英國專業媒體《田徑周刊Athletics Weekly》推薦了九款可以應對大跑量的2025春季馬拉松訓練鞋。可點擊文末「閱讀原文」。

Diadora Mythos Blushield Vigore 3

售價：￡190

Diadora這雙昂貴的日常訓練鞋提供了充足的穩定性和緩震性，其設計旨在讓跑者持續不斷地跑下去。Mythos Blushield Vigore 3全掌均采用了Blushield緩震技術，由于其不對稱的設計，可以自然流暢地控制過度內旋。

這雙鞋的腳感兼顧了柔軟與靈敏，既能提供極度舒適的貼合感，又非常穩定。

此外，意大利設計風格與該品牌千禧年前的經典鞋款相得益彰，結合現代材料，打造出一雙時尚且實用的日常訓練鞋。

Altra FWD VIA

售價：￡145

FWD VIA有4毫米的中底落差，可以讓那些看重平穩奔跑體驗的跑者更好的了解Altra的零落差跑鞋——當然，這款鞋適合任何運動員，較低的落差有助于鼓勵中前掌著地。

鞋跟處37毫米的厚度確保了FWD VIA的緩震性能，而全新的充氮Altra EGO FLO中底提供了柔軟靈敏的最大緩震體驗。外觀的滾動力學設計與落差及緩震相得益彰，使這款鞋平穩高效，既可以應對輕松跑，也能滿足速度訓練的需求。

Altra FOOTSHAPE?契合腳型的前掌設計提供了一種一如既往的熟悉的貼合感，有助于腳趾伸展，實現自然均衡的蹬地。

如果你一直在猶豫要不要嘗試Altra，FWD VIA可能是體驗該品牌提供的貼合感和奔跑體驗的完美選擇。

HOKA Bondi 9

售價：￡160

Hoka將其著名的超厚緩震中底升級為超臨界泡棉，這讓新款Bondi成為一款兼顧靈敏與緩震的日常訓練鞋。

中底厚度增加了幾毫米，但新的泡棉賦予了Bondi 9超級柔軟、順滑和非常平穩的穿著體驗。

鞋面也煥然一新，重新設計的鞋口和全新的針織鞋面提供柔軟舒適的貼合感。

由于新的中底材料以及經過修改的大底設計，Bondi 9整個鞋底都覆蓋了更多的橡膠，從長遠來看，其耐用性也應該得到改善。

Brooks Glycerin GTS 22

售價：￡165

全新一代Glycerin GTS已經是一款非常受歡迎的高端日常訓練鞋，它采用了Brooks最新一代的充氮泡棉來提供緩震，不僅提供了非常好的沖擊保護，而且還在加速時提供了高度靈敏的蹬地效果。

DNA Tuned ?雙分子緩震技術 在前后掌使用大小不一的顆粒，打造出輕盈、富有彈性且耐用的緩震效果。

GuideRails技術為這款鞋提供了支撐效果，與新的泡棉相結合時，可以有效地控制內旋并保持雙腳非常穩定。

鞋面是一個柔軟且設計精良，鞋舌和鞋口用料充足，很好地配合了整雙鞋出色的貼合度、腳感和性能。

Saucony Ride 18

售價：￡130

Saucony對最新一代Ride做了小幅改進，價格也略有下調，提供了更高的性價比。

重新設計的PWRRUN+中底泡棉緩震系統讓Ride 18的穿著體驗更輕盈、柔軟、反應也更靈敏，但穿過此前版本的跑者不會注意到這些變化，可以很容易地過渡到這款新鞋當中。

大底和鞋面設計也略有變化，但幸運的是，它們保持了相同的整體貼合度和感覺，讓這雙鞋起碼和以前一樣好，甚至更超值。

361° Phoenix

售價：￡140

Phoenix將穩定性和靈敏的緩震性融合到全新的中底設計中，提供了361°迄今為止最好的穿著體驗。

這雙鞋的外觀設計提升了整體穩定性，并有助于以一種不引人注目的方式控制雙腳，這是有效的，同時鼓勵快速蹬離地面。

工程網眼鞋面柔軟而舒適，提升了鞋子的整體貼合度、腳感和美學設計，賦予其潮流外觀和吸引力，與高性能相得益彰。

Puma ForeverRun NITRO? 2

售價：￡140

ForeverRun采用更新的充氮中底，周圍環繞著另一密度的泡棉，提供高度緩震和支撐的穿著體驗。其緩震性能與許多高端型號相當，因此在同價位跑鞋中表現良好。

柔軟的緩震讓雙腳能夠沉入鞋中，加上更寬的鞋底，打造出足夠的穩定性，使大多數跑者得到支撐和控制。 ForeverRun NITRO ? 2帶來一次柔軟、平穩、反應靈敏的奔跑體驗。

在Puma不斷增長的優質跑鞋矩陣中，這款鞋的定位可能有些模糊，但對于那些需要出色支撐和緩震來完成日常跑量的人來說，它肯定值得一試——它是目前最好的滿足以上需求的跑鞋之一。

Mizuno Neo Zen

售價：￡130

輕盈、彈性和快速，Neo Zen是一款引人入勝的日常跑鞋，也是目前市場上最充滿活力、反應靈敏的跑鞋之一。

超臨界TPU中底泡棉注入氮氣，打造出Mizuno迄今為止最具彈性的中底，賦予這雙鞋一種跑起來幾乎毫不費力的感覺。

針織鞋面在腳踝處略高，但非常合腳，由于面料本身的自然彈性，它可以輕松適應大多數腳形。

這是一款需要體驗才能真正感受其獨到之處的跑鞋，大多數人會發現Neo Zen非常有趣，也就自然會將其納入自己的日常訓練鞋序列當中。

New Balance Fresh Foam X 880v15

售價：￡140

New Balance廣受歡迎的880日常訓練鞋最新版本對緩震性能進行了改進，通過更高、更寬的中底來增強穩定性。

Fresh Foam X 880v15是一款中性緩震鞋，但中底幾何形狀的改進意味著在更柔軟、更緩震的穿著體驗的同時，有更好的穩定性。

和此前的諸多版本一樣，880v15保留了所有熟悉的成分，這讓它成為中性訓練類別中最受歡迎的鞋款之一。