趁早星球上，最近又有各種大事發生。

#和瀟灑姐塑身100天# 即將迎來6周年，很多趁早星人正是因為這門課程認識瀟灑姐、知道趁早，也因此第一次成功養成運動習慣、擁有馬甲線、獲得夢想中的好身材。

也和瀟灑姐一起，一年又一年，年年身材小巔峰，讓好習慣陪伴至今。

在趁早、在瀟灑姐身上，有太多“時間看得見”的故事。

擁有夢想中的身材是如此，擁有夢想中的事業也是如此。

13年前，瀟灑姐“在淘寶開了一家趁早小店，開始銷售趁早效率手冊。后來趁早小店發展成了趁早天貓旗艦店，趁早效率手冊發展成了趁早文創”。

而如今，這家「趁早小店」，在自己的趁早總部有了一家豐盈明亮的實體版。

· 趁早精選店

關于為什么會開一個小店，瀟灑姐寫下過它的由來：

「2011年底，我決定印制一批效率手冊給客戶做新年禮物。我認為效率手冊是個平凡但實用的小工具，既可以承載思想，開發成本又低廉——團隊有設計和印刷監督人員。于是效率手冊的制作進入流程，一切按部就班推進，與其他的制作型項目沒有太大區別。唯一的區別是，在這個項目里，沒有來自客戶的意見和制約，一切是我與團隊在做選擇和決定，效率手冊里出現的每一個排版每一處設計，都可以是肆意而主觀的——這對于服務性行業來說，簡直是一種精神上的獎賞。

· 瀟灑姐效率手冊的幾天（2014年）

在決定制作數量時，有人建議制作3000本，其中500本當做贈送禮物，其余在淘寶賣掉。雖然那時我從未有網購基礎，但還是采納了這個建議。之后公司在淘寶開了一個店，起名為“趁早小店”，沒有裝修，全無經驗，但還是在2011年11月，開通半個月后，賣光了所有效率手冊。

上架開通的前幾個小時我記憶深刻，兼當客服的姑娘緊張得不知所措，我到她的電腦前一看，賣家旺旺正在瘋狂閃動，眼見窗口迅速形成了密集層疊。我被那景象震驚了，或者說愚蠢的我曾低估了電商的力量。」

瀟灑姐形容第一年的趁早小店“是懵的，客服、包裝、快遞，團隊全是外行，辦公室雜亂無章，大家卻因為新鮮感和戰斗狀態而激動。

一切都突如其來，一切都在實戰中摸索。”

那個時候，美麗的店主+她的效率手冊，這就是趁早小店的全部了。

· 2014年的瀟灑姐和效率手冊

而13年后，趁早小店中的趁早產品越來越多，有本冊，有包包，有了可以自由按你意愿組合的活頁手冊，但始終

“一切都關于更豐富、更美好、更強大的自己”。

「究竟是“天賦、原生家庭、生存、興趣、環境、資源”哪些因素導致我和我的團隊啟動了“趁早小店”已經很難說清。這是一個復雜的過程，發展、演化、蝴蝶效應、無心插柳、水到渠成，朝前走，終有一天串起了點滴。」

命運在其中悄然推動，但是其中有一個因素必不可少，那就是在面對任何挫折時，瀟灑姐說出的、寫下的，始終是肯定的話語。

這種肯定不是憑空得來，而是出于她本人一次又一次地對自己積極解讀。

面對健身中的挫折，瀟灑姐的解讀是“循環增強”：

「健身是屢敗屢戰的，飽含挫折的，因為人注定孱弱衰老，這番努力從結果看是終究失敗的。當然整個人生都是這樣。

健身新手期還常常痛苦，等過了一定門檻才會體察到快樂，多數人會停在這個去往門檻的過程中。

學習，健身，做難的事都是這樣，確實痛苦閾值會高。但智慧就是有辦法把這類事變成自己做得好的事。

在自己身上研究正反饋和循環增強，這是少數人的科學。」

創業中的不確定性更是何其多，但瀟灑姐說：

「我要做喜歡的事。

我要創業成功。

我要做喜歡的事并且創業成功。

我要做喜歡的事并且創業成功從而證明我堅持的信念是正確的。

我的信念是什么呢？

我相信人生在于秩序，生命在于運動，行動在于持續，成長在于循環增強。 我會堅持實現，我會知行合一。」

· 趁早總部

寫作和表達也是如此。曾經，瀟灑姐也覺得，自己的話語、故事是“小破觀點小破事兒”，寫下來了又刪掉。她從來沒有停止表達，連續更新16年直至今日。

「過去歲月里每一次面臨方向的、去留的、取舍的煎熬和考驗，無一例外，最終都是因為我認同自己是強者去面對和解決的。

“我是強者。”」

不下牌桌，打起精神，繼續向前走。

正是曾經認為的“小”而“難”但不放棄，造就了如今的“強”。

在所有成事的偶然中，積極解讀是必然。

這種從自己身上生長出來的能力，瀟灑姐在耳濡目染中也教給了女兒問問，讓它成為育兒的日常。

用在趁早的產品中，永遠有積極正向的語言，成為每一個趁早星人的日常。

在世俗對年齡的限制性觀念中，對健身與追求熱愛的限制往往是“重災區”，認為人一旦過了某個年紀，ta的時間就會迅速貶值或只能寄托在子女身上，停滯不前是理所應當。更可怕的是，如果環境中消極的語言聽多了，連自己也會這么想，安于不再追求和停止生長。

但如果用一天的時間來比喻人生，30歲剛剛是早晨七八點的朝陽，一天從此刻才開始，50歲剛到最明亮耀眼的正午，70歲時太陽甚至還未落下。

限制從來不在肌肉骨骼里，而在觀念和思維中。

當一個人停止用“已經錯過了最佳時間”的匱乏感思考，轉而用“還能創造多少可能性”的豐盛感行動時，人生里最好的部分才剛剛開始。

最后，想和大家分享瀟灑姐在新年直播時的一段話：

「趁早創業到今年， 2008年注冊到現在2025年，已經17年了。我開辦公司，之所以它能夠持續生存，一定是做對了什么更重要的事，是一些火苗在心中從來沒有熄滅過。

我對自己創業中的消極解讀有沒有？

曾經很頻繁，也很多，但是隨著歲月的推進，我真的成長為了一個完全真的我，是一個真正的正能量，我成長為了一個積極解讀的自己，我絕對能給到自己積極解讀。

真的實現這一切用了很長的時間，但是我希望跟大家跟自己說，不是說今年，2025年，我立刻馬上就是一個完全積極解讀的人，不是的。

你可能需要 2025年，2026年，2027年，我終將成為一個積極解讀的人，我終將能夠鼓勵和陪伴自己。

這個終將的過程中，事兒就會一件一件的做成。

因為（積極解讀的）B才有（結果）C，我們先能做到B的人，C就會陸續的出現。我希望真的做到知行合一，讓大家在歲月中見證這個發生。

雖然我做的事業不大，我們是一個文創公司，文創在整個的行業中、零售業中、精神文化產品中是很小的一個分支，但是我熱愛這個分支，它就是我的passion。我在這個分支中持續地做下來，它就有它的收獲，大家也認同和信任我們，這就是時間中給我的禮物了。

所以我希望大家2025年相信積極解讀，把它寫在你的本子上，這就是今年的新的愿望了。」

2025年，祝你是積極解讀的一年！擁有小巔峰的一年！

從此以后，年年都有小巔峰！??

在每天的行動和書寫記錄中

正向思考，積極解讀

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