為促進當代大學生心理健康發(fā)展，引導當代大學生塑造陽光心態(tài)，提升人際交往能力和社會適應能力，掌握應對學習生活及未來職業(yè)挑戰(zhàn)的有效策略，幫助學生解決成長過程中面臨的各種心理困惑，提升其在社會環(huán)境中的適應能力和職業(yè)發(fā)展能力。2025年5月14日，西北農(nóng)林科技大學人文學院邀請陜西省社科聯(lián)常委、陜西省心理健康教育研究會會長宋馨聯(lián)合舉辦以“當代大學生陽光心理教育”為主題的知識講座。

宋馨會長在心理健康教育領域造詣深厚，長期致力于推動心理健康知識的普及與應用。此次講座，宋馨會長精心籌備，圍繞九大核心主題展開深入分享。從“成功的方式”出發(fā)，為學生拆解達成人生目標的關鍵要素；以“自信是一個家庭的最大財富”為切入口，探討自信在人的全面發(fā)展中發(fā)揮的重要作用；深挖“人格魅力的源泉”，系統(tǒng)指導學生提升自身修養(yǎng)與綜合素質(zhì)；聚焦“處理人際關系的方法”，結(jié)合實際案例，詳細講解溝通技巧與相處之道；闡釋“人際交往的八個特質(zhì)”，助力學生建立良好的社交模式；同時講座還著重探討情商在成功道路上的重要作用，分享富有內(nèi)涵的勵志格言，激勵學生奮進。并且分別解讀男性與女性人格美的標準，引導學生樹立正確的價值觀與審美觀念；最后提出開展社會工作的實用建議，幫助學生更好地將理論知識融入實踐。

講座采用理論講解、案例分析、互動問答相結(jié)合的形式，宋馨會長以深入淺出的講解風格，生動鮮活的案例分析，將專業(yè)的心理學知識轉(zhuǎn)化為學生易于理解和接受的內(nèi)容，為學生們帶來一場知識盛宴。

此次“當代大學生陽光心理教育知識講座”的成功舉辦，不僅幫助我院學子深入了解心理健康知識，掌握自我調(diào)節(jié)與成長的方法，提升人際交往能力與綜合素質(zhì)，以更加積極陽光的心態(tài)面對學習和生活中的挑戰(zhàn)，為未來的職業(yè)發(fā)展和人生道路奠定堅實基礎！更展示了我院對于大學生心理健康教育的高度重視和對高素質(zhì)人才培養(yǎng)的堅定決心，致力于為社會培養(yǎng)出更多具備健康心理、卓越能力的綜合型人才。

來源：西北農(nóng)林科技大學人文學院

編 輯： 杜 雪

校稿： 王 婷

審核：胡 妍

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