5月7日上午，由鄭州慈善總會(huì)、鄭州市婦女聯(lián)合會(huì)、鄭州煥君趣味心理咨詢工作室聯(lián)合發(fā)起，鄭州慈善總會(huì)、鄭州市“錦澤源”家庭教育公益慈善基金資助的鄭“美”夕陽(yáng)紅慈善公益項(xiàng)目系列活動(dòng)首站啟航，“自我認(rèn)知探索營(yíng)——老年關(guān)懷與心理健康服務(wù)”在亞太經(jīng)合社區(qū)活動(dòng)中心成功舉辦，獲得活動(dòng)參與者一致好評(píng)。

本場(chǎng)活動(dòng)立足前期調(diào)研成果，針對(duì)社區(qū)老年女性心理健康需求精準(zhǔn)發(fā)力，為活動(dòng)參與者開(kāi)啟了一段兼具專業(yè)與溫情的心靈之旅。實(shí)地調(diào)研數(shù)據(jù)顯示，亞太社區(qū)老年女性心理狀況整體較好，但孤獨(dú)、抑郁、自卑、強(qiáng)迫、易怒等情緒仍較為突出，期望通過(guò)專業(yè)指導(dǎo)改善自身心理狀態(tài)。

為此，項(xiàng)目以“需求導(dǎo)向、精準(zhǔn)服務(wù)”為原則，創(chuàng)新設(shè)計(jì)涵蓋知識(shí)講座、趣味活動(dòng)、心理疏導(dǎo)的立體化服務(wù)方案，將心理健康服務(wù)送到老年女性“家門口”。

活動(dòng)當(dāng)天，30余位精神矍鑠的銀發(fā)女性早早相約而至，在“心愿墻”前執(zhí)筆書寫美好生活期望。

來(lái)自鄭州煥君趣味心理咨詢工作室的國(guó)家二級(jí)心理咨詢師羅老師展開(kāi)專題講授，將深?yuàn)W的心理學(xué)理論轉(zhuǎn)化為生活化的智慧錦囊。

練習(xí)環(huán)節(jié)的擁抱儀式讓素日鄰里化作知心姐妹，會(huì)場(chǎng)內(nèi)流淌著暖意融融的溫情。隨后，銀發(fā)姐妹們圍坐一圈，將歲月沉淀的智慧化作解憂良方，毫無(wú)保留地彼此分享。

最后的趣味情緒活動(dòng)“心有靈犀猜猜猜”更是將活動(dòng)推向高潮。在場(chǎng)阿姨爭(zhēng)先參與，默契十足，綻放的笑顏成為這場(chǎng)活動(dòng)最動(dòng)人的畫面。

破冰游戲消除隔閡、趣味講座傳授真知、經(jīng)驗(yàn)分享促進(jìn)共鳴、情緒游戲寓教于樂(lè)——這場(chǎng)量身定制的心靈療愈之旅，以精準(zhǔn)服務(wù)回應(yīng)了亞太社區(qū)老年女性對(duì)心理健康的熱切期盼。

值得一提的是，本次活動(dòng)挖掘出多位社區(qū)達(dá)人“潛力股”，有望帶動(dòng)更多老年朋友積極擁抱晚年生活。

“看到老年姐妹們臉上洋溢的笑容，我們深感此次活動(dòng)意義非凡。"項(xiàng)目負(fù)責(zé)人表示，未來(lái)，鄭“美”夕陽(yáng)紅慈善公益項(xiàng)目將持續(xù)推出精彩活動(dòng)，從個(gè)人心理調(diào)適、家庭關(guān)系建設(shè)、社會(huì)參與支持三個(gè)維度出發(fā)，用專業(yè)力量為老年女性群體的幸福生活保駕護(hù)航。