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別讓疲勞駕駛

成為回家途中的“路障”

春節假期

一天比一天更近啦

結束了一年的奮斗

大家也即將啟程

回家過年

幸福團圓的年味

洋溢在路上

春運回家路

承載了大家對團圓的期盼

若駕車急于趕路

而忽略了在中途適當休息

想著“再堅持一會兒就到了”

疲勞駕駛的禍害

可能就在下一秒

什么是疲勞駕駛

疲勞駕駛，是指駕駛人由于睡眠不足、身體狀態疲乏或是在長時間連續行車后，產生生理機能和心理機能的失調，從而在客觀上出現駕駛技能下降的現象。

精神疲憊 駕車犯困

這樣的疲勞駕駛行為

不僅容易誘發交通事故

而且屬于

嚴重交通違法行為

相關法律

《中華人民共和國道路交通安全法》第22條規定，過度疲勞影響安全駕駛的，不得駕駛機動車。

《中華人民共和國道路交通安全法實施條例》第62條規定，不得連續駕駛機動車超過4小時未停車休息或者停車休息時間少于20分鐘。

深夜、凌晨、午后

為疲勞駕駛引發交通事故多發時段

此外

季節氣候的變化

假期的舟車勞頓

會消耗大量的精力和體力

也會讓人產生倦意
那么我們長途駕車返鄉時

應該如何防范疲勞駕駛請往下看

??

如何防范疲勞駕駛

科學安排行車時間

連續駕駛時間不得超過4小時。夜間長時間行車應由2人輪流駕駛，交替休息。

行駛途中適當開窗透氣

冬季駕車時可以在風小或沒風的路段，稍微打開車窗一條縫隙，通風透氣的同時，也避免了冷空氣大量涌入車內。此外，還有效降低了車內外溫差，防止擋風玻璃起霧。

遵循“逢三進一”原則

長途出行時參考“逢三進一”原則及時到服務區休息調整，在疲勞產生之前給自己“充滿電”。

盡量避免夜間行車

夜間行車，光線條件差，加上生物鐘影響，容易使人精神犯困。若確實有夜間駕駛的需求，請確保連續駕駛時間不超過2小時。

交警提醒

金山交警提醒

冬季行車易疲勞

切勿因趕路而忽視安全

春運出行應合理規劃好時間

做到早點走、慢慢開

共同營造文明有序的

道路交通環境

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