婚姻到了一定階段，就會變得平淡乏味，伴隨著人到中年的覺醒，身處其中的兩個人，對婚姻的抱怨與不滿，也會越來越多。

這時，就會出現(xiàn)兩種很無奈的情況：

道德底線高的人，就在乏味壓抑的婚姻中，沒滋沒味的熬日子。道德底線低的，就婚內(nèi)沒有婚外補，最終弄得婚姻一地雞毛。

無論是哪種情況，大概率都會變成一種很無奈的狀態(tài)。

談離婚太奢侈，畢竟婚姻牽扯到方方面面的現(xiàn)實利益，不是一個簡單的“離”字，就能說斷就斷的。

好好過又太難，婚姻這雙鞋子里，早已經(jīng)塞進去了硌腳的沙子，哪怕稍稍用一點力，都會硌的慌。

最終，過不好，離不了，成了守寡式的婚姻。

01

調(diào)整心態(tài)，放下期待

走進婚姻后，很多人，尤其是很多女人，特別容易犯一種錯：總是對對方有各種各樣的期待，總是希望將對方改變成自己心目中想象的樣子。如果對方改變了，你爽快了，但對方內(nèi)心未必沒有怨氣。如果對方不改變，你又會指責抱怨，會和對方發(fā)生矛盾和爭吵，會在爭吵之中，一天天的失望，甚至絕望。

婚姻中所有的失望，都來自于期待。期待越高，失望越大。

心理學家榮格說：

“你連想改變別人的念頭都不要有。每個人對陽光的反應不同，有人覺得刺眼，有人覺得溫暖，有人甚至會躲開。種子破土發(fā)芽前沒有任何跡象，那是因為還沒有到那個時間點，要永遠相信，每個人都是自己的拯救者。”

任何時候都不要期待自己能改變?nèi)魏稳耍拖裉煺谙掠辏憧梢赃x擇撐傘或叫出租車，唯獨不能與雨較勁。

成年人是很難改變的，除非他自己想主動改變。你能改變，只能是你自己。

放下對對方的期待，放下改變對方的想法，放下助人的情節(jié)，尊重彼此的命運。

這是對對方獨立性的尊重，也是對你們婚姻的尊重。大家都是獨立的個體，一段關(guān)系中相處舒服的本質(zhì)，就是理解和包容，尊重和接納。

而不是強行改變。

02

將對方當作合作伙伴，關(guān)注自己

婚姻的本質(zhì)是什么？

社會學給出的答案是：

所謂婚姻，是生物學上性的滿足和繁衍的需求，是經(jīng)濟學上的分攤成本、風險與組合，是社會學上的價值交換和結(jié)伴取暖。

簡單點說就是，大家之所以結(jié)婚，就是因為生活不易，需要找一個人同舟共濟。互利互惠，合作共贏，才是婚姻的最根本目的。婚姻中的兩個人，說到底，就是合作伙伴、生活搭檔，感情這件事，并沒有那么重要。

所以，痛苦糾結(jié)的時候，先想一想，對方是不是一個合格的合作伙伴？尤其是有過出軌背叛的婚姻，可以琢磨琢磨這樣一些問題：

和孩子的幸福相比，對方的出軌重要嗎？

和自己的健康相比，對方的出軌重要嗎？

和掙到更多的錢，擁有更多的經(jīng)濟自由相比，對方的出軌重要嗎？

想通了，看透了，你就會發(fā)現(xiàn)，很多你自以為很重要的事情，在現(xiàn)實生活面前，其實不值一提。充分發(fā)揮對方的長處，讓對方變成一個更優(yōu)質(zhì)的合作伙伴，才是婚姻中最應該在意的問題。

所以，收回你的痛苦，內(nèi)耗和糾結(jié)，將注意力放在自己身上。努力提升自己，努力讓自己變得更強大，更優(yōu)秀。當有一天你發(fā)現(xiàn)自己有能力和底氣，自由的選擇自己想要的人生事，曾經(jīng)煩惱的所謂的“大事”，最終不過是一個笑談而已。

奮力拼搏經(jīng)風雨，輕舟能過萬重山。