冷空氣過敏

你就告訴我你冷不冷!!!

武漢氣溫大幅下降,陣陣寒意撲面而來。

不少朋友發現自己一接觸冷空氣就出現鼻癢、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等類似過敏性鼻炎的癥狀。懷疑自己是不是“冷空氣過敏”!

倒是聽說過:螨蟲、花粉、動物皮毛......過敏的,對“冷空氣”過敏還是第一次聽說,到底是怎么回事呢?

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什么是“冷空氣過敏”?

其實,“冷空氣過敏”這個說法不太嚴謹。

冷空氣并不是過敏原,而是一種非特異性刺激。過敏體質的患者受到冷空氣的刺激,反應比正常人更強烈,更容易出現鼻炎、哮喘的癥狀。

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“冷空氣過敏”的常見癥狀

1.鼻塞與流涕

最常見的癥狀就是鼻塞和流清涕。冷空氣刺激鼻腔后,鼻黏膜腫脹,導致呼吸不暢,鼻涕不斷流出,嚴重時還可能伴有嗅覺減退。

2.打噴嚏

刺激性氣流進入鼻腔后,可能引發過敏性打噴嚏,尤其是在外出時,一進入寒冷的環境,打噴嚏癥狀就會更為明顯。

3.喉嚨干澀與輕微咳嗽

冷空氣還會刺激到喉部,引發喉嚨干澀、癢感,甚至引起輕微咳嗽。

4.眼睛不適

一些人還會感到眼睛干澀、發癢,或是出現類似過敏的癥狀,這主要是由于冷空氣刺激眼部黏膜,導致局部血管擴張,從而引起不適。

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為什么冷空氣會引發“過敏”癥狀?

1.冷空氣干燥性強

低溫和低濕度讓鼻腔黏膜的水分迅速蒸發,刺激黏膜,敏感性增加。

2.溫差劇烈變化

從溫暖的室內到寒冷的室外,鼻腔血管收縮和擴張過快,導致“反應過度”。

3.空氣中的污染物

冬季空氣污染較重,冷空氣中夾雜的顆粒物也可能刺激鼻腔。

3.過敏體質加劇

對于已經具有過敏體質的人來說,寒冷空氣可能成為觸發過敏癥狀的一個“誘因”,加劇過敏癥狀,特別是在季節交替、空氣質量較差的時候,影響尤為明顯。

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怎么知道自己是不是過敏體質呢?

可以通過做過敏原檢查確定個體對哪些物質過敏,過敏原檢查是一種臨床輔助檢查手段,通過體外抽血檢測(血清學特異性IgE檢測)來觀察人體皮膚組織或者血清對常見過敏原的反應,如塵螨、各種花粉、食物、霉菌等。

我院過敏原檢測目前擁有79個項目

例如武漢民生耳鼻喉專科醫院引進的國際過敏組織推薦的檢測系統之一:Alleos 1200 過敏原檢測系統。

該檢測無需空腹,僅需少量血就能準確地檢測出大部分過敏原,具有高靈敏度、高特異度、高穩定性等優勢,適用于任何年齡的患者,包括嬰幼兒、孕婦、老人。

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如何緩解不適癥狀?

雖然“冷空氣過敏”并不是真正的過敏,但它的癥狀確實令人難受。那么,如何有效緩解這些不適呢?

|減少外出時間

寒冷干燥的空氣容易刺激呼吸道,冷空氣過敏的癥狀也會隨之加重,所以要盡量減少在室外活動的時間。

|佩戴口罩

秋冬季外出佩戴防寒口罩,可以有效阻擋鼻粘膜和面部皮膚與干冷空氣接觸。

|注意鼻腔護理

用生理鹽水進行鼻腔沖洗可以保持鼻腔通暢,減少干燥引發的過敏癥狀。

|保濕空氣濕潤

在室內可以放置加濕氣,增加空氣中的水分含量,避免干燥的空氣刺激呼吸道。

|注意飲食

多吃清淡易消化的食物,少吃辛辣、刺激性食品。同時,多喝水可以保持呼吸道濕潤。

|定期更換清洗床上用品

定期清洗床單被套,減少灰塵、螨蟲等過敏原,減少過敏癥狀的發生。

|藥物治療

如果冷空氣過敏癥狀較為明顯,可以在專業醫生指導下使用抗組胺藥物緩解。

最后,希望大家通過妥善防治,無懼冷空氣,健健康康迎新年。