你能想象嗎?有人和朋友聊天時,突然腦袋昏沉、眼皮打架,直接就睡著了;有人在課堂、辦公室里,前一秒還努力集中精神,下一秒就不知不覺進入夢鄉(xiāng)。要是你或身邊人頻繁這樣,可別只當是沒休息好或太累,很可能是一種神秘的病 —— 發(fā)作性睡病。
白天會突然不受控制地睡著,可能在上課、上班、坐公交,甚至走路、吃飯時,困意就毫無預兆地襲來。這種睡眠短則幾分鐘,長則幾小時,就算前一晚睡夠了,也擋不住白天突然犯困。這種不受控制的睡眠,嚴重影響患者日常生活、學習和工作,很多人因為總在重要場合睡著,被誤會偷懶、不認真。
清醒時,身體肌肉會突然沒力氣,導致突然低頭、膝蓋彎曲、摔倒。和其他暈倒不一樣,發(fā)作時患者意識是清楚的,一般持續(xù)幾秒鐘到幾分鐘。比如,有的人看搞笑視頻大笑時,突然就癱倒在地;還有孩子和小伙伴玩得興奮奔跑時,突然摔倒,但很快又能自己爬起來。這種突然摔倒不僅容易受傷,還讓人心里害怕,不敢隨便表達情緒或參加活動。
除了白天的困擾,晚上睡覺也有很多問題。他們常常夜里睡不踏實,頻繁醒來,睡眠質量很差。入睡時,一些人會感覺自己醒著卻動不了,還可能有很可怕的感覺,就像民間說的 “鬼壓床”。還有的會看到、聽到不存在的東西,像做噩夢一樣。這些晚上的睡眠問題,讓人休息不好,第二天更累,形成惡性循環(huán)。
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