5月17日，多名網友在社交媒體上發帖稱，在四川省甘孜州稻城亞丁旅游景區內，一名女性游客疑因高反不幸離世。5月18日，記者從稻城亞丁景區獲悉，5月16日，確有一名35歲女性游客在景區內因高反休克昏迷，最終未能恢復生命體征。

網友稱，一名女性游客在稻城亞丁疑似高反暈倒路邊。視頻截圖

16日晚，網友飽飽（化名）在社交平臺發帖稱：“今天去牛奶海路上看到有人被抬擔架下來……聽說在休息站點搶救沒救過來。”此消息在社交媒體上引發了熱議，在該帖的評論區，網友嘟嘟（化名）表示，她也看到了。“我們下山的時候經過補給點，在里面一個小房間搶救，聽工作人員說已經不行了。后來下山后，我朋友走在我們后面，看見擔架抬下來了，（人）已經沒了。”

18日，發帖網友“飽飽”向記者確認，那名疑似出現高反的游客已經去世。

5月18日上午，記者聯系到稻城亞丁景區相關負責人，工作人員表示，5月16日，確實有一名游客因為高反休克昏迷，現場熱心游客和醫務人員給她進行了兩個多小時的急救，但最終未恢復生命體征。該負責人稱，目前景區已經跟該名游客所屬的旅行社，以及有關地方政府進行了溝通。“正按照法律法規進行對接、處理。”

該負責人向記者證實，因高反離世的游客，是一個團建團隊的游客。“是一名女性游客，90年生人，今年35歲。”這名女游客是否有基礎疾病呢？該負責人表示：“現在我們也不明確，相關部門正在做進一步的調查確認。”

什么是高反？

當快速進入高海拔地區時，空氣變得越來越稀薄，人能吸入的氧氣量也隨之變少，當機體無法適應缺氧狀態時，人就會出現頭痛、睡眠障礙等不適，甚至是更嚴重的疾病，這就是我們常說的高反。

這兩類人謹慎前往高原地區

嚴重低氧血癥高風險人群

本身就是嚴重低氧血癥高風險的人，如患有嚴重慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘、間質性肺病、先天性心臟病、肺動脈高壓者，在任何海拔高度都有發生嚴重低氧血癥的風險。

慢性疾病患者

高海拔地區的缺氧環境會加重冠狀動脈疾病、高血壓、顱內血管畸形等疾病病情。這些患者在前往高原地區旅行前，要咨詢專科醫生，并準備好相應的藥物。如果病情不穩定，就不建議前往高原地區。

健康人如何防高反?

緩慢“爬升”

前往海拔3000米以上的地區時，可先到海拔2000米或2500米左右的中等海拔地區游玩一下，并至少留宿1天，再前往更高海拔的地區。

同樣的道理，乘火車或者開汽車緩慢爬升，要比乘飛機直達目的地更合理。

低處過夜

由于人在睡眠時迷走神經興奮，臥位時回心血量增加，因此，夜眠時的缺氧癥狀可能更明顯。建議大家晚上盡量在相對低海拔地區過夜。

攝入碳水

到達高海拔地區后，大家進食時要保證攝入充足的碳水化合物，避免劇烈的體力活動，還可間斷吸入低流量氧氣，并保持平靜、放松的心情。這些都有助于避免發生高反。

出現高反了怎么辦？

如果在高海拔地區出現高反了，大家要先告訴同行者，并終止體力活動，不要繼續前往海拔更高的地區。輕微的高反通常會在癥狀出現后的24至48小時內好轉。

出現高反后，有條件的應盡快吸氧，如果只是輕微反應，吸氧流量通常為2升/分鐘。

接下來，要根據高反癥狀和嚴重程度決定如何處理。

第一種情況：如以頭痛為主，患者可服用止痛藥來緩解癥狀，如使用布洛芬或對乙酰氨基酚。

第二種情況：如以睡眠障礙為主，可考慮臨時服用安眠藥。

第三種情況：如果癥狀惡化或癥狀在兩天內沒有任何改善，應盡快前往海拔較低的地區，一次至少下降300～500米。

如果沒有條件立即前往低海拔地區，或者病情緊急，建議盡快前往當地正規醫院就診。

來源：上游新聞、健康中國

編輯 唐維燦
責編 王 萌審核 張菲菲

點亮?，持續關注！