孕媽媽歷經(jīng)十月懷胎、一朝分娩，雖成功卸下孕育重?fù)?dān)，但身體卻經(jīng)歷了巨大的變化，急需一系列產(chǎn)后康復(fù)工作來(lái)恢復(fù)產(chǎn)前的元?dú)鉅顟B(tài)。尤其是恢復(fù)苗條身形、修復(fù)腹直肌分離，成了首要事項(xiàng)。古法扎肚這一香港產(chǎn)后圈內(nèi)的好物，便進(jìn)入了視野。古法扎肚產(chǎn)后多久可以做?根據(jù)不同人情況而定。

　　一、順產(chǎn)

　　古法扎肚產(chǎn)后多久可以做?一般來(lái)說(shuō)，順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)開(kāi)始古法扎肚的時(shí)間有所不同。如果是順產(chǎn)，在產(chǎn)后2 - 4星期后，身體基本從分娩的疲憊中初步恢復(fù)，此時(shí)就可以開(kāi)始療程。順產(chǎn)對(duì)身體的創(chuàng)傷相對(duì)較小，產(chǎn)后恢復(fù)速度較快，在這個(gè)時(shí)間段進(jìn)行古法扎肚，有助于促進(jìn)子宮收縮，排出惡露，加速身體恢復(fù)。

　　二、剖腹產(chǎn)

　　對(duì)于剖腹產(chǎn)的媽媽來(lái)說(shuō)，由于腹部有手術(shù)傷口，需要更長(zhǎng)的恢復(fù)時(shí)間。通常在剖腹生產(chǎn)6 - 8星期后，且表面?zhèn)跊](méi)有疼痛感時(shí)，才可以開(kāi)始古法扎肚療程。

　　三、黃金使用期

　　產(chǎn)后修身存在黃金期，在產(chǎn)后6個(gè)月內(nèi)。在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)進(jìn)行古法扎肚，效果最為明顯。此時(shí)身體的新陳代謝較快，對(duì)各種修復(fù)手段的接受度也更高，通過(guò)古法扎肚能夠更有效地幫助腹直肌恢復(fù)，塑造良好體型。如今，在香港中環(huán)?？?，媽媽們可以選擇體驗(yàn)一療程來(lái)嘗鮮，目前還有首次體驗(yàn)價(jià)。若能完成全套6次療程，身體修復(fù)的效果會(huì)更好。如果你也渴望恢復(fù)產(chǎn)前的曼妙身姿，不妨抓住產(chǎn)后恢復(fù)的黃金期嘗試吧!

　　古法扎肚產(chǎn)后多久可以做?一般來(lái)說(shuō)，順產(chǎn)可以開(kāi)始時(shí)間更早，剖腹產(chǎn)開(kāi)始時(shí)間稍晚，同時(shí)已經(jīng)生產(chǎn)后多年的女士，在接受療程后，同樣能取得明顯的效果。這充分說(shuō)明，無(wú)論產(chǎn)后多久，只要媽媽們有恢復(fù)身材、改善身體狀況的需求，都可以考慮嘗試。