慶哥

特立獨(dú)行水瓶座

日常干貨總結(jié)癖

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上一年的9月份家里壞事連連。

先是一家三口坐電動(dòng)車發(fā)生交通事故，摔得遍體鱗傷，后是孩子走路摔倒跌斷了左手尺骨，恰好又是一年級(jí)新生的開學(xué)之際，我的焦慮迅速達(dá)到峰值。

整個(gè)九月，我的心情焦躁又灰暗，心氣都快被透支完了，更沒心思打扮了，每次出現(xiàn)在人前幾乎是短褲T恤洞洞鞋。

最受打擊的是一次拎著環(huán)保袋去菜市場買菜，被一個(gè)檔主叫阿姨，難道我老了？丑了？胖了？

回家攬鏡自照，有點(diǎn)不在狀態(tài)，頭發(fā)好久沒修理，指甲也沒做，新衣服沒買，最愛的養(yǎng)生護(hù)理也提不起勁了。

人一旦沒了愛美之心，狀態(tài)是肉眼可見地拋物線向下，失去了戰(zhàn)斗格，失去了向上的蓬勃?dú)鈩?shì)。

插畫師：Krestovskaya Anna

按照我以往的思路，人在低谷期，要將自己縮起來，不交際、不見人、不折騰，擺出要過冬眠的姿態(tài)。

連續(xù)的打擊讓我推翻之前的策略，人在低谷期時(shí)磁場是很低的，這時(shí)更應(yīng)該讓磁場流動(dòng)，讓它發(fā)生變化。

那怎么樣才能讓磁場高效地由低變高？

我最近對(duì)自己進(jìn)行了一場“霉氣”大掃除的整頓磁場運(yùn)動(dòng)，逐一排查清點(diǎn)有可能導(dǎo)致我“霉氣”的元素，然后一個(gè)個(gè)修正、警惕，通過各項(xiàng)優(yōu)化來優(yōu)化磁場。

因?yàn)橛刑帱c(diǎn)，就不發(fā)散太多，今天我來抓幾個(gè)重點(diǎn)來說，你們也可以我為鏡知優(yōu)劣。

心隨物移，走出舊環(huán)境走進(jìn)新環(huán)境

去年的7月底，我們?nèi)野岬搅藦V州的老城區(qū)，這里真的很“老”，房子老，社區(qū)老、街道老，鄰居老，突然之間被一種暮氣沉沉籠罩著。

我們住的房子有二十幾年的樓齡，沒有陽臺(tái)，東面有三扇窗，西面沒有窗，導(dǎo)致房子只能有一邊采光，另一邊是昏昏暗暗的，尤其是到了下午，房子突然就會(huì)有日落西山的灰暗感。

我在郊區(qū)的家寫稿可以幾天不出門也能怡然自得，因?yàn)槟撬孔佑袀€(gè)大陽臺(tái)，空氣新鮮，花香鳥語。

但現(xiàn)在，沉悶，呼吸不暢，尤其9月份霉氣連連，閉塞在家，怕霉氣會(huì)續(xù)費(fèi)，我決定要走出去，換一個(gè)環(huán)境，換一個(gè)磁場，換一種心情。

我的走出去有兩種，第一散步，第二旅游。

我自己踐行了兩樣，心情逐漸明朗化，感覺自己沒有被困住，我是自由的，我是可以變好的。

先說散步，我現(xiàn)在上午寫稿，下午散步，我散步的范圍很廣，包括附近的公園、小巷、博物館、菜市場、商場，每天找一個(gè)地方慢慢逛。

一個(gè)人逛，不用說話，不用聊天，一直走一直走，有時(shí)停下來坐坐，觀察一棵樹，一朵花，看陽光照在樹葉上投下的陰影，看微風(fēng)吹過湖面的波光粼粼，聽小鳥在榕樹枝頭的渣渣聲，我內(nèi)心變得平靜喜悅。

我逛街時(shí)，也喜歡在商場里試衣服，不買也沒有關(guān)系，看著自己穿不同類型的時(shí)髦衣服，搭配出不同往日的新造型，心情突然變得明朗。

你還是你，但是變成了另一形象時(shí)，你對(duì)自己有了新的盼望和期待，生活好像也開始變得有趣起來。

只要能夠走出去，你便不再受困，你的能量開始流動(dòng)。

插畫師： Krestovskaya Anna

旅行是更新心情的最快手段，一趟旅行回來，你的一部分被改變了，肉身還是你的，但你不再是原來的你。

假期，我們?nèi)胰チ艘惶藫P(yáng)州，一個(gè)2000多年的古城，走在路上，看到很多漂亮的年輕女孩穿著漢服迎面而來，羨慕別人精心打扮的樣子，于是我也穿上之前給自己準(zhǔn)備好的漢服。

在風(fēng)景如畫的地方，你是有種要美的野心的。

我還打了粉底、畫了眼線、腮紅、唇膏，好像整個(gè)人都閃閃發(fā)光，連背也變得挺直，走在古城的路上也自帶一股旋風(fēng)。

揚(yáng)州的節(jié)奏很慢，穿著古裝走在楊樹下，護(hù)城河邊，更有一種幽幽的古意，你更會(huì)用發(fā)現(xiàn)美的眼光去欣賞古跡，去洞察生活。

之后在旅游的每一天里，我都認(rèn)真打扮。

我有段時(shí)間拒絕拍照，因?yàn)槲覒械没瘖y，不化妝的樣子不想被人見到。

但在揚(yáng)州認(rèn)真化妝打扮后，我更愿意見人，也愛拍照了，好像把自己的心也打開了。

我回來翻看手機(jī)相冊(cè)，很慶幸自己穿得好看，化妝精致，我沒有辜負(fù)揚(yáng)州的美景和詩意。

我決定以后的每一天都要穿得好看，精神氣是留給自己的，歲月無痕，但是你美過的每一張張片都有蛛絲馬跡。

變美是一種磁場加持，你得自我成全

自從決定每天出門都要穿得好看，我也這么做了后，我整體的氣場也發(fā)生了變化。

我之前去接孩子因?yàn)榇┑秒S意，只敢混在爺爺奶奶隊(duì)伍里，接完了孩子匆匆而走，但現(xiàn)在因?yàn)橛姓J(rèn)真打扮，仔細(xì)搭配，內(nèi)在有了底氣和自信，我也會(huì)主動(dòng)跟老師、家長交流，變得不社恐。

外形的邋遢、隨意，真的會(huì)讓我內(nèi)在變得自卑、混沌，害怕在人群里被發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致氣場愈來越弱，能量變得很低。

改變能量，得從讓自己變美開始，而美，是要自己成全自己，要不斷地精進(jìn)自己的審美能力。

我從小因?yàn)榧依餂]錢買新衣服，很多衣服都是表姐們給的，我不會(huì)審美，也沒有自己的穿衣風(fēng)格，長大后才知道審美特別重要。

審美好，你才會(huì)知道怎么搭配好看的衣服，什么發(fā)型適合自己，工作、社交，如何穿出得體的服裝，給自己自信，給自己面子。

在審美這條路上，我花了不少錢培養(yǎng)自己，看書，看視頻，買課程，跟牛人學(xué)習(xí)，砸錢買不同類型的衣服。

變得好看，是需要學(xué)習(xí)的，審美不會(huì)無緣無故地到來，你要不斷學(xué)習(xí)，讓美感形成，讓審美的認(rèn)知不斷更新，才會(huì)發(fā)生真正的變化。

而快速提高審美的方式是，要多跟那些有超強(qiáng)審美能力、扮靚能力的佼佼者交流學(xué)習(xí)，會(huì)讓你對(duì)美的敏感度疊加，形成美的能量池，像香味一樣，在日常里慢慢滲透出來。

如果你想改變自己，更進(jìn)一步提升自己的形象和審美能力，可以試試我們多次合作的崆崆老師的訓(xùn)練營。

干貨扎實(shí)，從不同的緯度為你的形象指點(diǎn)迷津。

崆崆老師 曾是許多知名一線明星的私人形象設(shè)計(jì)師，為不丹貴族做形象設(shè)計(jì)，經(jīng)常受邀參與過很多電視節(jié)目。

我以前不知道自己不適合齊劉海，每次剪完頭發(fā)圓頭圓腦的，經(jīng)崆崆老師指點(diǎn)，原來我適合側(cè)分劉海，波浪線劉海，會(huì)讓臉的比例更和諧。

別少看頭發(fā)的細(xì)節(jié)，頭發(fā)順眼了，人才會(huì)順眼，不適當(dāng)自己的發(fā)型，不知道會(huì)丑多少倍。

我們普通人，跟對(duì)了人學(xué)習(xí)，也會(huì)脫胎換骨。

崆崆老師的課，我是 記了滿滿的筆記的，從發(fā)型，身材，衣櫥等，有很多方法論來幫助我重整形象。

關(guān)于發(fā)型，她拆講得很細(xì)，根據(jù)臉型、氣質(zhì)、頭肩比，告訴你頭發(fā)最佳長度，適合什么發(fā)色，適不適合劉海。

關(guān)于穿搭，告訴你什么面料、花紋會(huì)讓你顯高顯瘦，什么款式的衣服鞋子會(huì)讓你更有精神。

我以前胡亂買衣服，現(xiàn)在跟隨崆崆老師的建議買，少花了錢，還買對(duì)了適合自己的衣服。

崆崆老師講課，通俗易懂，可操作性強(qiáng)，只要認(rèn)真聽，認(rèn)真執(zhí)行，會(huì)有很大收獲。

老師說過頭大不大，用掌根對(duì)準(zhǔn)下巴一量便知，腿長不長，用肚臍和手肘的高低定位腰身比。

你拿這一套理論，不但能指導(dǎo)我自己，還能指導(dǎo)我婆婆。

前段時(shí)間她花了幾百塊在樓下tony剪了一個(gè)“阿婆”頭，她回來照鏡子欲哭無淚，說自己已經(jīng)夠老了，現(xiàn)在這個(gè)發(fā)型讓自己更老。

我觀察了她的發(fā)型，用崆崆老師的理論告訴她，她的臉又長又大，劉海不應(yīng)該過短，顯得腦門更大，發(fā)色不應(yīng)該染黃，讓你氣色更不好，我早該推薦她學(xué)崆崆老師的課了。

崆崆老師的變美公式，人人都能適用。

很多素人跟著崆崆老師學(xué)習(xí)后，都眼前一亮。

改造前，她們給人感覺“缺乏自信，容易被人忽略”。改造后自信大方又不失優(yōu)雅，前和后判若兩人。

崆崆老師的有些學(xué)員，有人經(jīng)歷感情傷害，職場挫敗，人生處于低谷期，生命的能量很低。

自從變好看后，能量也發(fā)生了變化，雖然生活也有挫折，但有更強(qiáng)大的勇氣面對(duì)，變漂亮了，你也更看得起自己，我種重見天日的明亮。

崆崆老師有讓自己變美，也有讓明星和素人變美的豐富經(jīng)驗(yàn)，很多學(xué)員都感謝她能幫自己找回魅力和勇氣。

崆崆老師最讓我覺得厲害的是，不論你多普通，總能幫你快速找到自己的風(fēng)格定位，用簡單方法揚(yáng)長避短，有效穿搭，刷新自己的形象新高。

我們不是什么顏色都能駕馭的亮白皮，也沒有時(shí)間和金錢，去試很多風(fēng)格，才知道哪種適合自己。

要學(xué)學(xué)崆崆老師怎么了解自己，知道適合自己的衣服和飾品，最大限度地少花冤枉錢，少試錯(cuò)。

更要學(xué)學(xué)崆崆老師，面對(duì)同一件服裝，在不同場合下，10分鐘就搞定當(dāng)日穿搭。7天不重樣，美得省錢省事還省時(shí)。

同一件衣服，千篇一律和花點(diǎn)巧思，給己給人的打開方式不同，給自己節(jié)省了一筆置裝費(fèi)。

崆崆老師就把19年明星形象管理經(jīng)驗(yàn)，制作成系統(tǒng)的課程，她的課程影響了超過100萬學(xué)員。

花點(diǎn)時(shí)間，學(xué)點(diǎn)輕松有效的干貨，讓專業(yè)的人，幫咱也捯飭捯飭，爆改爆改。

通過直播+視頻的形式，從臉型、發(fā)型、身材管理、穿搭技巧、風(fēng)格定位等方面，幫你少走彎路，精準(zhǔn)變美。

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