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父母小時候怎么pua咱的，咱就怎么pua回去。話術都不用改，直接套用就可以。以牙還牙，以眼還眼。

1.和別人家母父對比

人有我無的，皆可比較。你的同學母父給孩子出錢留學了，你朋友母父給她安排實習了，別人母父基因好個子高，家庭環境和睦等等，這些都是咱們可以拿來pua自己家兩公婆的理由。

多比較比較，母父知道自己是什么德性了，自然沒有臉給你施壓，因為他們知道他們每找出一個別人家孩子，你就能給他們找出來十個別人家母父。

2.賣慘

學習“我還不是為了你好”和“我的罪都是因為你遭的”精神，把自己的挫折和痛苦都歸功于父母。自己情緒不好，都是因為原生家庭環境差。

發展比不上別人，是因為母父提供的支持不夠。就算不是為了母父做的事，也能扯幾句還不是為了你們才這樣。久而久之，愧疚感會讓他們投入更多。

賣慘這條主要是口頭上進行情緒勒索，實際內心還是要自立自強，不因為起點低而自暴自棄，為自己人生負責。

3.拿母父現狀來打擊其權威性

當母父想要給你建議的時候，你就撒泡尿讓他倆照照自己是什么樣子。“聽你們的建議，只會讓我成為下一個你們”。不管是學業事業還是各種人生選擇，都可以挑他們的短處來說。

這點對于混得不行的母父來說尤為有效，讓他們深刻意識到并且內心承認自己眼界能力都不行，自慚形穢，自然不會對你再指指點點。

4.用其他孩子的叛逆行為來威懾母父

對有些人來說直接動手打人比較難做到，但是可以巧用其他叛逆孩子來威懾母父，就像小時候他們常說的“再不聽話就像隔壁那家一樣把你扔了”。具體威懾手段多種多樣，取決于你身邊能找到什么樣的逆子事跡。

比如，你可以把知乎上關于吳謝宇為什么殺媽的回答發給你媽，或者看到新聞里有小孩跳樓就說“你再逼我下一個死的就是你孩子”。

5.終極大招: 發瘋

一般的家庭前面幾條基本都夠用了，對于特別奇葩的母父就要使用一些物理性的大招。

我總結了有效發瘋的兩大策略，第一是表現攻擊性。如果你只是滿腹幽怨地發牢騷，試圖曉之以情動之以禮，這種奇葩母父一定會不為所動的。人性就是恃強凌弱的，這只會讓他們覺得你好拿捏。

所以，你必須要表現出如果他們繼續破壞你的邊界感和尊嚴就將會受到真實的攻擊。

摔東西，砸東西，砍東西，噪音污染等都是有效的方式，請注意合理利用工具和道具，不要傻傻乎上來就肉搏，容易傷害到自己。

第二是讓他們感受到失去。如果前面的攻擊性是熱暴力，那么接下來說的可以理解為冷暴力。

如果他們持續的傷害你，不給你你想要的東西，那么你可以選擇情感上或物理上從他們的生活中消失一段時間，不給他們任何回應的信號，對他們的呼喚不為所動。如果他們還有一點良心在，這時候也該反省了。

如果這時他們還不反省，那這段關系也沒有任何存在的必要了。

最后要說的是，其實這些方法是在尚無法完全獨立于原生家庭時對待無良母父的權益之策，為了獲取利益的暫時手段。

對于真正有毒且失去利用價值的原生家庭，上策仍是走為上計。等你一朝脫離他們的枷鎖，像鳥一樣飛向屬于你的那片天空，他們也會成為過往云煙。

又或者你仍然想和他們維系關系，那么鏡像他們的做法，維護自己的尊嚴和利益，也可以讓你在這段關系中更舒服，不再是單方面無休止地被索取被傷害。

網友評論：

網友1：

第一個的實戰經驗：我爹經常對我body shame 說我胖（實際上很健康的身材，僅僅是不符合白幼瘦審美），我馬上說誰誰的爹都給她充了3W健身卡你呢？我爹從此閉麥了

網友2：

之前放假回家和我爸發瘋，譴責他給我帶來了多大傷害，天天晚上做噩夢都能夢到他，結果我爸哭著跪下給我道歉

網友3：

總結的很到位，母父用的就是這幾招，一般母pua，父負責發瘋

網友4：

只要在朋友圈發瘋就能唬住常規的母父和親戚了，我有一個親戚曾經在家族群里對我進行爹味說教，我爸還強迫我和他交際，我直接在家族群和朋友圈點名道姓地發瘋，最后我所有親戚對我說話都客客氣氣不敢再來隨地大小爹