到了初中，很多孩子累死累活，晚上作業(yè)寫到十二點(diǎn)，甚至更晚，每次考試一看，不會(huì)的題還是一堆，成績(jī)還是那么差。

不是說(shuō)初中還不用拼天賦嗎？為什么那么多孩子天天學(xué)，卻學(xué)不出成果？

那是因?yàn)楹芏嗪⒆佣荚跓o(wú)效學(xué)習(xí)，下面這三個(gè)表現(xiàn)在很多孩子身上都有，但他們卻從不重視。

家有初中生的，看看你家孩子身上有沒有這些問題。

1、學(xué)習(xí)效率特別低，看起來(lái)是一直坐在那里學(xué)習(xí)，但學(xué)了三個(gè)小時(shí)，真正能吸收的內(nèi)容極少，還不如人家認(rèn)真學(xué)一個(gè)小時(shí)效果好。

導(dǎo)致這種情況，有兩個(gè)原因：

一是孩子專注力不夠，學(xué)習(xí)的時(shí)候總是不能全心全意學(xué)，極易分心。要么就是一邊學(xué)一邊把玩周圍的物件，要么就是學(xué)沒一會(huì)兒就起來(lái)走動(dòng)，上廁所喝水吃東西，一堆雜事。

二是孩子的目標(biāo)感不強(qiáng)，整個(gè)人總是處于一種迷糊的狀態(tài)，不知道自己的目標(biāo)是什么。比如這一周要完成什么任務(wù)，這次考試各科要考多少分，甚至是中考要考什么樣的高中。

不管是小目標(biāo)，還是大目標(biāo)，孩子對(duì)這些都沒有一個(gè)清晰的認(rèn)知，每天只是一直重復(fù)機(jī)械式的學(xué)習(xí)，所以就沒什么動(dòng)力，沒有動(dòng)力就會(huì)拖拉，一拖拉效率就低。

這就是孩子學(xué)習(xí)效率低的原因，有沒有辦法解決？正所謂提出問題不給方法，等于制造焦慮。

方法肯定是有，但也得根據(jù)自家娃的具體情況去調(diào)整。專注力差的，我之前分享過(guò)很多小技巧，有沒有重視？有沒有落實(shí)，別說(shuō)做幾次就不做了，那肯定沒效果，要一直反復(fù)做才行。

每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)之前先做幾組深呼吸，每天抽點(diǎn)時(shí)間進(jìn)行冥想，或者對(duì)著鏡子做心理暗示，這些看似很尋常的方法，只要能堅(jiān)持去做，對(duì)孩子的專注力提升都會(huì)有幫助的。

目標(biāo)感不強(qiáng)的，當(dāng)然就是領(lǐng)著孩子去定目標(biāo)，定完目標(biāo)后再做計(jì)劃，做完計(jì)劃后再做階段性的復(fù)盤和調(diào)整。這些你有沒有去抓？

別總說(shuō)學(xué)習(xí)是孩子的事，當(dāng)孩子成績(jī)不好時(shí)，學(xué)習(xí)就不再是孩子的事了，而是一家人的事，所以你得領(lǐng)著孩子去做一些事，跟著他一起去“打怪升級(jí)”，給他力量感，給他自信，讓他在學(xué)習(xí)上能夠獲得源源不斷的動(dòng)力。

2、孩子有畏難心理，只想做簡(jiǎn)單題，看到難的，不會(huì)的題就怕，本能的逃避。

所以你會(huì)發(fā)現(xiàn)，有些孩子寫作業(yè)時(shí)，永遠(yuǎn)都是從一些簡(jiǎn)單的抄抄寫寫題目開始，永遠(yuǎn)都停留在一些淺層次的題目上面，這些題目基本不用動(dòng)腦的，等把這些題都寫完后，再想去寫難題，已經(jīng)累得半死了，哪里還有精力去思考。

在很累的情況下，身體的本能自然就抗拒，潛意識(shí)會(huì)勸你放棄，那你就得不到能練腦的機(jī)會(huì)，所以成績(jī)就一直“中不溜秋”的。

學(xué)習(xí)的本質(zhì)，就是把不會(huì)的學(xué)會(huì)！一直在寫一直抄寫任務(wù)就是在浪費(fèi)時(shí)間。

建議從難的題入手，把能鍛煉思維，能讓你練腦提升的題開始，把這些題搞定后，最后的抄寫任務(wù)即使沒寫，對(duì)你考試的成績(jī)也不會(huì)有任何影響，頂多就讓老師批一頓而已，但你想成績(jī)好，臉皮就要夠厚，心理素質(zhì)就要夠強(qiáng)才行。

3、上課不認(rèn)真聽，小動(dòng)作特別多，還總想靠課后去補(bǔ)。

之前咱們講過(guò)，上課不聽，想靠課后去補(bǔ)的，就是在給自己找退路，人一旦有了退路，就不會(huì)全力以赴，那么事情多半就做不好。

如果上課不聽，全靠課后補(bǔ)，那學(xué)生還要去學(xué)校做什么？回家學(xué)不就好了？

聽課效率高于一切！

有很多學(xué)霸，平時(shí)看起來(lái)不怎么學(xué)，成績(jī)卻很好，有很大原因是他們上課非常認(rèn)真，課堂效率很高，課后自然不用怎么下功夫，還有時(shí)間做其它事情。

而中等生上課不聽，下課拼命補(bǔ)，補(bǔ)到累趴了，效果也沒有人家上課認(rèn)真聽要好。

那么問題來(lái)了，如何讓咱們的孩子上課能認(rèn)真聽？記住這“八字箴言 ”：充分預(yù)習(xí)、舉手提問！

課前要做好預(yù)習(xí)，并且鼓勵(lì)孩子上課大膽舉手提問，增加課堂上跟老師的互動(dòng)，這樣老師每次點(diǎn)名問問題時(shí)，你家孩子被點(diǎn)到名的幾率肯定會(huì)大一些，孩子經(jīng)常會(huì)被點(diǎn)到名字，他還敢在上課開小差，搞小動(dòng)作嗎？

為了能回答上問題，可不就得認(rèn)真聽么！

以上這三個(gè)問題，很多孩子身上都在存在，方法也給到大家了，趕緊想辦法改正，孩子的成績(jī)才會(huì)越來(lái)越好。