還需要學(xué)習(xí)很多其他技能，包括使用各種軟件去可視化你的結(jié)果，需要自己去公眾號或者B站上學(xué)習(xí)，學(xué)會之后也會特別有成就感。

Q：平時的學(xué)習(xí)生活十分忙碌，請問是如何保持學(xué)習(xí)和科研平衡的？面對多個事項要一起做的以及其他的壓力是怎么應(yīng)對的呢？

A：提高效率很重要，然后就是集中精力，這樣你能用兩個小時的時間做到別人5個小時的工作量了。對于壓力，就是放平心態(tài)，不要太糾結(jié)，一條條把它捋清，如果碰到十分難以解決的矛盾和壓力時可以先放一放，畢竟“事緩則圓”嘛。最后，就是多進行自我調(diào)節(jié)。

讓我們一起，在這個冬日里點燃夢想的火花，共同開啟一段難忘的旅程。

期待在北中醫(yī)的大舞臺上也見到充滿熱情與夢想的你！

北京中醫(yī)藥大學(xué)黨委宣傳部出品

來源 | 學(xué)生工作部

排版 |許榮艷

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