北京
眩暈專家張小中指出，夏季是美尼爾癥的高發季節，其誘因與夏季的特殊環境密切相關。夏季氣溫攀升，人體出汗增多，易致血液濃縮、血壓波動，進而誘發美尼爾癥。此外，高溫環境可能引發內耳淋巴水腫，加重病情。同時，夏季人們常處于空調房與高溫室外頻繁切換的狀態，晝夜溫差與冷熱交替刺激易引發自主神經調節紊亂，導致肝陽上亢、痰濕內阻，從而誘發眩暈。
美尼爾癥的典型癥狀包括突發性旋轉性眩暈、波動性聽力下降、持續性耳鳴及耳部脹滿感，部分患者伴有惡心、嘔吐、冷汗等自主神經癥狀。張小中強調，防治需遵循中醫“標本兼治”原則。急性發作期應以平肝潛陽、化飲利水為主，常用天麻鉤藤飲加減平抑肝陽，澤瀉湯合半夏白術天麻湯化濕祛痰。針灸療法可選取百會、風池、內關、足三里等穴位，通過調節經絡氣血改善內耳微循環。
日常調護需做到“三避一養”：避風寒，避免長時間處于空調直吹環境；避過敏原，減少花粉、塵螨等吸入；避勞累，保證充足睡眠；同時注重飲食調養，推薦冬瓜薏米粥健脾利濕、芹菜菊花茶平肝清熱，忌食辛辣、油膩、高鹽食物。張小中提醒，若眩暈發作頻繁或聽力持續下降，應及時就醫完善聽力檢測、前庭功能檢查等，排除耳石癥、前庭神經炎等相似疾病。
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