孫儷、董子健主演的《蠻好的人生》正式收官了，接檔的是一部刑偵題材電視劇《刑警的日子》，5月5日，于CCTV電視劇頻道黃金檔首播，騰訊視頻同步上線。

《刑警的日子》改編自前北京刑警藍衣的紀實小說《一個刑警的日子》。主要講述了為打擊犯罪、實現警察夢想，年輕的劉子明懷著一腔熱血來到市公安局某刑偵支隊工作，但瑣碎無趣的排查工作讓他感到枯燥。在師父的教導下，他逐漸端正態度，與小隊成員一起參與偵破案件。成長為一名優秀刑偵隊長的故事。

該劇以真實案件為基底，聚焦基層刑警的工作與生活，改編自“白銀連環殺人案”“四川劉漢涉黑案”等真實案件，涵蓋社會熱點議題。每集結尾附5分鐘真實案件紀錄片，增強真實感，彌補戲劇化爭議。

全集24集，卻有15個案子，基本采用“兩集一案”模式，可見劇情緊湊程度。采用“糖葫蘆式”單元劇模式，15個案件獨立成篇但主線串聯，時間線跨越10年，展現城市化進程中犯罪形態演變（如網絡詐騙、跨境犯罪）及刑偵技術革新（從傳統監控到AI應用）。自定檔以來引發廣泛關注，首支預告片發布后，微博話題閱讀量超10億，預計5月16日收官。

制作班底也很強大，曾執導經典警匪劇《征服》的高群書擔任總導演，肖一凡擔任導演，某小丫擔任編劇。制片人方芳曾主控《九重紫》等熱播劇，這樣的金牌班底組合，為劇集質量提供了堅實保障。

演員陣容更是集齊了老中青三代實力派演員。歐豪、張佳寧、何冰、王佳佳領銜主演，戚九洲、張承、牛超、劉顯達、節冰、師悅玲、周美君、劉佩琦、高亞麟、鄭曉寧、曹炳琨、劉天佐、合文俊等等演員加盟。

歐豪扮演劉子明，從青澀新人成長為刑偵隊長，雨中追兇、雪地緝匪等硬核場景展現角色成長。歐豪為角色增肌15斤、剃寸頭，拍攝高危動作戲不用替身，被導演評價“演活了刑警的魂”。

歐豪從《快樂男聲》出道的他，近年來在影視領域表現亮眼，電影方面的代表作有《左耳》、《妖貓傳》、《建軍大業》、《八佰》等作品，五一節還上線了電影《獵金游戲》。電視劇方面有《風吹半夏》和前段時間熱播的《北上》等等，展現了從青春偶像到實力演員的轉型之路。接連主演央視劇，電影還在熱映中，又有新劇上新了，歐豪的資源在同齡小生中算是佼佼者了。

張佳寧扮演方婷婷，突破甜妹形象，飾演隱忍堅韌的警嫂。劇中“產房外接警”“扔蛋糕又熱飯”等細節引發共鳴。張佳寧和歐豪之前合作過《黑白禁區》未能圓滿，此番二搭情感線因雙向奔赴的婚姻戲被贊“甜度超標”。劉子明作為每天都奔赴在第一線，方婷婷不僅在背后默默支持劉子明的工作，還總是對劉子明給予贊賞和鼓勵。劉子明對自己不能經常歸家陪伴方婷婷而感到虧欠的時候，方婷婷也沒有怨言，果然健康的愛情就會讓人成長變得更好，“日子”真的具象化了。最后預告里歐豪和張佳寧結婚的鏡頭，歐豪直接把張佳寧親到變形，果然CP還是我們二搭的好。

張佳寧也是觀眾緣很好的女星，曾出演《雞毛飛上天》、《決勝法庭》、《溫州一家人》、《軒轅劍漢之云》、《九州海上牧云記》、《如懿傳》、《知否知否應是綠肥紅瘦》、《喬家的兒女》等多部熱播劇，涉及題材豐富。早期基本是女配，這幾年發展也是越來越好了，基本每年都有女主劇，像《大江大河》、《一閃一閃亮星星》、《小城故事多》、《私藏浪漫》等等劇中都展現了多樣化的表演風格。每年新劇扎堆，堪稱勞模，主演的懸疑劇《沙塵暴》才播出不久，又上新劇了。

何冰飾演老刑警魏哥，是男主的師父，以方言審訊戲和“暴烈美學”師徒互動為亮點，天臺對話“警察的榮譽是用命換的”成演技名場面。

這部劇剛定檔就被大V稱為“年輕版《我是刑警》”，真實案件改編和師徒傳承設定被看好復制《狂飆》破圈效應，兼具熱血與煙火氣。主創深入一線警隊采風，還原90年代警局布景，警服做舊處理、警戒線按真實規格定制，辦公室堆滿泡面箱等煙火氣細節獲真警察認可。還引入了AI畫像、無人機熱成像等現代刑偵技術，法醫實驗室1:1還原，道具組采購真實尸體模型，音效采集耗時3個月。

《刑警的日子》創新性地采用"案子+日子"的雙線敘事，既展現刑警辦案的專業性，又描繪他們的日常生活。"上班辦案子，下班過日子"的雙線敘事，全景式展現刑警群體的AB面人生。

《刑警的日子》絕對值得加入你的5月追劇清單！5月5日起，讓我們一起見證劉子明和他的戰友們如何用腳步丈量職業高度，用青春守護歲月長安。