母親，是一個(gè)讓人們聽(tīng)到之后感覺(jué)非常無(wú)私、偉大的稱呼。

不過(guò)，不知道從什么時(shí)候，媽媽開(kāi)始和“廉價(jià)感”扯上了關(guān)系，并且越來(lái)越多的媽媽，都在不知不覺(jué)中開(kāi)始變得“廉價(jià)”了。

杜姐就是這樣的一位媽媽，她其實(shí)并不感覺(jué)自己“廉價(jià)”，只不過(guò)總是覺(jué)得自己的時(shí)間不夠用，總是覺(jué)得自己有很多事情沒(méi)有做，總是覺(jué)得自己日子過(guò)得緊巴巴的，總是……

而她不知道的是，這些恰恰是“廉價(jià)”媽媽的特征。其實(shí)，生活中還有很多寶媽，都和杜姐一樣，不知不覺(jué)就活成了“廉價(jià)”的樣子。

“廉價(jià)”媽媽，通常有這些特征，看看你中了幾個(gè)

①家里餐食挺好，但仍舊有營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題

現(xiàn)在人們的生活條件一般都算是挺好的，最起碼在衣食住行方面不會(huì)太差。

不過(guò)，我們卻會(huì)發(fā)現(xiàn)，有些寶媽卻仍舊會(huì)出現(xiàn)一些營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題，比如某種營(yíng)養(yǎng)素的缺乏、低血糖等等。

但是同時(shí)，我們還能夠發(fā)現(xiàn)，這些寶媽所在的家庭，日常飲食情況并不差。

那么，是什么導(dǎo)致寶媽營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題的出現(xiàn)呢？

其實(shí)，就是因?yàn)檫@些寶媽往往都會(huì)有一些“廉價(jià)的飲食習(xí)慣”：好吃的先給孩子吃，飯菜先給孩子吃，水果先給孩子吃……寶媽們往往只會(huì)吃孩子剩下的。

要知道，經(jīng)常吃剩飯的話，就可能會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題了，因?yàn)楹⒆邮Ｏ碌暮芸赡苁菭I(yíng)養(yǎng)不再健全的食物了。

比如一頓早餐中，媽媽準(zhǔn)備了牛奶、雞蛋、培根、饅頭、蔬菜、水果，而孩子將牛奶、雞蛋、培根蔬菜水果都吃了，饅頭因?yàn)楸容^大，所以只吃了一小半，結(jié)果就剩了一大半，而寶媽就將孩子剩下的饅頭吃了，就當(dāng)作早餐了。

這頓早餐，一開(kāi)始確實(shí)是營(yíng)養(yǎng)豐富，但是孩子吃過(guò)之后的剩飯（饅頭），卻是營(yíng)養(yǎng)單一（大部分只是碳水）了，媽媽長(zhǎng)期這么吃，肯定就會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題。但往往寶媽們還意識(shí)不到這一點(diǎn)。

②總覺(jué)得自己有衣服，但是穿的時(shí)候卻找不到心儀的

女性都是愛(ài)美的，但是成為媽媽之后，有些女性卻開(kāi)始逐漸忽視了對(duì)自己的“支出”，平時(shí)連衣服也不買了。

有些寶媽可能就會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己打開(kāi)衣柜的時(shí)候，明明都是衣服，但是總找不到自己心儀的衣服，這是為什么呢？

其實(shí)原因很簡(jiǎn)單，因?yàn)檫@些衣服都是舊衣服，有些衣服甚至已經(jīng)是十年前的衣服了，寶媽每天沉浸在照顧娃的狀態(tài)中，根本沒(méi)有意識(shí)到，自己已經(jīng)很久沒(méi)有給自己買過(guò)新衣服了。

③每天都是忙里忙外的，沒(méi)有自己的時(shí)間

成為寶媽之后，確實(shí)會(huì)變得很忙，畢竟有寶寶要照顧。

可當(dāng)孩子步入小學(xué)后，已經(jīng)具備基本自理能力。寶媽仍保持“過(guò)度忙碌”狀態(tài)，可能會(huì)剝奪孩子的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)。

比如提前1小時(shí)在校門口占位等接孩子，興趣班走廊里總守著20多位陪讀家長(zhǎng)，甚至每天要問(wèn)孩子“水杯帶了嗎”“鉛筆削好了嗎”這類重復(fù)問(wèn)題。

心理學(xué)教授李玫瑾曾指出：“父母過(guò)度介入孩子生活，本質(zhì)是用‘自我感動(dòng)式付出’緩解育兒焦慮，卻在無(wú)形中將孩子推向‘心理斷乳期’的困境。”

美國(guó)兒童發(fā)展協(xié)會(huì)研究表明，過(guò)度包辦會(huì)讓孩子的獨(dú)立決策能力發(fā)展滯后2-3年，甚至形成“習(xí)得性無(wú)助”心理。

其實(shí)，聰明的家長(zhǎng)懂得適時(shí)放手，就像教育學(xué)家蒙臺(tái)梭利所說(shuō)：“教育不是為上學(xué)做準(zhǔn)備，而是為未來(lái)生活做準(zhǔn)備。”給孩子留出成長(zhǎng)空間，才是真正的負(fù)責(zé)。

④對(duì)社交越來(lái)越不感興趣

很多人可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己的一些女性朋友、閨蜜等，在結(jié)婚之后，就越來(lái)越“見(jiàn)不著人了”，每天都在家?guī)蓿呐潞⒆右呀?jīng)上學(xué)了。

她們是沒(méi)有時(shí)間社交嗎？并不是，是因?yàn)閷殝寕兊纳缃蝗ψ冃×耍兊弥挥小白约汉秃⒆印绷恕?/p>

每天一睜眼就是圍著孩子轉(zhuǎn)，想要將自己的時(shí)間、經(jīng)濟(jì)、精力全都給孩子，生怕少給了。

心理學(xué)教授陳海賢曾指出：“當(dāng)母親身份成為唯一標(biāo)簽，她們會(huì)陷入‘為孩子犧牲一切’的道德綁架，誤以為減少社交就是對(duì)孩子負(fù)責(zé)。”

但這種狀態(tài)往往適得其反，世界衛(wèi)生組織研究表明，缺乏社交支持的母親，產(chǎn)后抑郁風(fēng)險(xiǎn)增加3倍，負(fù)面情緒還會(huì)間接影響孩子的情緒管理能力。

教育專家尹建莉說(shuō)過(guò)：“好媽媽不是24小時(shí)保姆，而是孩子成長(zhǎng)的引路人。”

保留社交空間不僅能讓媽媽獲得情緒出口，更能為孩子樹立多元生活的榜樣。

就像一棵樹搖動(dòng)另一棵樹，一位擁有獨(dú)立生活的母親，才是送給孩子最好的成長(zhǎng)禮物。

⑤發(fā)現(xiàn)自己的身材走樣，顏值下降

我們會(huì)發(fā)現(xiàn)一件事，就是那些將全身心交給孩子的寶媽，往往很快就會(huì)變成“黃臉婆”，身材也變了，顏值也下降了。

女性原本都是非常在意自己的身材和顏值的，但是在有了孩子之后，有些寶媽就開(kāi)始變得“廉價(jià)”了。

不再注重自己，只會(huì)關(guān)心孩子，這才會(huì)開(kāi)始變得不修邊幅，不注重保養(yǎng)，從而導(dǎo)致身材走形，皮膚變差，顏值也隨之降低了。

就像美劇《絕望主婦》中的加布，她曾經(jīng)是風(fēng)情萬(wàn)種的模特，婚后全心投入家庭育兒，身材逐漸走樣，面容也失去了往日光彩，成了身材臃腫的黃臉婆。

而這種“自我犧牲式育兒”對(duì)孩子的成長(zhǎng)影響也是很大的，孩子在媽媽的影響下，可能會(huì)變得不自信，不懂得愛(ài)自己。

而一個(gè)注重自我保養(yǎng)、保持良好狀態(tài)的媽媽，不僅能重拾自信，更能讓孩子明白：愛(ài)自己與愛(ài)他人同樣重要。

結(jié)語(yǔ)

很多“廉價(jià)感”媽媽總以為自己的付出會(huì)讓孩子過(guò)得更好，但實(shí)際上寶媽的“廉價(jià)感”不僅會(huì)讓自己變得“廉價(jià)”，還會(huì)對(duì)孩子造成很多負(fù)面的影響。

因此，媽媽們快覺(jué)醒吧！

不要一門心思撲在孩子身上，找到愛(ài)自己與愛(ài)孩子的平衡點(diǎn)，擺脫“廉價(jià)感”的桎梏，讓自己變成“貴氣”媽媽，實(shí)現(xiàn)雙向成長(zhǎng)。

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