甲狀腺問題似乎已經成為了一個時代病?，F在很多人體檢都發現有甲狀腺問題，多半是甲狀腺結節。人們為了這個病費盡心思，可是這個病的根源到底是什么呢？

甲狀腺問題的成因

甲狀腺問題和長期的高強度工作、不良情緒有關。我們可以看到，許多甲狀腺有問題的人，要么脾氣非常暴躁，要么長期郁悶心情郁結。暴躁的人多會出現甲亢，郁結的多會出現結節和囊腫。

而中醫理論中，情志不得抒發則容易肝氣郁結。所以甲狀腺問題，與肝的關系十分密切，疏肝理氣是其中一個解決方法。

再者，中醫的五臟六腑沒有甲狀腺，那它究竟歸屬哪個臟器？

甲狀腺屬于腺體，人體所有腺體分泌的液體，都與三焦有關系，手少陽三焦經與足少陽膽經都是少陽之氣，所以得了甲狀腺結節，保養好三焦和膽勢在必行。

總結起來，肝膽相表里，因此要把甲狀腺結節當做肝病、膽囊疾病來治，同時保養好三焦。（也存在碘攝入紊亂引起的結節。）

如何調理？

1、飲食注意

①肝膽不好的人要少吃雞蛋，同樣甲狀腺出現結節，這時候也不要吃蛋類，少吃葷油，這些東西吃了都會對病情有加重，在飲食上一定注意。

②控制碘攝入。在甲狀腺結節的發病過程中，碘攝入紊亂是一個重要原因，現在人們吃海產品很多，這是環境改變導致的。

2、甲狀腺問題，揉揉這里

得了甲狀腺結節，我們可以通過按摩來治療。我們的手腳其實是身體的陰晴表。每個指頭，都對應人體的頭部，指根這一圈，就對應脖子這一圈，像咽喉疼痛不舒服，把它掐一掐，捏一捏就舒服了。

如果是甲狀腺結節、甲亢、甲減，或者脖子淋巴結腫大，就把腳趾縫多揉一揉，搓一搓。

按揉時間：按揉腳趾縫，并不需要拘泥時間。中醫有句話叫做，上病取下，百病治足。沒事就經常揉一揉，病就好了，何樂而不為？

按揉方法：四個腳趾縫全部搓，經常搓，對甲狀腺很有好處。怎么搓都行，目標是讓中間的氣血流通。

其實這個道理就像是投影，頸脖子的問題通過手腳的指頭根部投影出來。當患上了甲狀腺疾病，多搓腳趾縫就能進行調理。

3、甲狀腺出問題？泡腳吧！

羅大倫老師發現甲狀腺結節與肝氣不舒密切相關。

他當年在北京中醫藥大學讀博士，去一位朋友家，這位朋友的妻子就得了甲狀腺結節，然而她因為孩子不愛學習，好玩，就脾氣暴躁得不得了。這種情況持續了好幾年。

后來他又繼續觀察，發現得甲狀腺結節的人，絕大多數人都工作壓力大，或者是性格特別要強，愛生氣，心里常常有愁事。

所以，如果確認自己的壓力較大、情緒不佳之后，對于此病的調理，可以用疏肝理氣的方法。

羅大倫老師在疏肝理氣方面，改編梔子清肝散為一個泡腳方。這個泡腳方，通過皮膚吸收，可以讓藥物進入經絡。如果確實是肝氣不舒引起的結節，在積極治療的同時，可以用此方輔助調理。

泡腳方：柴胡六克、炒梔子六克、丹皮六克、香附六克、當歸六克、川芎六克、白芍九克、茯苓二十克，郁金六克，遠志六克。如果肝火較大，可以加上牛蒡子六克、夏枯草六克。

做法：熬水，藥汁兌入溫水泡腳，每天最好能泡兩次，每次泡二十分鐘左右，水淹過三陰交以上。

功效：柴胡是疏肝的；炒梔子能瀉心火，清三焦之火；丹皮是疏肝氣的，瀉肝火的力量很強；香附是理氣的；當歸是養血的；白芍是柔肝斂陰的；郁金、遠志有理氣安神的功效。

注意：如果病情嚴重，要喝這味湯藥，需要請專業醫生幫助判斷，根據體質進行加減，請勿自行調配。

此方對于肝氣不舒情緒不佳引起的結節效果較好，對于碘攝入紊亂引起的結節，沒有明確的效果。所以任何方子都要對癥才有效。

4、艾灸調理甲狀腺結節

艾灸具有溫通經絡的作用，疏通體內瘀堵的功效，具體的灸療方案如下：

1日：巨闕 中脘 足三里

2日：期門 太沖

3日：肺俞 澤前

4日：心俞 神門

5日：天池 少海

6日：膈俞 天突 膻中

7日：肝俞 章門

8日：肩髃 手三里

9日：風池 陽輔

10日：阿是穴 二白

11：腎俞 照海。每日再加灸神闕穴