我先買了手工熬制的膏，吃了一瓶，感覺對睡眠有一點(diǎn)幫助，想再吃一些，決定自己動手，記錄第一次熬膏。

用料

生地

750克

茜草

250克

蜂蜜

160克

茜草生地膏的做法

1. 生地洗干凈。

1. 茜草洗干凈。

1. 我用的7200毫升的砂鍋，用了3500克水，大火熬開小火熬。

1. 小火一小時(shí)后，水就剩一半了撈出藥渣，加滿水繼續(xù)熬。

1. 一個(gè)小時(shí)后撈出藥渣，把湯藥過濾到另一個(gè)砂鍋里，這個(gè)藥渣放回去加滿水再熬。

1. 兩個(gè)小時(shí)關(guān)火，取渣，重復(fù)上一步

1. 把三次取得的藥液一起過濾，把砂鍋刷干凈，然后熬湯藥收汁。

1. 大火煮開，中火熬

1. 中火一個(gè)小時(shí)后就起泡泡了，這時(shí)候有點(diǎn)掛杯，加蜂蜜160克轉(zhuǎn)小火不離人，勤看著點(diǎn)。
2. https://z.heikef.com
   https://lvenian.heikef.com
   https://yan.heikef.com
   https://po.heikef.com
   https://mu.heikef.com
   https://gong.heikef.com
   https://pen.heikef.com
   https://wai.heikef.com
   https://ze.heikef.com
   https://gai.heikef.com
   https://iang.heikef.com
   https://nungui.heikef.com
   https://ttp.heikef.com
   https://sao.heikef.com
   https://bian.heikef.com
   https://vo.heikef.com
   https://5g.heikef.com
   https://qed.heikef.com
   https://ck.heikef.com
   https://ku.heikef.com
   https://w.heikef.com
   https://xiong.heikef.com
   https://chi.heikef.com
   https://lv.heikef.com
   https://ruo.heikef.com
   https://ab.heikef.com
   https://mao.heikef.com
   https://to.heikef.com
   https://kou.heikef.com
   https://x.heikef.com
   https://jun.heikef.com
   https://l.heikef.com
   https://qin.heikef.com
   https://nie.heikef.com
   https://que.heikef.com
   https://ng.heikef.com
   https://gx.heikef.com
   https://xue.heikef.com
   https://xun.heikef.com
   https://wd.heikef.com
   https://yaben.heikef.com
   https://ludun.heikef.com
   https://t.heikef.com
   https://tp.heikef.com
   https://e.heikef.com
   https://ti.heikef.com
   https://yun.heikef.com
   https://cuan.heikef.com
   https://pi.heikef.com
   https://gun.heikef.com

1. 這時(shí)候浮末會長高，這時(shí)候就差不多了，把握不好可以冷卻看看再考慮是否需要繼續(xù)加熱。

1. 冷卻裝瓶就可以了。

1. 380克一瓶，裝了兩瓶。每天兩次，一次一湯匙，黃酒送服。