隨著科技的發展，人類探索的腳步逐步邁向深空。中國載人航天工程自1992年啟動以來，長征二號F火箭和神舟飛船已經先后將11名航天員成功送入太空。從神舟五號到神舟十一號，航天員在軌時間越來越長，從最初的1天到神舟十一號在軌33天，航天員在太空失重狀態下暴露的時間也越來越長。個別航天員由于多次飛行，累計在軌時間達到52天。加上中國大型空間站、登月工程以及火星登陸計劃加緊實施，會有更多的航天員將在太空執行長時間飛行任務。在太空中，他們的身體要經受哪幾重考驗？人體機能會發揮出怎樣的潛能？

（圖源《知識就是力量》雜志）

第一關：重力環境變不停

重力環境轉換包括微重力(空間軌道)、低重力(月球和火星表面)、正常重力(地球表面)和超重力(航天器發射與返回過程)等重力環境，人體在這些重力環境中轉換都會導致神經生理反應和適應變化。重力變化是最重要也是最具特色的航天環境因素，是航天員航天飛行中骨質疏松、飛行后立位耐力不良發生的直接原因，也是航天員心血管失調的主要致病因素。航天員的食物都會用類似牙膏的方式包裝，食用的時候直接擠進口中。而航天員在進食的時候，也要非常小心，避免嚼碎的食物碎屑飛出嘴外，無論進入氣管還是設備儀器中都是非常危險的。

第二關：失靈的平衡系統

飛行是人體從二維平面轉到三維空間運動的過程，此過程中由于人體的不適應常會導致運動錯覺。運動錯覺就是人體感知到的運動狀態和真實的運動狀態不符。通常情況下，當頭部做出傾斜到一側肩膀的動作時，重力將耳錐晶體牽引至內耳的毛發上，向大腦發送頭部已傾斜的信號。但在微重力環境下，沒有足夠的引力告訴大腦：頭部已改變了位置。在航天員進入太空的頭幾天，他們會迷失方向，長期暴露在微重力下意味著他們返回地球后，需要一段時間恢復才能重新適應地球重力環境。

第三關：頻繁的晝夜更迭

在環繞地球軌道的航天飛行時，航天員大約每1.5小時就要經歷一個白天與黑夜的更替。那么航天員飛行前的一晝夜24小時在太空中就相當于16個晝夜。你出國回來還需要倒時差呢，航天員在如此大的生物節律變動下，經脈氣血的運行、臟腑功能的盛衰及陰陽消長變化都會產生重大影響。

第四關：太空輻射風險高

在執行航天空間站任務或深空任務時，不可避免地會接觸到宇宙的各種電離輻射，這些射線包括太陽粒子事件、宇宙本底射線以及地球輻射帶，主要包含電子、質子和重離子。過多地暴露于太空輻射對于航天員來說是一種職業風險，有一定患癌癥和患心臟病的風險。

第五關：外太空的“家”并不“溫馨”

航天器狹小擁擠的環境，使航天員的活動受到限制，這種狀態可能影響氣血運行，出現氣滯血瘀的表現。另外，航天器的電機風扇、空氣動力、泵維持循環系統和實驗設備等會產生大量噪聲，且這些噪聲是持續的、不可避免的，航天員不能擁有一個真正意義上安靜的環境使雙耳得到休息，連睡覺都要忍受嘈雜的航天器環境。航天員在固定在艙內的睡袋里睡覺，以防止睡著后飄到別處。航天員會被要求將手臂放在睡袋內，因為空間站內空間狹小，手臂伸出來可能會無意中觸碰到設備開關。

航天員在擁擠的駕駛艙內接受訓練（圖源《知識就是力量》雜志）

撰文 | 邢堃 康程 中國航天文創(CASCI)

責任編輯 | 黃盈盈 岳煥琦

運營編輯 | 岳煥琦

質量審核 | 業蕾

? 來源：《知識就是力量》雜志 ?

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