南皮八卦掌

八卦掌是以走圈轉掌為功、內外兼修的內家拳術。

2017年，南皮八卦掌被列入省級非物質文化遺產名錄。

作為中國傳統武術三大內家拳之一的八卦掌，曾在《武林志》《一代宗師》等多部影視劇中，被主人公演繹出獨特的藝術魅力。

旭日初升之際，南皮縣王寺鎮集北頭村福星小學校園內，省級非物質文化遺產南皮八卦掌代表性傳承人劉佳霖帶著學生們練起了武功。

學生們休息之際，劉佳霖打上了一趟八卦掌。那走勢，看似相對的靜態，短暫過渡的銜接，使整套動作如龍戲水、如燕穿云，一步一掌、一招一式，無不掌目相隨、形神暗合、天衣無縫，讓人久久難以忘懷……

福星小學學生習練八卦掌

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董傳八卦掌的一支

“八卦掌也叫‘推磨掌’，以‘行樁’內功功法為入門基礎，擰翻走轉為運動形式，掌法變化為技擊手段。八卦掌由清代同治年間一代武林宗師董海川融百家之長，寓易理于拳術之中，根據道家的‘轉天尊’并結合導引吐納術而創編的拳術。”劉佳霖說。

在劉佳霖的介紹中，八卦掌的史卷慢慢拉開……

董海川生于清代嘉慶年間，他身材魁梧，臂長手大，膂力過人，擅長技擊，自幼嗜武……

相傳，清咸豐年間，董海川因為鄉里打抱不平，涉嫌命案潛逃至京都肅王府聽差。一日，肅王喚茶，由于來賓眾多，難以進入。情急之下，董海川一手托盤，一手提壺，縱身躍過人墻，送茶至肅王面前，為客獻茶。當即引起肅王注意，命他當場表演……

董海川從容獻藝，只見他左翻右轉，步法敏捷，掌法神出鬼沒而多變。觀眾見狀，目瞪口呆，鴉雀無聲。肅王爺看罷表演大驚，問：“此術何名？”董海川答為“八卦掌”。從此八卦掌開始嶄露頭角。

后來，董海川在江南游歷時得到道家修煉的啟示，加以整理創編，使八卦掌日臻完善成型。

民國年間，八卦掌經由南皮縣集北頭村人、武術大師劉云樵始傳入南皮。劉云樵7歲時師從李書文習練八極拳，19歲隨張驤伍學會了武當劍術、青萍劍法及昆吾劍法，并師從當地名師丁子成習螳螂拳，向宮玉田習練八卦掌，在武林有“小霸王”的稱號。

1953年，南皮縣城南街的張茂森退役回鄉后，廣為傳播八卦掌，習練者眾多，成為南皮重要的武術拳種。

南皮八卦掌傳到劉佳霖這里，已經是第五代。他自幼習練武術，曾隨啟蒙老師劉習庭習練八卦轉掌，后拜北京八卦掌名家李功成為師，系統學習八卦掌法、楊式太極拳和陳式太極拳，深得武學真髓。

八卦風火輪套路

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圓為主，轉為中

“八卦掌出掌為圓，走的路線也是圓，招式套路就是要帶氣走圈，避正打斜，以掌代拳，拳隨身變……因為走圈是八卦掌內功練習大法，所以有了‘活的樁步’之稱。這是八卦掌區別于其它拳種的顯著特點。”劉佳霖邊說邊演示。“它分為左轉勢和右轉勢，走圈時八步一圈，按八卦的四正四隅八個方位行拳運勢，此為其因何以八卦掌命名的重要原因之一。”

八卦掌的走圈潛藏著無窮的奧妙，運掌換勢、變招、進退、閃、展、騰、挪、虛、實、真、假，及如何泄敵之力，如何避實擊虛，如何以假象誘敵出奇制勝，全憑走圈練出真功夫來。

“圈轉的靈活，步法就靈活，步法靈活，制敵取勝就有把握。八卦掌在技擊時贏人靠的就是步法。”劉佳霖笑道。正如歌訣云，“走為百練之祖”“招招不離腳變化，站住即為落地花”。

“推托帶領，掰扣劈進，粘粘連隨，鉆裹擰翻”，這十六字訣概括出了八卦掌以實戰為主的技法特征。同時，它講究內外相合、上下相隨、以意領氣、以氣領力，在強身健體、祛病養生上有獨特的功效。

劉佳霖的習練，使八卦掌形似游龍、視若猿守、坐如虎踞、轉似鷹盤的動作特點展現得淋漓盡致。

除了徒手套路之外，八卦掌的主要器械有八卦刀、八卦槍、八卦劍、八卦棍、燕尾銳、風火輪、鉤鐮劍、子午雞爪陰陽銳、開山斧、短把銅錘等。

劉佳霖展示八卦掌套路

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修文武，重傳承

今年56歲的劉佳霖，現為國家武術六段、國家一級社會體育指導員、中國武術兵道一級裁判員、南皮縣八卦掌研究會會長兼秘書長。

劉佳霖不僅傳承了八卦掌的精髓，還帶領著眾多學生走上了武術之路。他擅長引導學生進行武術訓練，幫助他們掌握武術的技巧和精髓。他以身作則，示范演示，幫助學生更好地理解和掌握武術技巧。

自1990年始，劉佳霖一直致力于傳統武術的教學工作，有豐富的教學經驗，為社會培養了大批的武術人才。這些年來，他率領弟子、學員赴全國各地參加國際級、國家級武術大賽，取得了優異成績。

“八卦掌不僅注重武術的外在表現形式，更注重武術背后的內在精神。”劉佳霖說，“我經常鼓勵學生在武術訓練中注重身體的力量、耐力、速度和靈活性的訓練，同時關注學員們心理的培養，教導他們如何控制情緒，如何平衡內外在的關系，如何更好地適應生活和工作的壓力。”

2018年，劉佳霖開始積極參與“傳統武術進校園”活動，先后在南皮縣王寺鎮福星小學、郝五卜小學、育才小學義務為學生上武術課。

福星小學校長說隋紅新說：“學校普及武術教學，既可使學生達到鍛煉身體的目的，又能讓學生明理修德，完善自我，修身養性。為此，我校近年來一直注重推進武術進校園活動。”

劉佳霖還在國家級權威性武術專刊《中華武術》上發表了大量武術論文，編寫的武術專著《八卦轉掌秘功》由北京體育大學出版社出版發行。

八卦劍套路

閑暇之余，劉佳霖寄身于翰墨，陶冶情操。他臨習王羲之、顏真卿、懷素、王鐸等名家傳世碑帖，師承于北京著名書法家劉毓煊，并多次在國家、省、市、縣級書展活動中取得優異成績。他的書法作品入選中國文藝出版社出版的《炎黃詩書畫印藝術精品集》，楷書長卷《金剛經》被上海“華珍藝術館”收藏。

在劉佳霖的帶領下，南皮縣八卦掌研究會成為了一個非常活躍的團體。這個團體不僅組織各種武術比賽和表演活動，還積極參與社會公益事業。

劉佳霖感慨地說：“習練八卦掌幾十年，我深深感受到中間藏納萬象。作為一個傳統的武術項目，它健身養生的效果很突出，希望更多的人參加到練習八卦掌的行列中來。同時，武術文化的基因，也要盡早植入到孩子們的心中，培養他們強身修德、以武會友、勵志愛國的精神，將南皮八卦掌推廣得更遠更久！”

來源：滄州晚報 記者 牛健存 崔儒靖 魏志廣 通訊員 南寶通