同樣的境遇下，不同的心境會(huì)影響一個(gè)人的行為，進(jìn)而決定事態(tài)的走向。

人生最值得追求的三重境界：

在認(rèn)知上，對(duì)未來(lái)、對(duì)自己充滿信心，相信長(zhǎng)期價(jià)值。

在行動(dòng)上，不盲目自信，穩(wěn)扎穩(wěn)打，規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)。

在心態(tài)上，豁達(dá)通透，享受過(guò)程，釋?xiě)呀Y(jié)果。

心存希望，持續(xù)耕耘

每個(gè)人都難免會(huì)經(jīng)歷跌宕起伏。

無(wú)論現(xiàn)在的處境多么艱難，長(zhǎng)期樂(lè)觀者都會(huì)堅(jiān)信，未來(lái)是充滿希望的。

看到事物的積極意義，不執(zhí)著于暫時(shí)的失利，焦慮感就會(huì)降低很多。

凡事往好處想，把挫折看作成長(zhǎng)的必經(jīng)之路，磨難就會(huì)成為對(duì)生命的歷練。

心理學(xué)上有個(gè)“習(xí)得性樂(lè)觀”的概念：

越是消極，越容易陷入無(wú)休止的煩惱中；若能保持樂(lè)觀的心態(tài)，就能過(guò)上健康而幸福的生活。

長(zhǎng)期樂(lè)觀不僅是對(duì)未來(lái)充滿信心，還包括對(duì)長(zhǎng)期價(jià)值的信奉。

成功的路，并不擁擠，長(zhǎng)期主義者，沒(méi)有對(duì)手。

長(zhǎng)期主義的本質(zhì)，是緊盯目標(biāo)、心無(wú)旁騖、持續(xù)堅(jiān)持，一旦撬動(dòng)時(shí)間的杠桿，就會(huì)享受復(fù)利的饋贈(zèng)。

未雨綢繆，穩(wěn)扎穩(wěn)打

如果說(shuō)保持樂(lè)觀是一種智慧，那么未雨綢繆就是一種遠(yuǎn)見(jiàn)。

長(zhǎng)期要樂(lè)觀，并不是說(shuō)可以忽視短期的行動(dòng)。

一味盲目樂(lè)觀，很容易脫離實(shí)際，最后受到現(xiàn)實(shí)的猛擊。

對(duì)現(xiàn)實(shí)保持更客觀的感知，可以幫我們規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)，做到未雨綢繆。

從而坦然面對(duì)隨時(shí)出現(xiàn)的問(wèn)題，把每次危機(jī)都變成轉(zhuǎn)機(jī)。

看清自己的處境，正視自己的短板，明確努力的方向。

真正的長(zhǎng)期主義，永遠(yuǎn)是建立在具體的行動(dòng)上的。

所以，人要學(xué)會(huì)下笨功夫，穩(wěn)扎穩(wěn)打，循序漸進(jìn)，將長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)分解為階段性的目標(biāo)，化大為小，步步為營(yíng)，積小勝為大勝。

豁達(dá)通透，享受過(guò)程

在生活的面前，我們不會(huì)是一個(gè)徹頭徹尾的悲觀者，也很難永遠(yuǎn)都是滿面笑容的樂(lè)觀者，試著轉(zhuǎn)換視角，學(xué)會(huì)保持達(dá)觀。

達(dá)觀是一種更高層次的人生態(tài)度，既不糾纏過(guò)去，也不執(zhí)迷于未來(lái)。

達(dá)觀的人能夠看清生活的真相，會(huì)以一種平和平靜的心態(tài)去面對(duì)生活中的一切。

不會(huì)盲目樂(lè)觀，也不會(huì)輕易被困難擊倒；既珍惜擁有，也接受失去，更加成熟穩(wěn)重，內(nèi)心強(qiáng)大堅(jiān)韌。

學(xué)會(huì)接納，比起對(duì)結(jié)果的較真，更能帶給人成長(zhǎng)的是行動(dòng)、探索和經(jīng)歷本身。

活在當(dāng)下，比起對(duì)過(guò)去和未來(lái)的執(zhí)著，更能讓人帶來(lái)幸福的是眼前的美好。

人只有在完全投入到當(dāng)下時(shí)，才是最愉快的。

人生是由無(wú)數(shù)個(gè)“此刻”構(gòu)成的，積極過(guò)好每一天，才不會(huì)留遺憾。

把平淡無(wú)奇的日子過(guò)得愜意美好，便能獲得內(nèi)心的喜悅和富足。

本期編輯 | 李丹妮
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資料來(lái)源 | 帆書(shū)樊登講書(shū)、張麗俊、國(guó)學(xué)文摘；圖片已獲授權(quán)