作為次中量級黃金時代的知名拳手，凱斯·瑟曼（Keith Thurman）對自己的職業生涯有明確的目標，而且同時，他也對自己退役后的生活有著清晰的規劃。

這位36歲的拳手因長期的不活躍而備受關注，他在今年3月的澳大利亞以三回合戰勝布洛克·賈維斯（Brock Jarvis），結束了長達三年的比賽空白期。這場勝利可能為他帶來與蒂姆·茨尤（Tim Tszyu）對決的機會，顯然瑟曼希望重返拳王爭奪戰s。

退役后的規劃

然而，拳擊賽場之外，瑟曼對未來的規劃截然不同。他希望將生活引向一個全新的方向。

“我有很多可以做的事情，”他告訴《拳擊場景》。“我熱衷于冥想。我喜歡指導和回饋社區。我真的對與年輕人交流充滿熱情。我想做一些勵志演講。實際上，我有一個企業活動的演講安排——不是針對年輕人——但我想將自己多元化，從事企業演講和青年演講。為此，我愿意分享我的故事。”

瑟曼的故事充滿了努力和承諾，他講述得非常生動。他思維敏捷，能夠迅速講述自己的經歷。

“一個七歲的男孩發現了拳擊；他的拳擊教練是他小學的清潔工；從7歲一直訓練到20歲，直到這位清潔工去世，”他說。“我由單身母親撫養長大……你知道，我與從事格斗的父親共度時光，他在我心中種下了某種格斗運動的種子。我從高中輟學，以便能在早上與職業選手一起訓練。而幸運的是，我所在健身房的職業選手并不是普通的選手。我們有羅納德·賴特（Ronald Winky Wright）和杰夫·萊西（Jeff ‘Left Hook’ Lacy）。我的拳擊館里有兩位世界冠軍。”

教育與人生轉折

就這樣，瑟曼的教育走上了不同的道路。他的大學是一間拳擊健身房，而才華橫溢的賴特和力量十足的萊西則是他的導師。

“這就像我輟學去每天早上醒來，走過華爾街，與最頂尖的投資者在一起，”他繼續說道。“我告訴人們，我離開了一個教育，去接受另一個教育。我以激情為生，這就是我熱愛做的事情。所以無論我在拳擊之外做什么，那都將是另一件我充滿激情的事情，因為我在生活中不會沒有激情地行動——我對年輕人充滿激情。

“我對指導充滿激情；對建議他人充滿激情。我對心理健康充滿熱情。我目睹了我母親在抑郁中掙扎——臥床不起的抑郁——在我十幾歲的時候，14、15歲的時候，所以我理解心理健康問題。”

心理健康與成長

時間已經從瑟曼的青少年時期流逝，而心理健康的話題也已成為更突出的討論部分。在拳擊這個常常孤獨且充滿男性氣概的世界里，力量意味著不表現出痛苦或情感；理解有限，而瑟曼知道——就像許多青少年一樣——掩飾痛苦。

“現在，我不再是青少年了，這其實是我從未真正理解的事情，”瑟曼說。“當時我沒有對母親所經歷的掙扎的同情和理解。但隨著年齡的增長，隨著我閱讀更多關于心理學的書籍，獲得關于多巴胺和抑郁等不同事物的更多知識，以及作為丈夫和父親對女性的更好理解……

“在我的生活和職業生涯的這個階段，基思·瑟曼有著更多的內涵。但總體而言，對拳擊的熱情——對站在拳臺上的熱情——對比賽之夜的熱情依然存在。而且，有人必須將它從我身上打掉。

“我告訴人們，我有31場勝利；22場擊倒。我有一場失利。但如果你問我，凱斯·瑟曼仍然是不敗的。我在拳臺上從未見過失敗。沒有人摧毀了我——將我擊倒——摧毀了我的熱情；摧毀了我的動力和對這項運動的熱愛。所以是的，如果他們想讓我離開，他們必須對我動手。”