一覺(jué)醒來(lái)，愛(ài)喝飲料的天塌了！

最近，福建、廣東接連有30來(lái)歲的年輕人，被痛風(fēng)石"釘"在病床上：手指腫成"石頭手"，連筷子都拿不穩(wěn)。

而且，這病發(fā)作時(shí)疼得鉆心，治起來(lái)比糖尿病還磨人。

今天就給大家伙兒說(shuō)說(shuō)，這"不死的癌癥"——痛風(fēng)，給所有愛(ài)吃喝的朋友敲個(gè)警鐘。

最近，網(wǎng)上瘋傳兩張觸目驚心的手部照片：指關(guān)節(jié)腫得像發(fā)面饅頭，皮膚下鼓著白花花的硬疙瘩，像塞滿了一堆碎石子。

這可不是什么燒傷燙傷，而是兩位三四十歲壯漢的痛風(fēng)石——福建泉州的老王和廣東的小陳，都栽在了這張"貪吃嘴"上。

泉州老王年輕時(shí)活得那叫瀟灑，冰鎮(zhèn)飲料當(dāng)水喝，成箱成箱往家搬，夏天晚上頓頓不離海鮮燒烤配啤酒。

就這么過(guò)了兩三年，先是手指頭時(shí)不時(shí)發(fā)麻，后來(lái)關(guān)節(jié)像吹氣球似的腫起來(lái)，現(xiàn)在連擦屁股都要媳婦幫忙。

現(xiàn)在，他的雙手關(guān)節(jié)全是大大小小的硬疙瘩，醫(yī)生說(shuō)這是痛風(fēng)石，尿酸結(jié)晶在關(guān)節(jié)里結(jié)成了"石頭"。

無(wú)獨(dú)有偶，廣東的小陳更慘。

原本是家里的頂梁柱，但是因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣，才38歲就滿手痛風(fēng)石，現(xiàn)在連擰毛巾都使不上勁。

他媳婦除了照顧兩個(gè)上學(xué)的娃，還得天天給他喂飯擦身，全家四口生計(jì)全壓在老婆肩上。

醫(yī)生看著X光片直嘆氣："這哪是中年人的手，說(shuō)是七八十歲老病號(hào)都有人信！你這手算是廢了"

而這些痛風(fēng)石，其實(shí)說(shuō)白了，就是尿酸結(jié)晶在作怪。

正常人每天代謝的尿酸也就750毫克，可要是一頓燒烤配啤酒，尿酸值能飆到上千！

那么，這些多余的尿酸就像玻璃渣子，專往關(guān)節(jié)縫里鉆，日積月累就形成了石頭塊。

最要命的是，這病發(fā)作起來(lái)，大男人能疼得掉眼淚。

有人形容，就像同時(shí)被老虎鉗夾、被烙鐵燙，整宿整宿的睡不著覺(jué)，最難受的時(shí)候，恨不得把手給剁了。

更可怕的是，這些"石頭"會(huì)啃噬骨頭，就連關(guān)節(jié)都能被，“啃成”蜂窩狀的小洞。

醫(yī)生圈里，管這叫"不死的癌癥"，這話還真不是嚇唬人。

因?yàn)樗恢苯右l(fā)作起來(lái)卻疼得人撞墻，治不好還反復(fù)發(fā)作，能把人活活耗垮。

別看現(xiàn)在醫(yī)療技術(shù)先進(jìn)，可一旦形成痛風(fēng)石，就算做手術(shù)都難清干凈。

而且，做手術(shù)取石，就像在豆腐上動(dòng)刀，稍不注意就傷筋動(dòng)骨。

更扎心的，是連帶的并發(fā)癥：腎結(jié)石、尿毒癥、心腦血管病，個(gè)個(gè)都是要命的狠角色。

而且，這病最坑人的地方，就是專挑青壯年下手。

三十來(lái)歲的年輕人，總覺(jué)得自己身強(qiáng)力壯，熬夜擼串、冰啤當(dāng)水喝。

殊不知，這每頓大魚大肉，其實(shí)都在給身體埋雷。

等查出血尿酸超標(biāo)的時(shí)候，關(guān)節(jié)里早就已經(jīng)結(jié)滿了"定時(shí)炸彈"。

而且，痛風(fēng)已經(jīng)逐漸年輕化，就單是30歲以下的，就占總數(shù)的三分之一。

山東有位18歲高中生，天天奶茶配炸雞，現(xiàn)在腳趾腫得穿不了鞋；

浙江的網(wǎng)約車司機(jī)，長(zhǎng)期喝濃茶和功能性飲料提神，結(jié)果膝蓋里長(zhǎng)滿結(jié)石。

這些活生生例子，提醒我們：嘴上痛快了，身體遲早要還債。

不過(guò)，說(shuō)著是挺嚴(yán)重嚴(yán)重，但其實(shí)預(yù)防好了，也就不存在這些病癥。

而預(yù)防的基礎(chǔ)，就六個(gè)字：管住嘴、邁開(kāi)腿、多喝水。

只要，遵守健康的飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣，什么毛病都會(huì)減少。

而每天喝夠2000毫升水，可以幫助沖淡尿酸濃度。

所以，說(shuō)到底，健康才是本錢，也是給家人最好的保障。

別等手指頭長(zhǎng)滿"石頭"才后悔，也別讓家里頂梁柱變成累贅。

看看新聞里，那些變形的手，再想想家里等飯吃的老人孩子，這酒瓶子、飲料罐，該放下的趕緊放下吧！