現(xiàn)在，很多人實(shí)用極簡(jiǎn)生活，收集各種塑料瓶變廢為寶，我婆婆就常把喝完的飲料瓶子洗干凈，用來(lái)裝豆子、裝咸菜、裝油。

但你知道嗎？塑料瓶物盡其用=慢性中毒，循環(huán)使用可致癌。

有人要杠了！

一個(gè)飲料瓶裝著飲料放一年沒(méi)事，為什么開(kāi)了之后裝涼水都會(huì)有毒？

或者如果是賣的就是干凈的空瓶，拿來(lái)裝涼水用一年為什么就有毒？

桶裝食用油的瓶身是PET1材質(zhì)，尖叫瓶瓶身也是PET1材質(zhì)，為什么油桶的油可以用玻璃油壺分裝油出來(lái)用，卻說(shuō)尖叫瓶不能裝油，剩下的油不還在塑料油桶里嗎？不理解。

其實(shí)呢，塑料瓶在反復(fù)使用和清洗的過(guò)程中，可能會(huì)出現(xiàn)微小的劃痕和磨損，這可能會(huì)導(dǎo)致塑料瓶中的化學(xué)物質(zhì)被釋放出來(lái)。

再者，一款飲料產(chǎn)品在設(shè)計(jì)生產(chǎn)時(shí)，它所使用的PET塑料瓶會(huì)進(jìn)行相應(yīng)的「遷移實(shí)驗(yàn)」，確保PET塑料瓶在盛裝被測(cè)食品時(shí)，向瓶中食品遷移出的有害物質(zhì)，不會(huì)超過(guò)安全限量。

所以，很多醬油、醋的瓶子也是塑料的，但是用尖叫瓶子裝油放醋就不確定是否安全了。

塑料瓶的3個(gè)常用誤區(qū)

先說(shuō)清楚：塑料瓶本身不背鍋，就是人為作死。

①長(zhǎng)期重復(fù)使用

PET材質(zhì)的塑料瓶設(shè)計(jì)壽命是2年，可以短期內(nèi)利用，如果重復(fù)使用10個(gè)月，就可能會(huì)釋放致癌物DEHP（塑化劑）。

這玩意兒專攻乳腺睪丸，像螞蟻搬家似的在體內(nèi)攢毒。

而且，超過(guò)70攝氏度高溫會(huì)軟化變形，在使用時(shí)也要注意清洗干凈，尤其是瓶口及蓋子上那圈螺紋要重點(diǎn)清理，不然很有可能會(huì)污染食物，導(dǎo)致有黃曲霉素和大腸桿菌。

②什么都敢往里裝

有人用飲料瓶給娃裝熱水，有人用礦泉水瓶分裝食用醋，還有人用尖叫瓶子裝油，這種種做法很常見(jiàn)，大家對(duì)各種塑料瓶的利用做到了極致。

方便是方便，但塑料瓶裝醋，酸性環(huán)境會(huì)讓塑化劑釋放速度飆升3倍。

還有人用塑料瓶裝酒，不知道你有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)用礦泉水桶裝茅臺(tái)，反正用塑料桶裝酒實(shí)屬常見(jiàn)，這種就更刺激了。

高度白酒中酒精的成分非常復(fù)雜，乙醇會(huì)影響到塑料桶本身，一些塑料會(huì)溶解在酒中，喝了這種酒后，會(huì)導(dǎo)致頭暈，不舒服的現(xiàn)象，會(huì)損害肝腎功能。

如果是食用油，塑料瓶瓶身的設(shè)計(jì)不耐油脂，磨損后會(huì)釋放微塑料和不飽和脂肪酸，殘油酸敗+塑化劑混合，讓毒性疊加。

其實(shí)我們?cè)诼愤厰偩湍芤?jiàn)到，有很多小食攤位用這種塑料瓶裝油、裝調(diào)料，這種危害很大，建議少吃。

③用來(lái)裝開(kāi)水

飲料瓶是不耐高溫的，千萬(wàn)別用來(lái)裝開(kāi)水，有人說(shuō)味全瓶子能耐100℃的開(kāi)水，反復(fù)裝開(kāi)水都沒(méi)事，可以看下圖，是會(huì)變形的。

實(shí)際上，買一個(gè)能裝熱水的杯子也不貴，我們何必非要執(zhí)著于一個(gè)飲料瓶子呢。

同時(shí)也要注意，不要在陽(yáng)光下暴曬，不可以在過(guò)高溫度下使用，比如將塑料瓶擱置在灶臺(tái)邊上，過(guò)熱的話，瓶子會(huì)釋放有害物質(zhì)。

怎樣安全使用塑料瓶？

大家都知道，塑料瓶的底部都有一個(gè)三角形的標(biāo)，三角形里面還有1-7，7個(gè)數(shù)字，這就如同是塑料瓶的一個(gè)身份證，1-7分別代表一種材質(zhì)的塑料容器。

瓶底符號(hào)的材質(zhì)及使用建議，具體可見(jiàn)下圖：

說(shuō)到底，塑料制品還是少用為好，我們可以用一些替代方案，來(lái)一場(chǎng)"去塑料化革命"：

不如用這些替代方案

①用玻璃

建議選高硼硅玻璃，耐溫差性能強(qiáng)，能承受高達(dá)500℃的溫度，開(kāi)水冰水隨便造，不容易因?yàn)闊崦浝淇s而爆裂。

把家里各種瓶瓶罐罐都換成這種高硼硅玻璃，有些很小巧一個(gè)，

安全又方便

②用不銹鋼

選用304/316食品級(jí)的不銹鋼，不管是當(dāng)餐盆，還是裝調(diào)料，裝油都可以，但注意不銹鋼不要盛放酸性物質(zhì)，比如不能裝醋，放酸菜，盛放檸檬汁等。

③用陶瓷

陶瓷制品是非常安全的，注意區(qū)分釉上彩與釉下彩，選釉下彩的，釉上彩和仿瓷的不要買，那些鉛汞含量超標(biāo)，也不安全。

文末總結(jié)：

老一輩總說(shuō)"不干不凈吃了沒(méi)病"，但她們不知道塑料瓶有這些危害，不要任由塑化劑在家里四處滲透。

往后，用完的塑料瓶直接扔吧，別省那幾毛錢，畢竟在健康面前，所有的"勤儉持家"都是扯淡。