4月29日,西固區西固城街道清水橋社區組織開展“五一登山倡全民健康 蓬勃力量展社區風采”主題活動,慶祝“五一”國際勞動節、迎接“五四”青年節,弘揚勞動精神、傳承“五四”薪火,倡導健康生活理念,營造和諧向上的社區氛圍。
踏春登山,親近自然
當日清晨,社區工作人員及“兩委”委員齊聚蘭州市金城公園,簡單的熱身后,隨著一聲清脆的口令,活動正式拉開帷幕。伴著和煦的春風,工作人員三兩結伴,盡情感受著春日旖旎的風光,在歡聲笑語中邁著矯健的步伐向山頂進發。途中大家相互鼓勵、攜手幫扶,交流生活趣事、分享工作經驗,氛圍溫馨又融洽。大家紛紛表示,將繼續把昂揚向上的精氣神帶到工作和生活中。
健步如飛,活力人生
在蘭州市金城公園二期一片開闊的空地,踢毽子活動開展得如火如荼,五彩的毽子在選手們的腳尖跳躍,猶如翩翩起舞的蝴蝶。單人賽里,他們身姿矯健,動作敏捷,互相配合,展示出高超的技巧。團體踢毽子比賽更是展現了同事間良好的團隊協作精神,各小組配合默契,接力流暢,歡呼聲、掌聲此起彼伏,為參賽者們加油打氣,小小的毽子,踢出了活力與健康,也踢出了彼此之間的深厚情誼。
練習八段錦享健康
伴隨著陣陣舒緩的音樂,在志愿者的示范下,大家全神貫注學習八段錦。從“兩手托天理三焦”到“背后七顛百病消”,在一呼一吸間調整姿勢,動作逐漸有了章法,在一起一落間感受著身體的舒展與氣息的流轉。志愿者在一旁耐心指導,耐心糾正每一個姿勢,確保每個動作都規范到位,讓參與者在傳統功法中收獲平衡與舒展。
此次活動的開展,不僅讓大家在運動中收獲了健康和快樂,也進一步增強了社區的凝聚力和向心力。
蘭州日報社全媒體記者 滕效宏
責任編輯:王旭偉
來源: 蘭州晚報
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.