四川
4月15日，成都市家長學校青羊區分校、青羊區家庭教育指導中心主辦，成都市實驗小學文苑分校承辦的“幸福家庭驛站”活動正式開營。本次活動由應用心理學碩士，國家二級心理咨詢師汪金燕擔任講師，吸引了眾多家長和孩子主動參與報名。活動旨在幫助親子更好地認識和管理情緒，相互理解，促進家庭和諧。
活動中，汪金燕以“認識情緒的天氣符號”為主題，對情緒進行了講解，并通過“桃花朵朵開”“情緒猜猜猜”兩個游戲引導家長及學生更深入認識情緒。游戲中，家長和孩子們積極參與，現場氣氛活躍，相互之間的距離感、陌生感逐漸消除。
在“情緒繪畫家庭氣象站”環節，每一個家庭共同繪制情緒天氣圖，用晴天、雨天、雷電等符號標注家庭成員一周內的情緒狀態以及背后影響到情緒的事情。在這個過程中能夠看到很多家長的情緒影響著孩子的情緒。活動最后，汪金燕介紹了“情緒溫度計”工具，指導家庭每日用1 - 10分記錄情緒強度，標注觸發事件；并布置了家庭任務，要求完成為期30天情緒溫度計打卡記錄。
活動相關負責人表示，此次“幸福家庭驛站”活動，通過環環相扣的緊密設計，為家長和孩子搭建了彼此相互了解的平臺，助力親子關系邁向新臺階，家長也更加了解了孩子的情緒狀態和自我感受，達到了預期的效果，為更多家庭的發展帶來助力。
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