“一定要注意身體健康啊”，能讓全國(guó)網(wǎng)友都如此關(guān)心的，恐怕只有姚明一個(gè)人了。

這段時(shí)間，不管是在國(guó)內(nèi)機(jī)場(chǎng)溜達(dá)，還是飛到國(guó)外參加啥活動(dòng)，姚明的身影總能被眼尖的網(wǎng)友逮個(gè)正著。

前兩天，有人在機(jī)場(chǎng)免稅店碰見他，那身高都快趕上店鋪招牌了，旁邊的人呼啦一下全掏出手機(jī)，咔嚓咔嚓，生怕錯(cuò)過這難遇的場(chǎng)面。

網(wǎng)友直呼手機(jī)鏡頭都快裝不下了，連姚明的包都是普通人的加大版。

還有個(gè)大媽，瞅見他迎面走過來，那氣場(chǎng)給嚇得連退好幾步，咱隔著屏幕都能感覺到那股子“巨人來襲”的勁兒。

還記得他在星巴克買咖啡那事兒不？一腦袋扎進(jìn)去，就得時(shí)刻留神別跟天花板“親嘴兒”，那咖啡杯在他手里，簡(jiǎn)直跟咱平時(shí)喝的口服液似的，小巧玲瓏。

有人就開玩笑說，這一小杯，估計(jì)剛潤(rùn)潤(rùn)嗓子眼兒就沒了，提神？那多半是心理作用在撐著。

就因?yàn)檫@獨(dú)一無二的“辨識(shí)度”，姚明成了最容易“被偶遇”的明星，沒有之一。

姚明這體型，往人群里一站，那就是黑夜里的螢火蟲，亮眼得很！

所以他每次一露面，不管狀態(tài)好賴，立馬就能在網(wǎng)上掀起一波討論。

不過啊，這份萬眾矚目的背后，大伙兒對(duì)他身體狀況的擔(dān)心也是實(shí)打?qū)嵉摹?/p>

這些年，關(guān)于姚明體重失控的消息就沒斷過，曾經(jīng)他一度飆到了嚇人的400斤！

這數(shù)字，放普通人身上都?jí)騿?，更別說他那2米26的大骨架了，那么重的分量壓上去，膝蓋、腳脖子，還有心腦血管，那壓力得多大啊，想想都替他捏把汗。

機(jī)場(chǎng)那些抓拍的照片里，他走路時(shí)那有點(diǎn)兒一瘸一拐的樣兒，還有偶爾被拍到的疲憊神態(tài)和眼底那抹烏青，都讓關(guān)心他的人心里七上八下的。

運(yùn)動(dòng)員那會(huì)兒落下的老傷，加上退役后運(yùn)動(dòng)量“跳水式”下降，可飯量又沒那么快減下來，這體重問題就成了他躲不開的大麻煩。

他媳婦葉莉也開過玩笑，說倆人睡覺都得隔出“安全通道”，生怕一個(gè)翻身給壓著了。

這話雖然是逗樂，但也從側(cè)面說明這問題確實(shí)不小。

好在啊，姚明自個(gè)兒和他團(tuán)隊(duì)也明白這事兒的嚴(yán)重性。聽說他已經(jīng)開始下狠心管管這體重了，而且效果還不錯(cuò)，有消息說已經(jīng)甩掉了快一百斤肉！這可真是個(gè)天大的好消息。

畢竟，這位曾經(jīng)為中國(guó)籃球扛起半邊天的功臣，身體好好的，才能更好地享受生活，陪陪家人，也才能繼續(xù)用他的智慧和經(jīng)驗(yàn)，為他熱愛的籃球事業(yè)發(fā)光發(fā)熱不是？

2023年，姚明從中國(guó)籃協(xié)主席的位子上退下來了，結(jié)束了他長(zhǎng)達(dá)七年的“掌門人生涯”。

這七年里，他可沒少折騰，又是推CBA聯(lián)賽往職業(yè)化、規(guī)范化、商業(yè)化道上走，又是想法子把聯(lián)賽品牌搞得更響亮，提升運(yùn)營(yíng)水平，真是為中國(guó)籃球操碎了心。

咱中國(guó)女籃在他任上成績(jī)也挺亮眼，比如2018年雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)就拿了冠軍。

當(dāng)然了，男籃那成績(jī)起起伏伏的，有些改革措施也招了不少口水，他自個(gè)兒也因?yàn)閲?guó)家隊(duì)表現(xiàn)不好公開道過歉。

但不管怎么說，他那股子改革的勁頭和付出的辛苦，圈里人都是看在眼里的。

退下來可不代表就能“躺平”了。姚明的日程表，依舊排得跟俄羅斯方塊似的，密不透風(fēng)。

一會(huì)兒跑去WCBA總決賽給冠軍隊(duì)伍頒獎(jiǎng)，一會(huì)兒又以“世界讀書日推薦官”的身份，出現(xiàn)在深圳圖書館，號(hào)召大家多讀書。

公益事業(yè)也沒落下，他搞的那個(gè)“姚基金”，一直堅(jiān)持用體育教育人，幫孩子們健康成長(zhǎng)，還計(jì)劃著2025年整個(gè)大的公益動(dòng)作。

他還琢磨著讓小孩們搞個(gè)“24小時(shí)不碰屏幕”的活動(dòng)，鼓勵(lì)他們多出去跑跑跳跳，親近大自然。

國(guó)際上呢，也沒少露臉，跟加索爾、諾維茨基這些籃壇大佬們聚聚餐，參加國(guó)際籃聯(lián)的活動(dòng)，從舊金山到哪兒哪到，影響力還是杠杠的。

說白了，姚明現(xiàn)在已經(jīng)不單單是個(gè)籃球運(yùn)動(dòng)員或者頭頭那么簡(jiǎn)單了，他每一次跨界亮相，都是在用自個(gè)兒的影響力，給社會(huì)的不同角落添點(diǎn)兒活力。

在工作之外，姚明也享受著他那份平凡的家庭幸福。他閨女姚沁蕾，那可是外界關(guān)注的另一個(gè)小焦點(diǎn)。

這孩子，完美繼承了爹媽的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)基因，年紀(jì)不大，個(gè)頭已經(jīng)相當(dāng)高了，

如今15歲的她，身高估計(jì)早就沖破1米9大關(guān)了，快趕上她媽葉莉了。

每回姚明一家子出去玩被拍到，姚沁蕾那身高總能引起一波熱議。大伙兒都伸長(zhǎng)了脖子瞅著，這位“小巨人”以后會(huì)不會(huì)也走上籃球這條道，把家族的輝煌接力下去。

不過呢，對(duì)于閨女的國(guó)籍、未來發(fā)展這些事兒，姚明一直挺開明的，說等她長(zhǎng)大了自個(gè)兒選。

目前姚沁蕾更多的是跟其他孩子一樣，享受著家庭的溫暖，正常地上學(xué)讀書。

姚明和他媳婦葉莉的愛情，那也是體壇里的一段美談。

從年輕時(shí)候一見傾心，到一起經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨，手牽手走進(jìn)婚姻殿堂，再到如今幾十年如一日的相濡以沫，那感情，好著呢！

葉莉以前也是女籃國(guó)手，所以她更能理解姚明肩膀上那份沉甸甸的責(zé)任和不容易，一直默默支持著他的事業(yè)，也把家里打理得井井有條。

一提起中國(guó)籃球的頂梁柱，姚明之后，易建聯(lián)這名字是咋也繞不過去的。

這兩位同樣在NBA賽場(chǎng)上拼殺過的“移動(dòng)長(zhǎng)城”，代表了咱中國(guó)籃球在不同階段的最高水平。

如今呢，倆人都從國(guó)家隊(duì)的核心位置上退下來了，可他們對(duì)中國(guó)籃球的影響力，那可一點(diǎn)兒沒減。

跟姚明退役后立馬轉(zhuǎn)型，一頭扎進(jìn)體育管理和商業(yè)圈不一樣，易建聯(lián)在職業(yè)生涯后期和他退役后，更多地展現(xiàn)了他那精明的商業(yè)頭腦和對(duì)個(gè)人品牌的用心經(jīng)營(yíng)。

他有自個(gè)兒的訓(xùn)練營(yíng)，還投資了好幾個(gè)商業(yè)項(xiàng)目，同時(shí)啊，他在身材管理上的自律勁兒，簡(jiǎn)直是教科書級(jí)別的，就算退了役，那身板保持得，還能打！

這一點(diǎn)上，沒準(zhǔn)兒正跟體重較勁的姚明可以學(xué)學(xué)。

說實(shí)話，姚明為中國(guó)籃球，甚至為中國(guó)體育做出的貢獻(xiàn)，那是板上釘釘，誰也否認(rèn)不了的。

他不僅是球場(chǎng)上的霸主，還是中美文化交流的使者，用他的幽默和智慧贏得了全世界的尊重。

他退役后選擇回來，扛起中國(guó)籃球這面大旗，這份擔(dān)當(dāng)和情懷，真挺讓人佩服的。

不過還是希望姚明能真正把自個(gè)兒的身體健康擺在第一位。

積極地管好體重，不光是為了在公眾面前形象好，更是為了他能長(zhǎng)長(zhǎng)久久地享受生活，

多陪陪家人，也能用一個(gè)更健康的狀態(tài)，繼續(xù)為他愛的籃球事業(yè)貢獻(xiàn)他的智慧和光和熱。

【信息來源】

浪張新聞2025-5-28

杭州網(wǎng)2025-4-18