最近的一個工作日，我進了寫字樓洗手間的第三個隔間。

坐下，站起，沖水，準備出來時，我猶豫了一下。轉身蓋上馬桶蓋，坐了下去，我決定在隔間里，再待一會兒。

隔間很小，但我好像在這個小空間里，才稍微感覺到自由一些。一旦走出去，反而像走進了工作的牢籠里，真是令人憋屈。

不自由的感覺，似乎已經和物理層面的空間限制沒有什么關系了，在現在的生活里，它更像是一種隨身攜帶的感受，即便在寬闊的大馬路上，仍會有一種被困住的心情在縈繞。

有時候可以清晰地知道，那是由一項任務的 DDL 帶來的，而有時候，它的成因要更復雜一些。

我無法掙脫這種不自由，唯有把復雜的它們一一畫下來，與你分享。

1

時刻保持著高能量狀態，

令我不自由。

想要松懈，想要偶爾熄滅。

2

和別人的比較讓我不自由，

我夾在厲害的范本中間，

不再有展示自己的自信。

3

當我在他人眼里有了一個固定的人設，

似乎也失去了擁有其他面貌的自由。

像困在雪花玻璃球里，

進入不了春夏秋季。

4

恐懼會把我困在原地，

沒有探索的勇氣，

就是一種不自由。

5

對完美的追求，

反而封鎖了自由。

在找到最優解之前，

你是否也無法動身。

6

只要對錢有需求，

就意味著我們不得不在某些時刻，

被固定在某個位置，

比如工作。

7

社會觀念、世俗習慣會把人分類，

什么樣的人該做什么樣的事，

什么樣的年齡該完成什么樣的事，

相信并遵循這些分類，

是不自由的開始。

8

大數據的猜你喜歡，

讓人不自由。

因為你無法再拓展自己的喜歡，

只能在大數據的牢籠里逐漸厭倦。

9

有時候是自己令自己不自由，

你為自己套的標簽，

你為自己增加的欲望，

你為自己尋找的借口，

都是困住自己的圈套。

10

過度自省，

會給人帶來行動的限制，

只顧著觀看自己的對與錯、完好與缺陷，

無法自由地感受世界。

11

我的不自由，

源于我的渺小和弱勢，

源于一種下位者身份。

12

愛會讓人不自由，

當你想逃出愛，

愛便析出眼淚令你不忍。

13

于是，

軟弱與共情

在某一刻，

令眼淚成為新的牢籠。

有一陣子，我總是很難入睡。

閉上眼睛時，就會感覺情緒擁堵在胸口，我意識到那種被困住的感覺，源于我對家庭的共情，我無法忽視他們給我的愛，夾在兩難之中。

于是在某個夜晚，我爬起來，畫下了當時的感受：過分龐大的共情和愛意，令我感到不自由。我無法自由地逃離，也無法自由地恨。

我好像也接受了，人的生活里，注定要和一部分「不自由」相伴。只是，「不自由」的東西，可以疊加，也可以刪減。

前些日子，我看了電影《海蒂》，故事的后半部分，海蒂從貴族的家里回到阿爾卑斯的山上，貴族朋友克拉拉來看她，兩個小女孩一起睡在干草鋪成的床上。

海蒂教克拉拉如何捧起大碗直接喝牛奶，喝完之后，再用舌頭舔一舔碗底，最后用手背擦嘴。

在那時，這種不體面的、不符合貴族氣質的喝牛奶方式，反而給克拉拉和海蒂帶來了自由的感覺。

那天看完之后，我也用一種不體面的方式吃了芒果，汁水從手腕流下來有些狼狽，但卻讓我感覺到放松。

情緒上的不自由無法立刻找到疏解的方式，但我希望，至少可以在身體上感受到自由，讓我可以在一種守恒的狀態里，不至于全然地被困住。

希望你的生活里，也能在某一個時刻，重新獲得自由的感覺。