腫瘤是一種起因非常復雜的疾病，不僅有自身、行為、心理、環境方面的因素，更牽扯到飲食與營養。

其實，古人早就說過：許多疾病是“非天降，人自為之。”也就是說，疾病不是天（自然界）造成的，而是人自身行為不當引起的，其中就包括癌癥。

近代的科學研究也充分證明了，在癌癥發病的過程中，行為因素和生活方式因素共占60～70％，其中，35～40％又和吃有關。

癌患喝什么茶飲好

所謂吃喝吃喝，有吃必也要喝。那我們平時總講癌患可以吃什么、不可以吃什么，很少提及到該喝什么為好。故本期內容，筆者就給大家講講——癌癥喝什么更助于康復？

綠茶，首當其沖

很多人說吃中藥不喝茶，說茶是“解”中藥的，這個觀點并不正確。

飲料當中，世界公認中國的茶是最好的，特別是綠茶。未發酵的、當年的、淡淡的綠茶富含茶多酚，茶多酚本身就有廣泛的生理功能。

清除自由基

降低患癌風險

其可阻斷亞硝胺等多種致癌物質在體內合成，并且有強大的清除自由基作用，降低自由基對細胞中相關DNA的損害。

自由基相當于生化反應的中間產物，我們人體每天都會產生很多自由基，這是正常現象，但不能過多。

已有明顯證據顯示自由基因不穩定狀態，會導致身體出現各種不適癥狀，其中癌癥就是最嚴重的一種。常喝綠茶，清除體內自由基，能夠在這一方面降低患癌風險。

當然了，筆者比較主張喝當年的、淡淡的綠茶。因為綠茶是未發酵，而陳年綠茶往往發酵了、氧化了，茶湯發黃了，變味了，可能就對人體無益反而有害了。

促進消化，提代謝

再者，在唐代的《本草拾遺》中，對茶有“久食令人瘦”的記載，主要是因為飲茶有促進消化的效果。

由于茶葉中的咖啡堿能提高胃液的分泌量，加速食物的消化。此外綠茶中的多種化合物，都有調節代謝的作用。凡是逢年過節大魚大肉的，積滯不消化，都可以讓綠茶幫幫你。

還有另一方面，人們一直認為茶是解百毒的。既然我們絕對不主張腫瘤患者濫用毒藥，那喝茶豈不是很好的辦法？

而且茶有非常明確的抗癌作用。當然，有些人對茶很敏感，喝了睡不著，那又是另一回事了。

除了我們說未發酵茶（綠茶以外），一般的半發酵茶對腫瘤患者也有一定好處。像清茶、鐵觀音、烏龍茶，也建議適當飲用。發酵茶（紅茶等）的保健功效就要差得多。

幾種情況不要喝

雖說綠茶有千萬好處，可如碰上感冒發熱、腹瀉等情況，又或是消化道潰瘍、腎功能不良、神經衰弱者等，則不適宜飲用綠茶。