南京27歲研究生小張因?yàn)楦忻岸ナ?br/>

2018年4月，有一個(gè)南京27歲研究生小張因?yàn)楦忻岸ナ溃⒁欢仍诰W(wǎng)絡(luò)上熱傳。當(dāng)時(shí)，這個(gè)研究生從入院到去世僅7天，兩家三甲醫(yī)院、數(shù)十名醫(yī)護(hù)人員，國(guó)內(nèi)頂級(jí)的重癥監(jiān)護(hù)團(tuán)隊(duì)、動(dòng)用了最先進(jìn)的搶救措施和設(shè)備，仍沒能挽救這個(gè)大男生的生命。

病人就診時(shí)曾對(duì)醫(yī)生說，他感冒了以后，因?yàn)橐环N感冒藥退熱效果不明顯，就多買了幾種，且因?yàn)樽约后w重大，服用時(shí)加大了劑量。醫(yī)生分析：這很可能就是導(dǎo)致病人去世的關(guān)鍵原因。混吃感冒藥、加上大劑量，使得體內(nèi)攝入的對(duì)乙酰氨基酚過量，從而導(dǎo)致中毒性肌溶解和肝腎等多臟器功能衰竭……

這是一場(chǎng)那么慘痛的悲劇！可遺憾的是，到目前為止，很多人都和上面的大男生一樣，對(duì)于感冒并沒有一個(gè)正確認(rèn)識(shí)。很多人都認(rèn)為感冒是個(gè)小病，沒什么了不起，自己隨便買點(diǎn)藥、吃吃就可以了。如果不見效，他們就加大劑量或者換一種藥，或者幾種藥一起吃；由此留下了嚴(yán)重隱患。

今天，小生就和大家聊一聊有關(guān)感冒的話題。

第一個(gè)問題，同樣的是感冒，為什么治療費(fèi)用差這么多？

我們先從治療感冒的費(fèi)用說起。3歲的小朋友寧寧感冒輸了4天液，病情終于好轉(zhuǎn)；寧寧媽媽松了一口氣，可是結(jié)賬時(shí)發(fā)現(xiàn)：這次感冒竟然花了一千多元錢！這讓寧寧媽非常不理解：孩子上次感冒才花了80多，怎么這次花了這么多？

曾有媒體記者就感冒治療費(fèi)用問題做過調(diào)查。在采訪到的20位市民中，有10人說要花三四百元；3人表示得上千；4人說一般花一兩百元左右；還有3人說自己都是花十幾、二十元買點(diǎn)感冒藥吃，甚至有時(shí)根本不吃藥。

我感冒了

看起來，感冒治療費(fèi)用確實(shí)相差懸殊。那么，感冒的正常治療費(fèi)用到底該是多少錢呢？對(duì)于這個(gè)問題，業(yè)內(nèi)人士這么回答：這首先要對(duì)感冒的概念有一個(gè)界定；因?yàn)楦忻氨旧硪灿胁煌卜制胀ǜ忻昂筒《拘愿忻啊?/p>

普通感冒俗稱“傷風(fēng)”，主要表現(xiàn)為咽喉發(fā)干、打噴嚏、鼻塞等；這種感冒是自限性疾病。所謂自限性疾病，就是指疾病發(fā)展到一定程度后就會(huì)自動(dòng)停止、逐漸恢復(fù)痊愈的疾病；這種疾病不需治療、只靠自身免疫就可以痊愈。

普通感冒，一般3—5天即可自愈。患普通感冒期間，根本不用吃藥，只要多喝些水、多休息就可以排出病毒釋放出來的毒素；幾乎一分錢都不用花。

病毒性感冒是由流感病毒引起的，會(huì)具有傳染性；患者常常表現(xiàn)為高熱、肌肉酸痛、乏力等癥狀，就需要對(duì)癥治療了。那么，治療病毒性感冒需要多少錢呢？

業(yè)內(nèi)人士進(jìn)一步介紹說：每個(gè)人的體質(zhì)不同，病情不一樣。雖然病因看起來同樣是感冒，但由于感冒可能誘發(fā)身體的其他疾病、或者舊病復(fù)發(fā)，所以治療方案常常會(huì)不盡相同。這就導(dǎo)致治療費(fèi)用的偏差。

他舉例說：曾有一個(gè)得了流感的老人，因?yàn)樽约涸诩译S便吃藥、引發(fā)了心肌炎；住院后，花了好幾千才治好。

第二個(gè)問題，哪些人更容易感冒？其中之一是愛睡懶覺者。

業(yè)內(nèi)人士說：換季時(shí)、氣溫冷暖交替，是感冒的高發(fā)期，尤其是以下人員更容易感冒。

忙碌、生活不規(guī)律的人。

工作壓力大、或長(zhǎng)期過于疲勞狀態(tài)，會(huì)讓身體的免疫力下降，遇到流感病毒，就容易中招。尤其是有些人習(xí)慣在忙完之后，選擇泡吧、喝酒的方式放松，這樣會(huì)導(dǎo)致睡眠嚴(yán)重不規(guī)律，引起免疫力下降。

換季及時(shí)增減衣物

換季時(shí)不注意及時(shí)增減衣物的人。

天冷時(shí)，人的毛孔收縮，以抵御冷空氣的侵襲；天熱時(shí)，毛孔舒張以通過排汗來散熱。換季時(shí)溫度變化大、忽冷忽熱，人體的自我調(diào)節(jié)跟不上時(shí)，就可能患上感冒。所以在換季時(shí)，一定要注意及時(shí)增減衣物。

在室內(nèi)人員密集場(chǎng)合工作的人。

無論是在辦公室，還是商場(chǎng)、影院、網(wǎng)吧、學(xué)校等室內(nèi)人員密集場(chǎng)所，感冒的傳染風(fēng)險(xiǎn)都比較大。一旦出現(xiàn)流感病人，病人只要打一個(gè)噴嚏，其他人就會(huì)面臨感染感冒的危險(xiǎn)。

美國(guó)疾病預(yù)防控制中心有數(shù)據(jù)顯示，學(xué)齡前兒童每年會(huì)感冒8—10次，上學(xué)的孩子則會(huì)達(dá)到12次之多。原因并不是因?yàn)樗麄兊牡挚沽Σ睿呛⒆又g的關(guān)系更親密，被流感病毒傳染的幾率更大。

30歲左右的女性最易中招。

成年人平均每年會(huì)得感冒2—4次，女性多于男性，這是因?yàn)樗齻兒秃⒆咏佑|的機(jī)會(huì)更多。過了60歲，感冒次數(shù)會(huì)逐漸減少，每年大約1次。

正在服藥的人員。

長(zhǎng)期使用激素或者長(zhǎng)期使用某些免疫抑制劑的人，常常會(huì)讓自身的免疫力下降，對(duì)感冒病毒的抵抗力變?nèi)酢?/p>

糖尿病、慢阻肺等慢性病患者。

糖尿病病人由于代謝功能紊亂、身體抵抗力下降，容易受到流感病毒的侵襲；慢阻肺患者則因?yàn)榉喂δ軠p弱，對(duì)感冒也十分敏感，抵抗力差。

除了這些，愛睡懶覺的、孤僻的人、平時(shí)曬太陽少的人、節(jié)食或禁食者、身體便秘的人，他們的身體抵抗力一般也都偏差，比其他人更容易患上感冒。

第三個(gè)問題，很多人對(duì)于感冒的理解都有偏差。

美國(guó)威斯康星大學(xué)醫(yī)學(xué)與公共衛(wèi)生學(xué)院發(fā)表過一份《感冒白皮書》，揭露了一些不為人知的感冒真相。

我感冒了

1、感冒是一種由病毒引起的上呼吸道感染“綜合征”，超過100種病毒都可能誘發(fā)感冒。

2、感冒的癥狀一般都會(huì)持續(xù)一星期，不論服藥與否。感冒其實(shí)沒得治；有些人感冒后習(xí)慣于服用抗生素，其實(shí)抗生素根本不能消滅病毒。感冒藥的主要功效是緩解癥狀，讓病人感覺好一點(diǎn)、休息好一點(diǎn)，但并不能縮短病程。胡亂吃藥甚至還可能會(huì)加重病情。

3、感冒的起點(diǎn)，是在出現(xiàn)癥狀的前一天；從那時(shí)起，病毒已經(jīng)在你的體內(nèi)駐扎。也就是說，感冒病毒會(huì)在體內(nèi)潛伏18—48個(gè)小時(shí)，然后再爆發(fā)，出現(xiàn)咽喉腫痛、打噴嚏、鼻塞流涕、身體疲倦等癥狀。

4、感冒不是“凍”出來的。不管衣服是不是穿得太少、是不是光著腳在冰涼的路面上走、或者是不是頭發(fā)不干就出門，這些都不是你感冒的直接原因、只是會(huì)讓你的抵抗力下降，讓病毒有機(jī)可乘。

5、氣候干燥時(shí)更容易感冒。干燥時(shí)，身體的黏膜免疫系統(tǒng)抗病毒能力會(huì)因?yàn)槿彼陆怠?/p>

第四個(gè)問題，當(dāng)感冒不期而至?xí)r，你該如何去應(yīng)對(duì)？

1、臥床休息。

感冒以后，最好要臥床休息。雖然不見得躺在床上會(huì)讓你舒服多少，但是也不要逼著自己去上班，不要硬撐著參加聚會(huì)、玩樂或者運(yùn)動(dòng)。

曾有專家說：睡覺是“最好的感冒藥”；在感冒期間，每天一定要保證8小時(shí)睡眠時(shí)間，并且最好請(qǐng)假休息1—2天，以避免傳染他人。

2、補(bǔ)充維生素C。

維C銀翹片之類的常見感冒藥中含有維生素C；這是因?yàn)榫SC是中國(guó)人最容易缺乏的維生素之一。缺乏維C的人，在感冒期間，通過補(bǔ)充維C可以縮短康復(fù)時(shí)間。

補(bǔ)充維C的果蔬

補(bǔ)充維C，除了直接服用維生素C補(bǔ)充劑，也可以選擇吃富含維C的水果，比如棗、橙子、獼猴桃、橘子、柚子等。這里透露一個(gè)小竅門：一般來說，酸味重的水果維C含量都不少。感冒時(shí)吃這些水果，不僅可以補(bǔ)充維C，還能消除口中的不適。

3、吃黑巧克力。

食用黑巧克力可以補(bǔ)充人體的抗氧化劑；同時(shí)，黑巧克力中所含的可可堿還可以止咳。

4、增加家里的濕度。

在冬天，室內(nèi)干燥的空氣常常會(huì)讓人的呼吸系統(tǒng)感到不適。這時(shí)，在床邊或沙發(fā)邊放置一臺(tái)加濕器，可以改善這種情況。使用加濕器時(shí)，要注意定期消毒、清洗，以避免病毒散播。

5、盡量食用流質(zhì)食物。

感冒期間，多吃熱湯和熱粥是不錯(cuò)的主意。我國(guó)民間有“感冒后喝姜糖水”的做法；很多人在感冒后會(huì)選擇喝一碗熱氣騰騰的羊肉湯、糝湯或者熱粥，這些做法都得到專業(yè)人士的認(rèn)可。專家認(rèn)為：喝熱粥、熱湯可以緩解咳嗽，而且熱湯和熱粥的熱氣也有助于緩解鼻塞。

6、多喝水。

感冒期間，每天要多喝水；醫(yī)生建議，至少每天要喝2升水；并且說，最好其中有一部分的電解質(zhì)飲料。所謂電解質(zhì)飲料，就是標(biāo)注的成分里，含有Na+或者K+離子。

7、避免難以消化的乳制品。

感冒期間，可以適量喝些牛奶，但是要避免食用奶酪等較難消化的奶制品。如果覺得胃口不好，可以喝些酸奶開胃。

8、服用非處方藥。

可以根據(jù)自己的癥狀去藥店買一些非處方藥，這些藥雖然不能抗病毒，但是能減輕癥狀。注意！如果想要將相關(guān)的藥物混著吃，請(qǐng)一定先咨詢醫(yī)生。

南京27歲研究生小張因?yàn)楦忻盎斐远喾N藥而去世

9、給自己一些耐心。

患上感冒，一般都要7天左右的時(shí)間癥狀才會(huì)完全消失。如果癥狀一直持續(xù)、不見好轉(zhuǎn)，甚至還加劇惡化，就要去醫(yī)院看醫(yī)生。

第五個(gè)問題，如何緩釋感冒癥狀？

喉痛：淡鹽水。

用淡鹽水漱口可以緩解咽喉腫痛：按照每500毫升（1斤）溫?zé)崴湃?5克鹽的比例配制，每隔6—8小時(shí)漱口一次。

不要使用醫(yī)院里賣的那種漱口水，刺激性大、還會(huì)使呼吸道干燥的情況加重。

聲音沙啞時(shí)，避免喊叫或在嘈雜環(huán)境中說話；必要時(shí)，可使用治療咽喉腫痛的含片或噴霧。

咳嗽：止咳糖漿。

咳嗽其實(shí)是身體清除呼吸道內(nèi)分泌物和外來異物的一種自發(fā)手段，但劇烈的咳嗽會(huì)影響睡眠或?qū)е滦赝础？人詣×視r(shí)可以喝點(diǎn)止咳糖漿。

鼻涕：熱蒸汽。

擤鼻涕時(shí)要用軟紙巾，以防蹭破鼻子。擤鼻涕時(shí)也忌過分用力，以免對(duì)耳膜造成損害。鼻涕難以擤出時(shí)，可以拿熱蒸汽或薄荷油放在鼻下“聞一聞”，或使用滴鼻液。

各位看官，如果您有疑問或者也有些心得要和大家分享，可以在文后給我留言。