一個喜歡待在廚房里研究美食的姑娘,今后我會每天與大家分享一道營養又美味的菜肴做法,如果您也喜歡做美食,歡迎關注哦,這樣我們可以互相分享,互相學習做美食的經驗,為家人和朋友做出更營養健康的美食!
在生活里呀,美食和美景那可是絕對不能錯過的。大白菜呢,不但是冬天一定要吃的蔬菜,而且還特別有營養,價格也便宜,一斤才 2到3 毛錢。我們這里家家戶戶都會囤上幾十棵,夠吃一整個冬天啦。在咱們北方,冬天都有囤菜的習慣,像土豆、地瓜、蘿卜、大白菜都會囤上一些。為啥要囤呀?一是怕下雪天沒法出門買菜,二是這些菜咋做都好吃,又有營養還能解饞。大白菜吃起來清脆又爽口,常見的吃法就是炒著吃或者燉著吃,大家都特別喜歡。它的營養可豐富啦,俗話說得好:“百菜不如白菜”。所以天兒冷的時候,得多吃點大白菜,對身體有好處。好多人炒大白菜的時候,老是不入味,還容易出水,這可太影響口感啦。今天就分享給大家一道白菜非常好吃又簡單的家常菜。雖然沒有肉,但味道超級棒。
準備一顆大白菜,我用的是白菜心的部分,將它從中間一劈兩半,放入淡鹽水中多清洗幾遍,清洗干凈以后控干水分備用。
接著再準備一點綠蔥花,再切點大蒜片。之后在碗中放入少許的食用鹽,白糖,一大勺生抽,一勺陳醋,少許的老抽上色,再加入一點蠔油,之后倒入一勺的水淀粉,少許的清水攪拌均勻,放著備用。
在鍋底部倒入一點食用油,下入切好的蔥花,蒜片,然后再來一點紅椒段,給它爆香,之后放入控干水分的白菜,將它大火翻炒均勻,等白菜炒蔫炒軟以后,將調好的料汁倒在里面,翻炒均勻,咕嘟一分鐘,收一下湯汁,等湯汁慢慢變干以后將它盛出裝入盤中。
上面撒入一點綠蔥花點綴一下,這個素炒白菜就做好了,白菜酸辣爽口又脆爽,做法簡單而且營養又好吃,超級下飯。
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