在這個浮躁且快節(jié)奏的生活環(huán)境下，越來越多人開始追求簡單的生活。放慢腳步、精簡物品、專注當(dāng)下，讓內(nèi)心回歸安定。

比如本期這位來自成都的屋主，就因極其自律的“生活方式”而圈粉無數(shù)，以至于不少網(wǎng)友感嘆：這才是我的理想生活。

下面就來看看這位屋主“的生活方式”都有哪些吧，不得不說，自律的人真讓人佩服。

一、住得干凈

一個舒適松弛的生活狀態(tài)，一定離不開一個干凈的家。而一個干凈的家，也一定藏著屋主對生活的尊重與自律。

1、減少家具

大多數(shù)人裝修好新房后，都會第一時間把家具配齊，生怕這個家不完整，影響了后續(xù)的生活。

可實(shí)際上，越把空間塞滿，后期就越容易雜亂、壓抑，并且還給生活增加了許多家務(wù)量。

所以，屋主在裝修初期就奉行著家具少而精的原則。

比如客廳不放茶幾，餐廳不設(shè)繁復(fù)的餐邊柜，臥室只保留床和衣柜。家具少了，家里自然就寬敞了，生活也自然松弛自在了。

2、減少家務(wù)

家里不夠干凈，一定是自己懶嗎？其實(shí)并非如此，有些家庭哪怕從早到晚都在打理，家里還是收拾不利索。

所以，與其花費(fèi)大量的時間和精力做家務(wù)，還不如學(xué)會從源頭上減少家務(wù)，讓家亂不起來。

屋主減少家務(wù)的方法只有三個，分別是隨手整理，物歸原位以及定期斷舍離。

舉個簡單的例子，早上起床后隨手就把床鋪整理好，物品用完后及時放回原位，千萬不要等臟了亂了再去做。

至于斷舍離，只要記好一條，就是扔的時候一定要果斷，別想著“萬一有用”。要知道真正實(shí)用的東西，一眼就可以看出，而那些放了很久都沒動過的東西，大概率以后也不會用了。

二、用得干凈

大多數(shù)人在生活中都有一些“購買欲”，甚至有些人一天沒消費(fèi)就渾身難受，總覺得自己該買點(diǎn)什么。

可實(shí)際上，東西買得越多，生活就會更臃腫。要知道真正讓人松弛的生活，不在于擁有多少，而在于用得是否舒心、順手。

屋主在這方面就十分克制，更不會盲目跟風(fēng)，并且堅(jiān)持“長期主義”。

比如衣柜里的衣服從不在數(shù)量，而在于質(zhì)量和質(zhì)感，以及是否會讓自己干凈得體。

比如一些次拋小首飾，能不買就不買。哪怕它再精致，也不過是點(diǎn)綴而已，不值得為了一時心動，而淪為家里的閑置。

再比如喝水用的杯子，幾年了還是三個，分別對應(yīng)家居、辦公室、外出使用，真正的“長期主義”。

三、吃得干凈

對一個注重生活自律的人來說，吃飯方面也固然有著自己的堅(jiān)持。像屋主在吃方面，也有兩點(diǎn)值得我們學(xué)習(xí)。

1、從不點(diǎn)外賣

外賣確實(shí)方便了生活，不管是一個人獨(dú)居，還是一個上班族，外賣都幫我們節(jié)省下了許多時間。

然而，看似輕松省事的背后，卻也隱藏著“健康的危害”。關(guān)于這一點(diǎn)，相信很多人都看過相關(guān)的報(bào)道。

不過屋主就從不點(diǎn)外賣，哪怕平時再忙，也會親手準(zhǔn)備一日三餐。

在她看來，吃飯不該只是填飽肚子，更是照顧身體、療愈心情的重要環(huán)節(jié)，就算簡單下一碗面，也比點(diǎn)外賣健康。

2、吃新鮮蔬果

很多人在生活中都喜歡囤積蔬果，直到將冰箱塞滿，才認(rèn)為生活有了安全感，且免去了每天買菜的麻煩。

可實(shí)際上，冰箱并不是萬能的。要知道很多蔬果一旦久放，就會流失營養(yǎng)和水分，甚至變質(zhì)，極大危害了健身。

像屋主就從不會過度囤積，并且更愿意少量、頻繁地采購一些當(dāng)季的新鮮蔬果，然后吃完再補(bǔ)，從不會浪費(fèi)。

在她看來，真正健康的生活，不在于囤得多，而在于吃得鮮、吃得精。

四、活得干凈

不管外面紛紛擾擾，生活永遠(yuǎn)是由自己掌控。

所謂“活得干凈”，說到底，就是在內(nèi)心設(shè)一道界限，不被情緒左右，不被欲望牽引，讓生活變得簡單一些。

比如在工作上不帶入情緒，減少內(nèi)耗，將注意力放在真正能推進(jìn)事情的關(guān)鍵點(diǎn)上，奉行效率至上。

比如在社交上不過度應(yīng)酬，少生悶氣，保持邊界感，只與真正投緣的人交往，避免在無效的關(guān)系中耗盡自己。

再比如在生活作息上，從不會主動熬夜，始終堅(jiān)持規(guī)律的作息時間，保證充足的睡眠，確保第二天精神充沛。

不可否認(rèn)，自律很難，且大多數(shù)人在生活中都做不到；可只要堅(jiān)持下去，生活也終將會回饋以從容、舒適、自在的節(jié)奏與狀態(tài)。

也希望你們在生活中也能像屋主一樣，掌控自己的生活節(jié)奏。

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