生活里，你什么都可以沒有，唯一不能沒有的，就是好心態。

心態好了，一切才能跟著好起來。

就像《哈佛心態課》中寫道：心態是一種不可思議的力量，能給予你源源不斷的能量。

所以，努力打造一種強大的心態，積極塑造健全的人格，最終我們才能靠自己也能活得越來越好。

心態要樂觀

很喜歡漫畫家朱德庸說過的一句話：

“微笑面對一切，人活在這世上就是一口氣，無論遇到任何困難，只要我還笑得出來，我就贏了這場人生。”

的確，心態樂觀的人，只要一息尚存，就不會覺得生活里有什么過不去的坎。

哪怕日子過得很艱難，但依舊能微笑面對，坦然地笑對人生當中的起起落落。

實際上，樂觀的人，通常都能把自己的人生道路越走越寬敞，越來越平坦。

反之，那些悲觀的人，注定會在各種各樣的氣餒當中，把自己折騰得夠嗆，折磨得夠累。

最終，就算是一些雞毛蒜皮的小事，也會徹底壓垮你。

詩人汪國真說：悲觀的人，先被自己打敗，然后才被生活打敗；樂觀的人，先戰勝自己，然后才戰勝生活。

所以說，但凡想要成功，你就無條件地選擇樂觀，哪怕你的好心態是沒有任何基礎性的。

但是，哪怕自欺欺人，你也要告訴自己要無條件地樂觀、自信下去。

最終，笑對人生，笑對一切，樂觀的你，一定會收獲到幸運女神對自己的眷顧。

心態要知足

如果一個人不知道知足，那他的日子一定會過得很累。

不知足的另外一個層面，就是欲望又多又大，明明自己能力不足以匹配，卻強行要讓自己去扛著。

這種不考慮現實條件和基礎的人，越是不知所謂地做一些事情，就越會因為自己的淺薄、短見以及無知，把生活搞得雞飛狗跳，一地雞毛。

相反，若是心態懂得知足，不會無緣無故，更不會強行做出一些嚴重超出自己能力范圍的事。

那么，生活的麻煩和困難，就很難會難倒你。

就像《親友書》中所說：一切財產中，知足乃為最殊勝，是故應當常知足，知足無財真富翁。

人很容易會把注意力和重心放在自己身上意外的事物上，卻偏偏忘了人最大的幸福，其實就在自身。

如果懂得凡事保持知足，知道適可而止，不要追求那些完全不太可能的事。

然后，盡可能讓自己腳踏實地，多做一些具體的事，穩住自己的生活。

最終，當你懂得節制欲望，篩選欲望，控制欲望的時候，生活的節奏，才能被你掌控在手中。

如此，每一天都會過得更知足，也更滿足。

最強大的心態，是放下

其實，一個人最強的心態，就是一切都放得下。

如果一個人一切都放得下了，那他又怎么會感到困擾和痛苦呢？

人的痛苦以及困擾，其實就是因為放不下欲望，放不下得失，放不下成敗，放不下恩怨等等才導致的。

所以，盡可能地選擇無所謂一些，那么生活里的難題和困擾，才不會找上門，就算來了也奈何不了你。

弘一法師曾說：你越在意什么，就會被什么折磨，萬事從心起，看淡一身輕。

余生，凡事看穿，看透，看開，看淡，然后放下，徹底無所謂，那么余生的道路，你也一定能越走越穩妥，越來越輕松。