4月30日,國家衛生健康委召開新聞發布會,介紹時令節氣與健康(立夏)有關情況。會上,北京大學人民醫院主任醫師陳周介紹如何預防和治療脫發的方法:
目前脫發問題大家非常關注,脫發的原因有很多,也是很復雜的,主要包括遺傳因素,還有后天的一些環境因素,還有一些內分泌的因素,還有精神壓力,還有一些本身如果有頭皮疾病也會引起脫發。那么怎樣預防呢?首先,脫發不要過度解讀,比如正常毛發有一邊脫落一邊長的動態過程,如果每天脫發是50根-100根是正常的現象,它不叫做脫發。因為脫了以后還能長出來的。如果說一段時間以后,覺得發量持續減少,或者毛發變得又細又軟了,這就是病理性脫發。
怎樣預防脫發呢?首先要改善生活方式,比如不要熬夜,不要過度緊張,不要給自己很多壓力,這是一方面。還要注意營養均衡,我們也發現過很多人,比如是節食減重的人,吃飯營養不均衡,會導致脫發,這些人群就需要改善他的健康飲食,營養均衡。 關于治療方面,脫發是有很多方法可以治療的。舉例來說,一個常見的脫發,就是雄激素性脫發,有很多治療手段,比如外用藥物、口服藥物,還有物理治療,比如微針治療、激光治療等等,甚至有一些特別重的患者可以做毛發移植,毛發移植對于特別重的脫發——雄激素性脫發是可以的,但是需要先去醫療機構評估,并不是每個人都需要種頭發。
看看新聞記者: 毛睿
編輯: 繆心
責編: 金濤
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