余華：人與人之間交往一定要少說話，克制表達欲，平靜溫和就行，不自卑也別炫耀。不要為了獲得共鳴就喋喋不休，說起話來沒完沒了。

人與人之間的交往，最不缺的就是言語。在這個信息爆炸的時代，每個人似乎都在用話語填補空白，渴望被聽見，渴望與人產生共鳴。可是，你是否發現，真正打動人心的，不是言語的泛濫，而是沉默的力量，是簡潔的表述，是平靜的表達。

人與人之間的溝通，不必千言萬語，亦不必咄咄逼人，克制欲望，方能在寂靜中發現自我，進而傳達真誠。在這條相互理解的路上，最深的智慧往往隱藏在那一份不急于開口的從容。

說話，是一門藝術。沉默，才是最深的修養。

有些話，說得多了，失去了它的意義；有些情感，表達得頻繁了，反而變得沉重。人與人之間的關系，不能用話語堆砌，不能用頻繁的言辭來維系。過多的表達，不一定能夠帶來更深的理解，反而可能成為一種負擔，影響彼此的心境。真正能夠打動人的，往往是那簡潔而深刻的一句話，是那在言語背后流露出的真誠，是那不自炫、不自卑的態度。

有時，你越是沉默，越能讓人感受到你的沉穩；你越是溫和，越能讓人感受到你的力量。在關系中，不必為取悅他人而喋喋不休，也不必為贏得認同而逢場作戲。真正的交流，是心與心的碰撞，是不言而喻的默契，而不是無休無止的言辭鋪墊。

克制欲望，方能見真情。

不自卑，也不炫耀。每個人都在自己的人生道路上奔跑，每個人都有自己的光芒。炫耀者，往往是在掩飾內心的虛弱；自卑者，往往是在迷失自我的方向。克制欲望，才是最成熟的表現。在言語的交往中，沉穩與平和是一種內在的力量，它不是外在的張揚，也不是刻意的低調，而是一種源自內心的寧靜，是不慌不忙、踏實前行的從容。

不需要依賴過多的言辭去標榜自己，不需要用太多的話語去尋求別人認同。真正的魅力，源自自信，而不是炫耀；源自內心的充實，而不是外界的虛榮。當你不再通過言語去證明自己，而是通過行為去展現內在的豐富時，你的魅力自然而然地綻放。

人活在世，往往最需要的是一份從容不迫的心境，是在紛繁復雜的世界中保持自我，是在世事變遷中依然能夠靜享生活。克制自己的表達欲，不在話語中尋求安慰，不在言辭中尋找安全感。學會平靜地與自己對話，學會溫和地與他人溝通，便能夠擁有內心的安寧和外界的和諧。